Mütter- und Schwangerenforum

Wer hat Lust mit mir gemeinsam die letzten Kilos los zu werden???

Gehe zu Seite:
Kleene1985
2936 Beiträge
09.05.2012 21:31
Zitat von kristin1787:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von kristin1787:

Ein Herzliches Willkommen an die anderen Mädels...
Erzählt ruhig mehr von euch, so lernen wir euch besser kennen

Also 1,56 ist doch eine tolle größe... Meine Mutti ist auch so klein/groß...
Eine möglichkeit hab ich auch nicht ins Fiti zugehen da keiner auf mein Baby aufpassen kann...
Ich mache das Abends, nachdem ich Ihn ins Bett gebracht habe...
Ich hatte irgendwo mal gelesen das es am besten ist Abends den Sport zumachen.Da da, dann die Muskeln länger arbeiten oder so ähnlich...
Hatte vorher immer zu Adrian seinem Mittagsschlaf meinen Sport durchgezogen...


Naja ich find´s schon ziemlich klein

Hab ja ni nur meine Kleine von 10 Monaten sondern noch nen Großen von 2 Jahren zuhause und mir geht´s genau wie dir, keinen für die Kinder!

Aber ich hab jetzt über Zumba nachgedacht

du kannst es ja ausprobieren...
hatte mir zumba für die wii geholt, aber nach drei tagen fande ich es schon langweilig... irgendwie immer die gleiche musik, auch wenn man mit einem anderen titel anfängt...
man kann gerade mal die location ändern :/
aber probier es ruhig aus, vielleicht sagt es dir ja zu...


Naja hab keine Wii.
Wollt mir die DVD´s holen.
Hab´s mir auf You T... schon mal angeschaut und würde fast sagen das ich mir da ständig selbst über die Beine fliege
Kleene1985
2936 Beiträge
09.05.2012 21:33
Zitat von Redrose01:

Klar kann ich was erzählen über mich.
Also ich bin 24 Jahre alt komme aus der Nähe von Stuttgart.

Bin 1,62m groß und wiege im Moment (traus mich gar nicht zu schreiben) 83kg.

Habe vor 2Monaten mit Almased angefangen. Mein Startgewicht war 94kg. Ich habe zwischenzeitlich wieder aufgehört da ich total erkältet war.

Am Montag habe ich mit Multaban angefangen und ich muss sagen es schmeckt mir echt gut.

Mein Zielgewicht ist 55-60kg. Ich hoffe dass ich es schaffen werde. Bis zum Urlaub wird es zwar nicht klappen denke ich, aber danach hoffentlich...


hast du Kinder???

Almased soll ja echt eklig sein...!?

Was ist Multaban?

Redrose01
220 Beiträge
09.05.2012 21:46
Zitat von Kleene1985:

Zitat von Redrose01:

Klar kann ich was erzählen über mich.
Also ich bin 24 Jahre alt komme aus der Nähe von Stuttgart.

Bin 1,62m groß und wiege im Moment (traus mich gar nicht zu schreiben) 83kg.

Habe vor 2Monaten mit Almased angefangen. Mein Startgewicht war 94kg. Ich habe zwischenzeitlich wieder aufgehört da ich total erkältet war.

Am Montag habe ich mit Multaban angefangen und ich muss sagen es schmeckt mir echt gut.

Mein Zielgewicht ist 55-60kg. Ich hoffe dass ich es schaffen werde. Bis zum Urlaub wird es zwar nicht klappen denke ich, aber danach hoffentlich...


hast du Kinder???

Almased soll ja echt eklig sein...!?

Was ist Multaban?



JA ich fand Almased verdammt eklig aber habe es getrunken, nach dem Motto, wer schön sein will muss leiden

Multaban ist fast das gleichewie Almased nur dass es wesentlich billiger ist (habe 6€ bei der Drogerie bezahlt) und gibts in verschiedenen Geschmacksrichtungen und gibt auch Riegel usw.

Ich find es schmeckt super, habe das mit Vanillegeschmack.

