Mütter- und Schwangerenforum

Verletzungsgefahr durch Schulsport. Überreagiert??

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BlödmannVomDienst
25914 Beiträge
12.04.2018 21:49
Hallo ihr Lieben,

ich hab da mal ein Anliegen. Und zwar musste meine Tochter letzte Woche Freitag im Sportunterricht die sogenannte "Planke" machen. Dies soll benotet werden. Die Lehrerin will sich dafür nen eigenen Maßstab basteln. Also wer es am Längsten durchhält etc. bekommt die 1 und so weiter. Da sind dann welche mit über 3 Minuten bei (sind halt die sportlich Aktiven), was ich schon echt heftig finde. Na jedenfalls achtet die Lehrerin überhaupt nicht darauf, ob die Kids das korrekt machen. Ende vom Lied, meine Tochter hat über 2 Minuten in dieser Position das Becken durchhängen lassen (schönes Hohlkreuz) und konnte diesen Montag bis Mittwoch nicht zur Schule, weil sie wegen der seitdem heftigen Rückenschmerzen kaum laufen konnte. So Rückenschmerzen hat sie nach wie vor (mal mehr, mal weniger stark, sie nimmt zeitweise auch noch Schmerzmittel) und morgen sollen sie den Spaß nochmal machen, diesmal soll benotet werden. Ich bin natürlich stinksauer, dass meine Tochter sich im Sportunterricht (aufgrund der Inkompetenz der Sportlehrerin(aus meiner Sicht jedenfalls)) dermaßen verletzen kann. Wir waren auch beim Arzt und sollte es nicht besser werden bis Montag, dann müssen wir zum Orthopäden. Nun überlege ich, der Lehrerin einen netten Brief zu schreiben inklusive Sportbefreiung für meine Tochter. Allerdings frag ich mich wie üblich, ob ich da mal wieder überreagiere. Was meint ihr denn? Und hab ich als Elternteil überhaupt irgendeine Möglichkeit mich dagegen zu wehren, dass meine Tochter Übungen macht, die bekannterweise schädlich sind. Vielen Dank.

Lg
Irishmom
2575 Beiträge
12.04.2018 21:53
Ob es was bringt weiß ich nicht, aber von mir würde sich die Lehrerin was anhören können.

Würde mir allerdings eine Befreiung vom Sport von einem Arzt ausstellen lassen.
BlödmannVomDienst
25914 Beiträge
12.04.2018 21:58
Zitat von Irishmom:

Ob es was bringt weiß ich nicht, aber von mir würde sich die Lehrerin was anhören können.

Würde mir allerdings eine Befreiung vom Sport von einem Arzt ausstellen lassen.


Bei uns schreiben die Eltern nach wie vor Krankschreibungen etc. Gesetzlich sind die Ärzte nämlich nicht verpflichtet einen Schein auszustellen. Allerdings weiß ich jetzt nicht, wie sich das mit Sportbefreiungen verhält. Im Notfall würde ich mir das beim Arzt (wir waren ja am Montag da) rückwirkend ausstellen lassen (also zwecks Notenvergabe etc., Sport macht sie morgen eh nicht mit).
Irishmom
2575 Beiträge
12.04.2018 22:03
Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Irishmom:

Ob es was bringt weiß ich nicht, aber von mir würde sich die Lehrerin was anhören können.

Würde mir allerdings eine Befreiung vom Sport von einem Arzt ausstellen lassen.


Bei uns schreiben die Eltern nach wie vor Krankschreibungen etc. Gesetzlich sind die Ärzte nämlich nicht verpflichtet einen Schein auszustellen. Allerdings weiß ich jetzt nicht, wie sich das mit Sportbefreiungen verhält. Im Notfall würde ich mir das beim Arzt (wir waren ja am Montag da) rückwirkend ausstellen lassen (also zwecks Notenvergabe etc., Sport macht sie morgen eh nicht mit).


