Hallö

Wer hat schon mal eine Traumatherapie gemacht?
Wie erging es euch in der Zeit?
Wie hat es euer Leben verändert, wie ging es euch nach der Therapie?
Würdet Ihr es wieder machen?
Ich stehe nun kurz davor aufgenommen zu werden um endlich mein Trauma aufzuarbeiten, und würde mich um eigene Erfahrungsberichte freuen...

Wer hat schon mal eine Traumatherapie gemacht?

Wie erging es euch in der Zeit?
Teilweise nicht gut. Ich erlebte das Geschehene immer wieder, aber mit jedem Mal verlor es etwas seinen Schrecken.
Wie hat es euer Leben verändert, wie ging es euch nach der Therapie?
Mir geht es inzwischen sehr gut. Im Vergleich zu früher habe ich soviel Lebensqualität hinzugewonnen. Ich habe Schreckliches erlebt und gelernt, dass es mich nicht unterkriegen lassen darf. Es wird immer ein Teil von mir sein, aber ICH bestimme, wie groß dieser Teil ist.
Würdet Ihr es wieder machen?
Immer wieder und ohne zu zögern

Ich bin gerade mitten dabei....

Ich bin seit Oktober 17 dabei und so langsam wird es besser.

Zitat von MrsBellybutton:

Wer hat schon mal eine Traumatherapie gemacht?

Wie erging es euch in der Zeit?
Teilweise nicht gut. Ich erlebte das Geschehene immer wieder, aber mit jedem Mal verlor es etwas seinen Schrecken.
Wie hat es euer Leben verändert, wie ging es euch nach der Therapie?
Mir geht es inzwischen sehr gut. Im Vergleich zu früher habe ich soviel Lebensqualität hinzugewonnen. Ich habe Schreckliches erlebt und gelernt, dass es mich nicht unterkriegen lassen darf. Es wird immer ein Teil von mir sein, aber ICH bestimme, wie groß dieser Teil ist.
Würdet Ihr es wieder machen?
Immer wieder und ohne zu zögern

Kann ich genauso unterschreiben. Ich war zweimal auch stationär.

Ich hätte nie erwartet, dass ich mich so frei fühlen könnte.

Vielen Dank für eure Kommentare... Meine Aufnahme ist nun schon Übermorgen... Ich habe natürlich Angst vor dem was mich dort erwartet und besonders,wie es mir mit meinem Erlebnis in der Konfrontation gehen wird... Aber ich hoffe sooooo sehr das es mir danach um so vieles besser gehen wird...

Zitat von Anonym 197650:

Vielen Dank für eure Kommentare... Meine Aufnahme ist nun schon Übermorgen... Ich habe natürlich Angst vor dem was mich dort erwartet und besonders,wie es mir mit meinem Erlebnis in der Konfrontation gehen wird... Aber ich hoffe sooooo sehr das es mir danach um so vieles besser gehen wird...

Bei mir ging es zuerst in die Stabilisierungsphase.Konfrontation habe ich in der Form nicht gemacht. Der Therapeut meinte, dass der Effekt da nicht zwangsläufig gegeben ist.