Ich habe einen 7monate alten Sohn. Versuche viel mit ihm spazieren zu gehen. Und mache jeden Tag auf der PS3 zumba.
Kleene1985
2936 Beiträge
09.05.2012 21:49
Ich will auch ZUMBA!!!
Redrose01
220 Beiträge
09.05.2012 21:56
Werde mir auch jetzt die Tage noch ein Active Sport Spiel kaufen. Auf dauer nur Zumba ist öde. Hast du denn eine Konsole wegen Zumba oder willst du dir DvD's kaufen?
Kleene1985
2936 Beiträge
09.05.2012 22:00
Zitat von Redrose01:

Werde mir auch jetzt die Tage noch ein Active Sport Spiel kaufen. Auf dauer nur Zumba ist öde. Hast du denn eine Konsole wegen Zumba oder willst du dir DvD's kaufen?


Ne hab keine Konsole, will gern die Dvd´s!!!
Hab leider keine möglichkeit zu nem Kurs!
Kleene1985
2936 Beiträge
09.05.2012 22:08
So ich hab jetzt 3,5l weg und nun is Zeit für´s Bettl

Schlaft schön und " schlank im Schlaf "
Redrose01
220 Beiträge
09.05.2012 22:25
Zitat von Kleene1985:

So ich hab jetzt 3,5l weg und nun is Zeit für´s Bettl

Schlaft schön und " schlank im Schlaf "


Super Leistung mit den 3,5l. Schaffe ich niemals an einem Tag!

Gut's Nächtle.
Tonymausi
3295 Beiträge
10.05.2012 08:08
Zitat von Kleene1985:

Zitat von Tonymausi:

kann ich auch mitmachen? bin aber erst seit montag dabei was zu tun....
heute abend gehe ich schwimmen


Klar kannst du!
Wieviel Wiegst du denn und wieviel willst du abnehemen???

Hab grad gesehen das unsere Kleinen fast gleich alt sind


ich bin 29 Jahre alt und wiege bei 1,55 96 kg schäm.
ich habe leider in der zeit von 11 Jahren wo ich mit meinen mann zusammen bin 40 kg zugenommen. Die 2 Schwangerschaften kosteten mit einmal 8 und einmal 12 kg.
da ich leider jetzt schon probleme mit meinen Blutdruck bekomme. sonst organisch aber alles ok ist, muss gewicht reduziert werden. ich habe mir jetzt 2 Jahre genommen für 40kg ich denke das ist realistisch wenn es eher klappt umso besser aber möchte auf den jojo verzichten.
ich gehe jetzt 2 die woche 50 bahnen schwimmen und werde mich ab und zu noch aud das baro meter hier zu hause werfen
hilfreich wäre vielleicht auch was man so am tag gegessen hat hier aufzuschreiben oder?
kristin1787
5175 Beiträge
10.05.2012 12:13
ich habe auch almased vor 6 wochen ungefähr genommen...
ich habe wirklich nicht genascht oder süßes zeug getrunken... habe nur wasser und ab und an auch mal eine brühe...
am anfang ist es wirklich eckilig... aber ich habe mich an der konsistenz und an den geschmack gewöhnt.. zum schluss war es ein klacks das zu trinken.. naja auf was ich hinaus wollte, bei mir hat es nicht angeschlagen... gaaaarnicht... ich bin dann eher auf 72 rauf
aber ich bin dann auch zum arzt und hab nochmal meine schilddrüse überprüfen lassen...(nach der schwangerschaft war der wert zu gering um tabletten zunehemen) also der wert ist gestiegen so das ich wieder eingestellt worde... hab eine unterfunktion und das ist es warum ich nicht abnheme und auch so wenig...
aber mit den tabletten muss ich sagen es geht ja langsam, nur der körper muss sich noch richtig einstellen...
kristin1787
5175 Beiträge
10.05.2012 12:14
wir können ja eine liste machen mit unseren daten und unseren zielen, erfolge und sowas eintragen...
und essensliste kann ja jeder machen wer mag...
oder wir legen es fest das wir alle das machen...
Tonymausi
3295 Beiträge
10.05.2012 13:55
ja sehr gute Idee wer kann denn mal so eine Liste erstellen
Kleene1985
2936 Beiträge
10.05.2012 22:51
Hallo Ihr Lieben

