Zitat von Joschi:

Hy Mädels, ich habe hier mal ein paar Fragen an die wirklich sportlichen unter uns.

Schwanger bin ich noch nicht - leider! Aber wir arbeiten daran.
Ich wollte nur gern wissen, was für einen Sport ihr vor und während der Schwangerschaft gemacht habt. Ich bin ja sehr sportlich, gehe gerne an meine Grenzen und ich muss eigentlich jeden Tag etwa machen. Laufen, Rennrad, MTB, Klettern, Tourenski, Bergsteigen usw.

Walken, Pilates, usw. zählt für mich jetzt nicht....

Mir ist schon klar, dass ich während der Schwangerschaft das Klettern oder das Bergsteigern in zu großen Höhen streichen werde. Aber alles wie zB auf mein Rennrad oder auf mein MTB möchte ich eigentlich nicht verzichten. Wie sind hier eure Erfahrungen?!?

Hallochen

Ich bin jetzt in der 28 SSW und habe bereits vor der Schwangerschaft viel Sport betrieben. Darunter ebenfalls Radfahren, Joggen, Fitness, Crosslauf.
Seit ich schwanger bin, gehe ich weiterhin joggen und 3x die Woche ins Fitnessstudio. Sowohl meine Ärztin, als auch meine Hebamme haben mich auch stets ermutigt damit weiterzumachen, solange ich mich dabei wohl fühle. In den ersten drei Monaten ging es hin und wieder ganz schön an die Substanz, aber dann macht man eben ein wenig langsamer. Klettern würde ich auch bleiben lassen. Das Rennrad, wirst du spätestens wenn der Tulli im Weg ist, von allein abschreiben Ansonsten steht Sport nichts im Weg, sofern es keine Risikoschwangerschaft ist und du dich dabei gut fühlst.

Viel Erfolg beim Hibbeln und liebe Grüße