Zitat von esy88:

Heutiges gewicht 80,2
Somit -7,8kg

Und das trotz Mens

In einer woche habe ich Geburtstag da wünsch ich mir die 7 vorne

Super das schaffst du locker bis nächste Woche

Ich bin heute bei genau 60 kg

Wauu super. Zu 60kg will ich kommen

Glückwunsch und frohe Ostern!

Bei mir war diese Woche Überlebensmodus angesagt. Wir sind unterwegs, ich kann mich nicht wiegen. Mein Schokobanane hat sicher dafür gesorgt das mir nix vom Gewicht abging.

Ich muss nächste Woche Vollzeit auf der Baustelle schuften und weiß noch nicht wie ich das schaffen soll. Die Männer verlegen Fliesen und ich verputze, grundiere und streiche im Keller was muss. Immerhin sind die Decken bis auf eine kleine Ecke schon fertig. Das ging höllisch in die Schultern. Bin doch bloß noch Büro Mensch...

Danach muss die Ernährung besser werden. Hautprobleme, Blähungen, Müdigkeit... Da kann die definitiv mehr dafür als der Stress

Nen Plan hab ich also, und die mindestens minus 10kg helfen mir dabei definitiv

Super Abnahme!
Bei mir läuft auch super. Seit dem 09.01. sind es 9,4 kg weniger. Bin super zufrieden so kann es weiter gehen. Man sieht es richtig und vorallem spüre ich das. Dieses ernährungskonzept ist echt super, hatte zwischen Messung nach 3 Wochen : -3.8 kg, -3,5 kg Körperfett und am Bauch oben und unten -je 4 cm. Hätte nie gedacht.

Huhu
Wie läuft es bei euch mit dem Abnehmen? Es ist ja leider so ruhig hör geworden.
Bei mir läuft es weiterhin ganz gut, es geht weiter nach unten ( nachdem es kurzzeitig stagniert hatte )
Heute morgen zeigte die Waage 59,1kg an

Bin momentan bei 79,3
Aber man merkt schon das es langsamer geht

Wir stecken in der Hochphase der Bau Eigenleistung neben Vollzeitjobs und Kids. Gegessen wird was schnell geht. Bin noch unter 80, mehr will ich bis nach dem Umzug nicht. Den Käse durchhalten geht vor!

Für meinen Schoki Konsum halte ich mich erstaunlich gut!

Zitat von Himbeere169:

Huhu
Wie läuft es bei euch mit dem Abnehmen? Es ist ja leider so ruhig hör geworden.
Bei mir läuft es weiterhin ganz gut, es geht weiter nach unten ( nachdem es kurzzeitig stagniert hatte )
Heute morgen zeigte die Waage 59,1kg an

Das ist doch richtig klasse. Super was War denn dein Ziel ?

Hey Mädels, das klingt doch soweit ganz super bei euch! Ich habe mich jetzt erstmal komplett durch checken lassen. Alles in Ordnung bis auf die Schienbeinentzündung weswegen ich kein Sport machen darf! Aber ich bin ja selbst schuld. Letzten Samstag habe ich beim Giants Run mit gemacht. Auf 9 Kilometern Strecke zahlreiche Hindernisse die es zu überwinden galt... Ich habe es geschafft als 193 durchs Ziel zu kommen von 540!

Einige der Bilder die gemacht wurden sind der Knaller das wo man sieht das ich Höhenangst habe ist eins der besten hihi. Was das Gewicht angeht joa langsam aber sicher geht es abwärts liebe Grüße

Zitat von blubba272:

Zitat von Himbeere169:

Huhu
Wie läuft es bei euch mit dem Abnehmen? Es ist ja leider so ruhig hör geworden.
Bei mir läuft es weiterhin ganz gut, es geht weiter nach unten ( nachdem es kurzzeitig stagniert hatte )
Heute morgen zeigte die Waage 59,1kg an

Das ist doch richtig klasse. Super was War denn dein Ziel ?

55/56 kg etwa
Bin also bald da und dann kann ich ja auch wieder etwas mehr essen

Huhuuu

Ich glaube ich habe meine Motivation wieder gefunden
War ja im Januar dabei aber das hielt ja nur kurz an.

Seit zwei Wochen mache ich nun wieder WW. Und ich fühle mich gut dabei. Habe die letzten Seiten nachgelesen und ihr habt echt toll abgenommen!

