Mütter- und Schwangerenforum

Drölftausenster Abnehmthread

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13.03.2018 11:21
Halöchen, ich bin 41, wiege derzeit 65 1/2 kilo und bin schon seit geraumer Zeit am Abnehmen. Mein BMI ist zwar bei 23,5- ich bin also nicht übergewichtig, möchte aber bis zum Sommer auf 60 kg runter, zum wohlfühlen.

Das denke ist realistisch. Und im Übrigen mehr als 1 kg pro Woche abzunehmen ist nicht so gesund. Lieber längerfristig denken, man will es ja auch halten. so jetzt genug gequatscht
19.03.2018 15:47
67,3 kg

Aber eher durch Stress, kaum bis gar nicht Essen und wenig trinken

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