Bin heut nur mal ganz kurz da...
Mir geht´s ni so gut weil ich schon seit einiger Zeit komisch schlafe

Also so eine Liste können wir gern machen...., ABER erklärt sich jemand dazu bereit die zu erstellen???
Denn ich werd´s zeitlich wohl ni so hinbekommen

Und was wir über´n Tag gegessen oder noch an zusätzlicher Bewegung o.ä. gemacht haben können wir ja rein schreiben wie wir wollen...., oder wie denkt ihr!?

Ich wäre übrigens für DIENSTAG FRÜH beim Wiegetag! ...???
Kleene1985
2936 Beiträge
10.05.2012 22:53
Zitat von Tonymausi:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Tonymausi:

kann ich auch mitmachen? bin aber erst seit montag dabei was zu tun....
heute abend gehe ich schwimmen


Klar kannst du!
Wieviel Wiegst du denn und wieviel willst du abnehemen???

Hab grad gesehen das unsere Kleinen fast gleich alt sind


ich bin 29 Jahre alt und wiege bei 1,55 96 kg schäm.
ich habe leider in der zeit von 11 Jahren wo ich mit meinen mann zusammen bin 40 kg zugenommen. Die 2 Schwangerschaften kosteten mit einmal 8 und einmal 12 kg.
da ich leider jetzt schon probleme mit meinen Blutdruck bekomme. sonst organisch aber alles ok ist, muss gewicht reduziert werden. ich habe mir jetzt 2 Jahre genommen für 40kg ich denke das ist realistisch wenn es eher klappt umso besser aber möchte auf den jojo verzichten.
ich gehe jetzt 2 die woche 50 bahnen schwimmen und werde mich ab und zu noch aud das baro meter hier zu hause werfen
hilfreich wäre vielleicht auch was man so am tag gegessen hat hier aufzuschreiben oder?


Willst jetzt nur schwimmen gehen oder auch was an der Ernährung oder so umstellen???

Aber ich denk auch das dass in der Ziet ein gutes realistisches Ziel ist!!!
Tonymausi
3295 Beiträge
11.05.2012 08:27
Zitat von Kleene1985:

Zitat von Tonymausi:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Tonymausi:

kann ich auch mitmachen? bin aber erst seit montag dabei was zu tun....
heute abend gehe ich schwimmen


Klar kannst du!
Wieviel Wiegst du denn und wieviel willst du abnehemen???

Hab grad gesehen das unsere Kleinen fast gleich alt sind


ich bin 29 Jahre alt und wiege bei 1,55 96 kg schäm.
ich habe leider in der zeit von 11 Jahren wo ich mit meinen mann zusammen bin 40 kg zugenommen. Die 2 Schwangerschaften kosteten mit einmal 8 und einmal 12 kg.
da ich leider jetzt schon probleme mit meinen Blutdruck bekomme. sonst organisch aber alles ok ist, muss gewicht reduziert werden. ich habe mir jetzt 2 Jahre genommen für 40kg ich denke das ist realistisch wenn es eher klappt umso besser aber möchte auf den jojo verzichten.
ich gehe jetzt 2 die woche 50 bahnen schwimmen und werde mich ab und zu noch aud das baro meter hier zu hause werfen
hilfreich wäre vielleicht auch was man so am tag gegessen hat hier aufzuschreiben oder?


Willst jetzt nur schwimmen gehen oder auch was an der Ernährung oder so umstellen???

Aber ich denk auch das dass in der Ziet ein gutes realistisches Ziel ist!!!


nein nein nicht nur schwimmen ernährung auch
mein problem ist denke ich das viele süße nebenbei gewesen und auch das ich zu spät nochmal was gegessen habe
ja und die menge
manchmal schaut man tv und es fällt ein um 23 uhr ein oh jetzt noch mal ein butterbrot mit dem leckleren dip, ist ja total schwachsinn
Gehe zu Seite:
  • Dieses Thema wurde 2 mal gemerkt