Baby-B
Ausgangsgewicht: 70,1 kg ~ Größe: 1,60 m ~ Zielgewicht: 58 kg ~ aktuelles Gewicht: 68,6kg ~ Abnahme: -1,5 kg
blubba272
Ausgangsgewicht: 72,7 kg ~ Größe: 1,64 m ~ Zielgewicht: 60 kg ~ aktuelles Gewicht: 59,9 kg ~ Abnahme: -12,8 kg
Christen
Ausgangsgewicht: 68 kg ~ Größe: 1,66 m ~ Zielgewicht: 58 kg ~ aktuelles Gewicht: 65,2Kg ~ Abnahme: - 2,8 kg
Curly367
Ausgangsgewicht: 86 kg ~ Größe: 1,66 m ~ Zielgewicht: 68 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
esy88
Ausgangsgewicht: 88 kg ~ Größe: 1,65 m ~ Zielgewicht: 60 kg ~ aktuelles Gewicht: 85,3 kg ~ Abnahme: - 2,65 kg
Feloidea
Ausgangsgewicht: 69 kg ~ Größe: 1,63 m ~ Zielgewicht: 57 kg ~ aktuelles Gewicht: 66,5 kg ~ Abnahme: - 2,5 kg
floh83
Ausgangsgewicht: 93,7 kg ~ Größe: 1,70 m ~ Zielgewicht: 70 kg ~ aktuelles Gewicht: 92,7 jg ~ Abnahme: - 1 kg
Himbeere169
Ausgangsgewicht: 66,6 kg ~ Größe: 1,66 m ~ Zielgewicht: 56 kg ~ aktuelles Gewicht: 58kg ~ Abnahme: - 8,6kg
kira84
Ausgangsgewicht: 115,5 kg ~ Größe: 1,65 m ~ Zielgewicht: 95 kg ~ aktuelles Gewicht: 114 kg ~ Abnahme: - 1,5
Lucas_Mama
Ausgangsgewicht: 70,1 kg ~ Größe: 1,65 m ~ Zielgewicht: 55 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
Masabuana
Ausgangsgewicht: 84,2 kg ~ Größe: 1,63 m ~ Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: 80,2 kg ~ Abnahme: - 4 kg
MommyBoy
Ausgangsgewicht: 122,4 kg ~ Größe: :1,78 m~ Zielgewicht: : 70 kg ~ aktuelles Gewicht: 118,4 kg ~ Abnahme: - 4 kg
Nova82
Ausgangsgewicht: 85,8 kg ~ Größe: 1,63 m ~
Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: 83,1 kg ~ Abnahme: - 2,7 kg
Rike
Ausgangsgewicht: 86 kg ~ Größe: 1,60 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 78,4 kg ~ Abnahme: - 7,6 kg
sabrinas_baby
Ausgangsgewicht: 85-90 kg ~ Größe: 1,66 m ~ Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
SabrinaP
Ausgangsgewicht: 93,7 kg ~ Größe: 1,72 m ~ Zielgewicht: : 70 kg ~ aktuelles Gewicht: 90,2 kg ~ Abnahme: - 3,5 kg
Veertje
Ausgangsgewicht: 144 kg ~ Größe: 1,74 m ~ Zielgewicht: 120 kg ~ aktuelles Gewicht: 143 kg ~ Abnahme: -1 kg
vegetable
Ausgangsgewicht: 78,5 kg ~ Größe: 1,78 m ~ Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: 77,3 kg ~ Abnahme: - 1,2 kg
Wusel
Ausgangsgewicht: 85 kg ~ Größe: 1,70 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 78,8 kg ~ Abnahme: - 6,2 kg
YviMaus1991
Ausgangsgewicht: 155,2 kg ~ Größe: 1,68 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 132,1 kg ~ Abnahme: - 23,1 kg
YvonneH
Ausgangsgewicht: 92,2 kg ~ Größe: 1,64 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 89,9 kg ~ Abnahme: - 2,3 kg

Wiegetag ist immer Samstags !!!! Daten bitte via PN an mich

Ich hab jetzt einfach mal die Liste wieder rausgekramt.
Ich bin jetzt bei 58 kg und habe mein Ziel fast erreicht

Ich habe mein Sportprogramm beendet und bin jetzt am nächsten dran.
Hier ist noch ein Vergleich falls es euch interessiert :

Wauuu super vergleich.
Mein momentanes gewicht ist 79,3