Mütter- und Schwangerenforum

30 Tage Fitness-Challenges

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sushimum
10504 Beiträge
14.08.2016 13:45
Ich hab das programm auch gestern gemacht dachte allerdings das morgen erst tag 11 dran wäre.
sushimum
10504 Beiträge
14.08.2016 13:46
Also offiziell meine ich für die pausierer und die die durchmachen gestern tag 10 und heute tag 11 doppelt nehmen, richtig oder?
14.08.2016 22:42
Hab die letzten 2 Tage auch gemacht (auch wenns gestern und vorgestern
echt ne Quälerei war nach den Fahrten *.* )

Heute auch und Hula Hoop dazu.
zetten
14302 Beiträge
14.08.2016 22:52
Oh ich dachte, wir machen das ganze Wochenende pause Sonst verschiebt sich das doch alles total doof
14.08.2016 22:57
Ich mach am WE doch das von Freitag nochmal
zetten
14302 Beiträge
14.08.2016 23:00
Zitat von Mama73:

Zitat von Danii90:

Ist heute Tag 11?


ja, genau.

gestern gab es die offizielle pause, heut gehts weiter mit tag 11.


Darauf bezog sich eigentlich meine Frage
14.08.2016 23:28
Zitat von zetten:

Zitat von Mama73:

Zitat von Danii90:

Ist heute Tag 11?


ja, genau.

gestern gab es die offizielle pause, heut gehts weiter mit tag 11.


Darauf bezog sich eigentlich meine Frage
huch sry falsch verstanden. Ja am WE ist eigentlich Pause. Montag
gehts dann mit Tag 11 weiter.

Die die am WE keine Pause machen, machen das von Freitag nochmal.
Malanea
995 Beiträge
15.08.2016 00:02
Wenn ich jetzt die Augen zumache und mir vorstelle wie ich die Übungen mache, zählt das eigentlich auch?
Malanea
995 Beiträge
15.08.2016 00:15
Und Tag 11 fertig
15.08.2016 00:18
Ähm.... Tag 11 ist doch erst morgen oder nicht? Denke Samstag/Sonntag wird
regulär nicht gemacht?
Malanea
995 Beiträge
15.08.2016 00:23
dann will ich auf der liste zwei pausentage stehen haben
bin eh schon immer verwirrt welcher tag dran ist (wobei das dann mit einer 5tagewoche tatsächlich übersichtlicher wäre

naja dann hab ich tag 11 halt um 0.03 uhr als erste gemacht
Malanea
995 Beiträge
15.08.2016 00:26
Wobei das irgendwie trotzdem nicht stimmt... wenn wir am 2. (einem Dienstag gestartet haben, dann ist für den Samstag definitv noch ein Trainingstag drin laut Plan... Die ersten 5 Tagen waren von Dienstag bis einschließlich Samstag und am Sonntag war eine Pause....
15.08.2016 00:51
Zitat von Malanea:

Wobei das irgendwie trotzdem nicht stimmt... wenn wir am 2. (einem Dienstag gestartet haben, dann ist für den Samstag definitv noch ein Trainingstag drin laut Plan... Die ersten 5 Tagen waren von Dienstag bis einschließlich Samstag und am Sonntag war eine Pause....
Ja damit wir Montag offiziell mit Tag 6 weitermachen konnten war die
erste Woche ausnahmsweise bis Samstag

Wir machen ja auch 6 Wochen statt 4 (weil mans laut Plan ja ohne Pause machen
soll)
sushimum
10504 Beiträge
15.08.2016 05:34
Also ich dachte es war so festgelegt.. offizielle Woche mo-fr ..wer will kann den samstag die übung von Freitag nochmal ausführen und Sonntag die übung von montag vorziehen und muss diese dann montag nochmal wiederholen.
In dem fall kommt es hin das viele sonntag schon bei tag 11 sind..sie sind es dann eben heute aber auch nochmal.

Ich mache mich jetzt mal an die übungen.
sushimum
10504 Beiträge
15.08.2016 06:00
Fertig.
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