Ich mache mit! Habe in 1 Jahr 10kg zugenommen - Frustessen durch den Verlust meiner Mutter. Diese müssen weg. Ich mache Weight Watchers

sollen wir dann alle unser Startgewicht und Wunschgewicht tabellarisch festhalten?

ich fange mal an, also ich wiege 72 kg und möchte 7 kg runter. Irgendwie sind über die Feiertage noch 2 kg dazugekommen daher müssen doch noch 2 kg mehr runter

Zitat von steph28:

Zitat von Titania:

Hallo,

da würde ich auch gerne mitmachen. Ich wollte morgen mit Almased anfangen, damit habe ich schon einmal ein paar kg abgenommen. Bei mir müssten ungefähr 7 kg runter.

Ich fang heute auch mit Almased an, bei mir müssen aber 10kg runter. Hab mit Almased schon mal 17kg abgenommen und gut gehalten...bis ich schwanger wurde Die Kleine wird bald 3 und es sind immer noch 10kg zu viel.

machst du Turbo? Wie lange? Ich habe so an 3 Tage gedacht. Ich habe bereits 2 Almased-Drinks hinter mir und im Moment geht es mit dem Hungergefühl.

Trinkst du Kaffee (soll man angeblich nicht)? Ich muss gestehen, dass ich auf meinen Milchkaffee schwer verzichten kann

Kann ich noch bei euch mitmachen?

Das mit dem kaffee würd mich auch interessieren....
Ob man darf oder nicht

Zitat von Gänseblümchen13:

Kann ich noch bei euch mitmachen?

ich habe den Thread zwar nicht eröffnet, aber klar kannst du

Zitat von Titania:

Zitat von steph28:

Zitat von Titania:

Hallo,

da würde ich auch gerne mitmachen. Ich wollte morgen mit Almased anfangen, damit habe ich schon einmal ein paar kg abgenommen. Bei mir müssten ungefähr 7 kg runter.

Ich fang heute auch mit Almased an, bei mir müssen aber 10kg runter. Hab mit Almased schon mal 17kg abgenommen und gut gehalten...bis ich schwanger wurde Die Kleine wird bald 3 und es sind immer noch 10kg zu viel.

machst du Turbo? Wie lange? Ich habe so an 3 Tage gedacht. Ich habe bereits 2 Almased-Drinks hinter mir und im Moment geht es mit dem Hungergefühl.

Trinkst du Kaffee (soll man angeblich nicht)? Ich muss gestehen, dass ich auf meinen Milchkaffee schwer verzichten kann

Ich weiß nicht wie lange ich Turbo machen will. So lange ich es ohne Probleme aushalte, denke ich. Hab heute auch schon 2 Drinks drin, aber viel zu wenig getrunken, das muss ich jetzt erstmal nachholen. Kaffee trink ich zum Glück gar nicht. Aber wenn du nicht drauf verzichten magst, würd ich das auch nicht, sonst scheitert das ganze nachher daran. Und du wirst auch mit Kaffee abnehmen.

Wie macht ihr das eigentlich mit regelmäßig essen Grade auf arbeit.
da liegt mein grosses Problem. ....ganzen tag nichts und dann daheim kommt der grosse Hunger. .....schön abends

Ich Frühstück auf der Arbeit , schlimm ist es nur wenn ich Spätdienst hab , da könnt ich abends ein Schwein verdrücken .

Zitat von Babe89:

Ich Frühstück auf der Arbeit , schlimm ist es nur wenn ich Spätdienst hab , da könnt ich abends ein Schwein verdrücken .

Genau das meine ich......

Ich guck dann immer das ich genug dabei hab und Versuch dann nach der Arbeit schnell schlafen zu gehen damit ich nichts mehr essen muss

Huhu,

wie schaut es bei Euch aus? Mir geht es ganz gut, auch wenn es zeitweise schwer fällt nichts zu essen. Ich wollte noch bis Freitag mit Turbo durchhalten und dann eine Mahlzeit ersetzen.

Zitat von Titania:

Huhu,

wie schaut es bei Euch aus? Mir geht es ganz gut, auch wenn es zeitweise schwer fällt nichts zu essen. Ich wollte noch bis Freitag mit Turbo durchhalten und dann eine Mahlzeit ersetzen.

Hallo Titania,

ich hab heute auch wieder tapfer durchgehalten. Mein großes Ziel ist es bis Montag Turbo zu machen. Seit Montag sind bei mir schon knapp 3 Kilo weg Auch wenn es erstmal nur Darminhalt und sowas ist, freu ich mich trotzdem Ich glaub ich hab auch noch nie soviel getrunken, ich trink echt 3 Liter am Tag.

Wau 3 kilo das ist echt waaaahnsinn!!!!
Glückwunsch!!

Mhm ich schaff es noch nicht so , irgendwie war die Tage dann immer was und dann ist es wieder mehr als gewollt geworden