Okay das wusste ich nicht, ich musste mir das immer vom Arzt geben lassen

shelyra
69094 Beiträge
12.04.2018 22:14
Was ist denn diese planke? Kenne diese übung nicht

Ich kann mir nicht vorstellen dass von ein bisschen hohlkreuz machen (2min ist ja nicht wirklich lang) gleich so eine verletzung entsteht
Sicher dass da nicht noch andere faktoren eine rolle spielen (zb falsche sitzhaltung)
Seesternchen_2.0
9656 Beiträge
12.04.2018 22:15
Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Irishmom:

Ob es was bringt weiß ich nicht, aber von mir würde sich die Lehrerin was anhören können.

Würde mir allerdings eine Befreiung vom Sport von einem Arzt ausstellen lassen.


Bei uns schreiben die Eltern nach wie vor Krankschreibungen etc. Gesetzlich sind die Ärzte nämlich nicht verpflichtet einen Schein auszustellen. Allerdings weiß ich jetzt nicht, wie sich das mit Sportbefreiungen verhält. Im Notfall würde ich mir das beim Arzt (wir waren ja am Montag da) rückwirkend ausstellen lassen (also zwecks Notenvergabe etc., Sport macht sie morgen eh nicht mit).


Mein Kind (15) ist in der Oberstufe. Sie muss demnächst 5km ausdauerlauf machen. Sie kann es, aufgrund der instabilen Partella nicht. Eine Entschuldigung von mir reicht, trotz ihres Alters nicht aus. Sie braucht ein ärztliches Attest. Und sie nimmt Sport nicht mit ins Abi.
BlödmannVomDienst
25914 Beiträge
12.04.2018 22:16
Zitat von shelyra:

Was ist denn diese planke? Kenne diese übung nicht

Ich kann mir nicht vorstellen dass von ein bisschen hohlkreuz machen (2min ist ja nicht wirklich lang) gleich so eine verletzung entsteht
Sicher dass da nicht noch andere faktoren eine rolle spielen (zb falsche sitzhaltung)


Na die Rückenschmerzen hatte sie direkt im Anschluss an diese Übung, also war die Übung definitiv der Auslöser. Unten mal ein Link...

https://www.noz.de/deutschland-welt/gut-zu-wissen/ artikel/537645/plank-challenge-fitness-experten-wa rnen-vor-facebook-event
BlödmannVomDienst
25914 Beiträge
12.04.2018 22:21
Zitat von Seesternchen_2.0:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Irishmom:

Ob es was bringt weiß ich nicht, aber von mir würde sich die Lehrerin was anhören können.

Würde mir allerdings eine Befreiung vom Sport von einem Arzt ausstellen lassen.


Bei uns schreiben die Eltern nach wie vor Krankschreibungen etc. Gesetzlich sind die Ärzte nämlich nicht verpflichtet einen Schein auszustellen. Allerdings weiß ich jetzt nicht, wie sich das mit Sportbefreiungen verhält. Im Notfall würde ich mir das beim Arzt (wir waren ja am Montag da) rückwirkend ausstellen lassen (also zwecks Notenvergabe etc., Sport macht sie morgen eh nicht mit).


Mein Kind (15) ist in der Oberstufe. Sie muss demnächst 5km ausdauerlauf machen. Sie kann es, aufgrund der instabilen Partella nicht. Eine Entschuldigung von mir reicht, trotz ihres Alters nicht aus. Sie braucht ein ärztliches Attest. Und sie nimmt Sport nicht mit ins Abi.


