Zitat von AliyaJoline:

Ich komme bestimmt auch nicht jeden Tag auf meine 1500, aber na und?

Lass dich nicht ärgern. Würd mich freuen wenn du weiterhin hier mitschreibst

Ich hab noch was leckeres gefunden, was wenig kcal hat - Götterspeise..
Hätt ich gar nich so gedacht..

Zitat von AliyaJoline:

Ich hab noch was leckeres gefunden, was wenig kcal hat - Götterspeise..
Hätt ich gar nich so gedacht..

Gute Idee

Zitat von Motti24:

Zitat von AliyaJoline:

Ich hab noch was leckeres gefunden, was wenig kcal hat - Götterspeise..
Hätt ich gar nich so gedacht..

Gute Idee

Jaaa, ist morgen mein Frühstück und Nachmittagssnack..
Mittag ess ich normal...und Abendbrot lass ich mich überraschen^^

Zitat von Motti24:

Zitat von AliyaJoline:

Ich komme bestimmt auch nicht jeden Tag auf meine 1500, aber na und?

Lass dich nicht ärgern. Würd mich freuen wenn du weiterhin hier mitschreibst

Klar gerne..

Vorallem finde ich, man braucht auch nich mehr essen, als man Hunger hat, oder? Also wenn ich keinen Hunger habe, esse ich auch nichts..erst recht nicht, um auf eine bestimmte Kalorienzahl zu kommen...

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Motti24:

Zitat von AliyaJoline:

Ich komme bestimmt auch nicht jeden Tag auf meine 1500, aber na und?

Lass dich nicht ärgern. Würd mich freuen wenn du weiterhin hier mitschreibst

Klar gerne..

Vorallem finde ich, man braucht auch nich mehr essen, als man Hunger hat, oder? Also wenn ich keinen Hunger habe, esse ich auch nichts..erst recht nicht, um auf eine bestimmte Kalorienzahl zu kommen...

Das finde ich auch. Ich weiss nicht was das gezicke hier soll. wir lassen uns nicht beirren.

Zitat von Motti24:

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Motti24:

Zitat von AliyaJoline:

Ich komme bestimmt auch nicht jeden Tag auf meine 1500, aber na und?

Lass dich nicht ärgern. Würd mich freuen wenn du weiterhin hier mitschreibst

Klar gerne..

Vorallem finde ich, man braucht auch nich mehr essen, als man Hunger hat, oder? Also wenn ich keinen Hunger habe, esse ich auch nichts..erst recht nicht, um auf eine bestimmte Kalorienzahl zu kommen...

Das finde ich auch. Ich weiss nicht was das gezicke hier soll. wir lassen uns nicht beirren.

Un ne Crashdiät wäre für mich sowas wie fasten, wenn man gar nix mehr isst...oder extrem wenig...

Zitat von Motti24:

Sorry, das ist mein Thread. Ich schreib hier wie ein Tagebuch und wenn jemand mitmachen will beim abnehmen (egal welche Methode) freue ich mich austauschen zu können. Ich warte auf kein Wunder, und wer ich hier nur stänkern will und anderer Leute Motivation kaputt machen will wird ignoriert und ausgeschlossen. Reiswaffeln gibt man schon Kleinkindern, das ist also nix schlechtes, es schmeckt lecker und hat halt wenig Kalorien. Gibts also garnichts zu meckern. Aber es war schon immer so, d ie mit wenigstens Ahnung haben am lautesten gebrüllt!

Habe mich gerne deinem Thrad angeschlossen und dann gemerkt...wir haben da unterschiedliche Methoden...du hast gefragt wer hier noch mitmacht...ich wollte nur nicht ohne was zusagen verschwinden...
Zicken war das doch nun null...

Und zum Thema: Ahnung haben...wenn Du dich ein wenig mit Ernährung beschäftigen würdest dann wüsstest du was dein Körper braucht und was nicht Du merkst doch an deiner Verstopfung dass da irgendwas nicht stimmt...Dein Körper brauch TÄGL. Obst/Gemüse, Cerialien...Milch und vorallem auch Fette...dann läuft der Stoffwechsel und du hast keine Probleme.
Ich bin da auch nicht der mit ganz großer Ahnung, aber so ein wenig sollte man doch wissen was man mit seinem Körper da macht.

Und zuletzt REISWAFFEl: Ja, die bekommen auch schon Babys und auch ich nasche die ALS SNACK. Aber sie ersetzen kein gesundes Frühstück weder während einer Diät noch so!
Und auch Babys bekommen noch Obst und Fleisch und Fette etc.

Ich werde dein Thread trotzdem weiterverfolgen und bin gespannt auf deine Folge und ob Du es dann auch hälst.
Also TOI TOI TOI

Ich esse kein Frühstück..
nur Samstags & Sonntags mit meinem Mann und meinem Kind.
Und? Kann ich da jetzt nicht abnehmen? Ne Reiswaffel zum Frühstück reicht mir vollkommen..