Werd nu doch WW dazu machen. 16 Punkte darf ich pro Tag.

Wenn Du das offizielle kostenpflichtige WW machst, hast Du ganz sicher keine 16 Punkte pro Tag

nee mach nicht das kostenpflichtige.

was ist denn anders daran?

Die Punkte sind anders auf die Lebensmittel verteilt und ein entsprechend anderes Tages- & Wochenbudget hat man.

Darf man denn da mehr oder weniger Punkte "verfuttern" ?

Habs ja letztes mal (lange her) auch ohne anmelden gemacht, hat ja
auch ganz gut geklappt

Ich hab 30 Tagespunkte.

Aber das relativiert sich, weil - wie gesagt - die Lebensmittel je nach System anders bepunktet werden. Solange Du die richtigen Lebensmittel-Listen zum entsprechenden System hast, funktioniert es sicher auch so.

hab beides von der gleichen Seite wird schon

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Auf zur Wunschfigur! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

gänseblümchen

* Startgewicht: 69,5 kg
* 1. Zielgewicht: 65 kg
* Zielgewicht: 61 kg

* Aktuelles Gewicht: 67,4 kg ( -2,1kg)

niji

* Größe: 164cm
* Startgewicht: 64,8 kg
* 1. Zielgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 56-58 kg

* Aktuelles Gewicht: 63,4 kg ( -1,4kg)

Sonce

* Startgewicht: ?? kg
* Zielgewicht: ?? kg

* Aktuelles Gewicht: ?? kg ( -0,0kg)

Umi

* Größe: 167cm
* Startgewicht: 67 kg
* 1. Zielgewicht: 63kg
* 2. Zielgewicht: 59kg

* Aktuelles Gewicht: 65,7kg ( -1,3kg)

cooky

*Größe: 164cm
* Startgewicht: 61 kg
* 1.Zielgewicht: 58kg
* 2.Zielgewicht: 55kg

* Aktuelles Gewicht: 61kg ( -0,0kg)

sonnenschein1009

* Startgewicht: 85 kg
* 1.Zielgewicht: 56kg

* Aktuelles Gewicht: 71 kg ( -14,0kg)

Nelaris

* Größe: 173cm
* Startgewicht: 77kg
* Zielgewicht: 70kg

* Aktuelles Gewicht (10.01.16): 75kg (-2kg)

Engelchen

* Größe: 163cm
* Startgewicht: 55kg
* Zielgewicht: 52kg

* Aktuelles Gewicht (30.05.16): 58,6kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Feintunning ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

trotz WW tut sich irgendwie nix..... 58,6kg warens heute morgen,
schwankt zwischen 58,6kg und 58,8kg aber mehr passiert nicht.

Ich brauch endlich n neues Fahrrad....

Hier muss drigend mal entstaubt werden
Wer ist noch dabei ?

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Auf zur Wunschfigur! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

gänseblümchen

* Startgewicht: 69,5 kg
* 1. Zielgewicht: 65 kg
* Zielgewicht: 61 kg

* Aktuelles Gewicht: 67,4 kg ( -2,1kg)

niji

* Größe: 164cm
* Startgewicht: 64,8 kg
* 1. Zielgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 56-58 kg

* Aktuelles Gewicht: 63,4 kg ( -1,4kg)

Sonce

* Startgewicht: ?? kg
* Zielgewicht: ?? kg

* Aktuelles Gewicht: ?? kg ( -0,0kg)

cooky

*Größe: 164cm
* Startgewicht: 61 kg
* 1.Zielgewicht: 58kg
* 2.Zielgewicht: 55kg

* Aktuelles Gewicht: 61kg ( -0,0kg)

sonnenschein1009

* Startgewicht: 85 kg
* 1.Zielgewicht: 56kg

* Aktuelles Gewicht: 71 kg ( -14,0kg)

Nelaris

* Größe: 173cm
* Startgewicht: 77kg
* Zielgewicht: 70kg

* Aktuelles Gewicht (10.01.16): 75kg (-2kg)

Engelchen

* Größe: 163cm
* Startgewicht: 55kg
* Zielgewicht: 52kg

* Aktuelles Gewicht (30.05.16): 58,6kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Feintunning ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Pause ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Umi

* Größe: 167cm
* Startgewicht: -- kg

Hallo Mädels! Meiner Meinung nach ist der effektivste und billigste Weg, um Gewicht zu verlieren, mit Reductil 15 von www.reductil-sibutramine.net - meine Frau hat 18 kg in einem Monat verloren und sie hat noch keine Nebenwirkungen erlebt