Also bei uns ist Sport in der Oberstufe Pflicht. Sport macht sie morgen definitiv nicht mit. Sie kann gar nicht aufgrund der Rückenschmerzen. Und Attest kann ich mir im Notfall immer noch besorgen, kostet mich dann wahrscheinlich aber 5 EUR.
12.04.2018 22:23
Zitat von shelyra:

Was ist denn diese planke? Kenne diese übung nicht

Ich kann mir nicht vorstellen dass von ein bisschen hohlkreuz machen (2min ist ja nicht wirklich lang) gleich so eine verletzung entsteht
Sicher dass da nicht noch andere faktoren eine rolle spielen (zb falsche sitzhaltung)


Stell dir die Grundposition des Liegestütz vor. Nur dass man nicht auf den Händen, sondern auf den Ellenbogen steht, Unterarme liegen flach auf dem Boden dabei. Dann hält man.... solange es geht. ABER wichtig dabei ist, dass vom Kopf bis zur Ferse eine Linie gehalten wird.
Ist eine Bauchmuskelübung und wenn der Bauchmuskel nicht mehr kann, geht der Körper in eine unmögliche Schonhaltung und die Muskulatur im Lendenbereich übernimmt, allerdings sehr krampfig.
Es ist richtig, die Übung so lange zu halten, bis man nicht mehr kann, ABER man muss unbedingt sauber halten (eben diese gerade Linie). Denn wenn man noch halten will, obwohl die komplette Muskulatur bereits verkrampft, verdreht man sich. Ergebnis von den Schmerzen her: Hattest du schonmal einen Hexenschuss? So isses dann.
Für mich ein klares Nogo und so lernt es auch jeder Trainer der C-Lizenz, aber das gilt nicht für Sportlehrer. Die unterrichten nach derart veralteten Methoden, dass einem schwindlig wird. Von mir bekäme die gute Frau so richtig Feuer unterm Hintern.
cookie23
3596 Beiträge
13.04.2018 00:25
Ich würde der einen erzählen
So eine Übung ,wenn man sie nicht richtig macht,kann unter Umständen echte Schäden mit sich führen,denkt die gute Dame mal daran? Da sind Rückenschmerzen noch die harmlose Variante
Seesternchen_2.0
9656 Beiträge
13.04.2018 05:57
Zitat von Seesternchen_2.0:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Irishmom:

Ob es was bringt weiß ich nicht, aber von mir würde sich die Lehrerin was anhören können.

Würde mir allerdings eine Befreiung vom Sport von einem Arzt ausstellen lassen.


Bei uns schreiben die Eltern nach wie vor Krankschreibungen etc. Gesetzlich sind die Ärzte nämlich nicht verpflichtet einen Schein auszustellen. Allerdings weiß ich jetzt nicht, wie sich das mit Sportbefreiungen verhält. Im Notfall würde ich mir das beim Arzt (wir waren ja am Montag da) rückwirkend ausstellen lassen (also zwecks Notenvergabe etc., Sport macht sie morgen eh nicht mit).


Mein Kind (15) ist in der Oberstufe. Sie muss demnächst 5km ausdauerlauf machen. Sie kann es, aufgrund der instabilen Partella nicht. Eine Entschuldigung von mir reicht, trotz ihres Alters nicht aus. Sie braucht ein ärztliches Attest. Und sie nimmt Sport nicht mit ins Abi.


Damit meine ich, dass es kein Abi Fach wird. Sport hat sie trotzdem
nilou
14020 Beiträge
13.04.2018 07:12
Aber wenn ihr beim Arzt wart musstet ihr dann nicht angeben das es beim Schulsport passiert ist? Gilt das dann nicht als Schulunfall mit besonderer Berechnung durch den Unfallträger und nicht durch eure Krankenkasse?

Ich würde hier einen persönlichen Termin mit der Sport- und Klassenlehrerin ausmachen um die Sache zu klären. Hätte ich schon direkt nach dem Vorfall gemacht.

Egal ob durch falsche Ausführung, Überanstrengung oder was auch immer. Bei jedem Kind sollte natürlich geschaut werden das es sich beim Schulsport nicht verletzt. Und der Maßstab der Benotung dieser Übung sollte natürlich nicht die individuelle Leistungsfähigkeit eines sehr sportlichen Kindes sein, sondern jedem Kind die Möglichkeit geben eine gute Leistung zu erbringen wenn es richtig mitmacht und sich anstrengt.
juuLes
5319 Beiträge
13.04.2018 08:04
Wow das ist krass. Meine Mutter wäre sowas von in die Schule. Ich würde es genauso machen. Die Kinder sind doch auch noch im Wachstum. Da kann doch so viel kaputt gehen.

Und planks werden heutzutage benotet? Wo sind wir denn gelandet?
Senami3
1553 Beiträge
13.04.2018 09:07
Zitat von Die-zauberhafte-Patin:

Zitat von shelyra:

Was ist denn diese planke? Kenne diese übung nicht

Ich kann mir nicht vorstellen dass von ein bisschen hohlkreuz machen (2min ist ja nicht wirklich lang) gleich so eine verletzung entsteht
Sicher dass da nicht noch andere faktoren eine rolle spielen (zb falsche sitzhaltung)


Stell dir die Grundposition des Liegestütz vor. Nur dass man nicht auf den Händen, sondern auf den Ellenbogen steht, Unterarme liegen flach auf dem Boden dabei. Dann hält man.... solange es geht. ABER wichtig dabei ist, dass vom Kopf bis zur Ferse eine Linie gehalten wird.
Ist eine Bauchmuskelübung und wenn der Bauchmuskel nicht mehr kann, geht der Körper in eine unmögliche Schonhaltung und die Muskulatur im Lendenbereich übernimmt, allerdings sehr krampfig.
Es ist richtig, die Übung so lange zu halten, bis man nicht mehr kann, ABER man muss unbedingt sauber halten (eben diese gerade Linie). Denn wenn man noch halten will, obwohl die komplette Muskulatur bereits verkrampft, verdreht man sich. Ergebnis von den Schmerzen her: Hattest du schonmal einen Hexenschuss? So isses dann.
Für mich ein klares Nogo und so lernt es auch jeder Trainer der C-Lizenz, aber das gilt nicht für Sportlehrer. Die unterrichten nach derart veralteten Methoden, dass einem schwindlig wird. Von mir bekäme die gute Frau so richtig Feuer unterm Hintern.


Sehr gut erklärt die Übung. Per Se ist es aber eine Übung, die sehr gut die Rumpfstabilität trainiert und ich finde diese im Sport angemessen. Schmerzen gibt es ausschließlich wenn der Rumpf untrainiert ist und man es mit Gewalt hält. Da deine Tochter schon davor Ruckenschmerzen hatte, vermute ich dass sie nicht sonderlich trainiert in dem Bereich ist. Aber ehrlich: das merkt man sehr schnell während der Ubung und wenn man dann trotzdem weiter macht? Ich würde nachfragen, wie die Lehrerin die Ubung erklärt hat, denn von außen ist eine Fehlbelastung /verkrampfung nicht immer zu sehen. In der C-Lizenz haben wir daher gesagt bekommen, auch mitzuteilen, wann es besser ist aufzuhören.
nanizi
3935 Beiträge
13.04.2018 11:11
In unserem Sportunterricht kam der Lehrer mal auf die Idee, dass die Kinder von der Tribüne im zweiten Stock auf eine Matte springen sollten. Als nach wenigen Minuten der erste neben die Matte sprang und sich das Bein brach, wurde abgebrochen.

In der Oberstufe sollten wir Turnen und einen eleganten Radabgang am Schwebebalken machen. Ich habe mir 0 Punkte eintragen lassen. Ich war steif wie ein Brett, konnte nicht turnen und sah mich schon verletzt in der Ecke liegen.

Entweder sollen die Lehrer sich genug Zeit für ein regelmäßiges Training mit den Basics, Muskelaufbau, usw. nehmen, damit jeder unfallfrei die Übungen beherrschen kann. Oder sie sollen bitte weiterhin bei Volleyball und Badminton bleiben.

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