Hallo

ich habe gehört das bei Kinderwunsch man auch folsäure nehmen sollte. wie viel am tag soll man nehmen. stimmt das überhaupt.

Danke für die hilfe

ja das stimmt.ist wichtig, damit das kind keinen offenen rücken bekommt.

ich habe folio forte aus der apo gekauft. knapp 9 €. dort sind 120 pillen drinnen, man nimmt jeden tag eine.

Ich habe mir in der Apotheke femibion plus Metaflon geholt, ist nicht ganz billig. Kostet pro Monat 16 Euro, aber das ich mir völlig egal.

Ja das ist richtig. Hab mir ein billiges Folsäurepräparat aus dem Drogeriemarkt geholt. In der Schwangerschaft habe ich Centrum materna genommen. Ich glaube die Tagesdosis liegt bei 400µg. Ist in jeder Tablette enthalten also eine am Tag nehmen

danke euch für die hilfe ich habe das gehört ich und mein freund versuchen es seit einen halben jahr und es funktioniert bei uns nicht leider.

Uns gehts genau so. Wir üben jetzt genau 6 Monate, aber es will nicht klappen! Ich hab meiner Frauenärztin vom Kinderwunsch erzählt und sie hat mir sofort zu Folsäure geraten. Sie hat mir Femibion aufgeschrieben, aber ich hab mir dann billigere bei dm-Markt gekauft... Müsste ja das gleiche sein!

Wünsch dir viel Glück, dass es bald klappt...

Hmmm ich hab bei uns im Kaufland Fruchtsäfte gefunden... mit eisen, mit calcium und magnesium und auch einen mit folsäure...

hat damit jemand erfahrung? Laut packung deckt ein glas den Tagesbedarf eines erwachsenen und ich muss sagen, dass mir alles lieber ist als tabletten

Wie das mit den säften aussieht weiß ich leider nicht.
Ich habe mir die tabletten jetzt gekauft so teuer sind sie nicht sind auch nicht so groß zum glück. Hoffe das es bald klappt bei mir und euch

Also ich nehme seit August FolioForte + B12 (hat 800 µg Folsäure). FÄ raten dir meist, damit 3 Monate vor der SS anzufangen (oder eben ab Kinderwunsch) und das ganze auch bis zum ende des 3 Monats der SS weiter zu nehmen. Danach kann man umsteigen auf Folio (hat nur 400 µg Folsäure).
<p>
Also ich sag mal, es schadet nichts wenn man es nimmt. Und lieber alles dafür tun, damit das Kind gesund ist, als sich irgendwann vorzuwerfen, etwas nicht gemacht zu haben.
<p>
Eine Packung FolioForte + B12 (120 Tabletten = reicht für 4 Monate) kostet in meiner Apotheke 5,75 Euro. Also wirklich nicht der Rede wert.
<p>
Hier noch ein kleiner Ausschnitt wie wichtig eine gute Versorgung des ungeborenen Kindes ist:

"Ratsam ist es, schon vor der Empfängnis mit gesunder Ernährung anzufangen. Für die Schwangerschaft wichtige Vitamine und Mineralstoffe finden sich in "naturbelassenen" Lebensmitteln, wie Gemüse, Obst, Milch und Vollkornprodukten. Eine zentrale Rolle spielt schon vor dem Zeitpunkt der Empfängnis an die Folsäure. Sie ist ein Vitamin der B-Gruppe und für das Zellwachstum, die Entwicklung der Organe und des Zentralnervensystems unerlässlich. Das Vitamin ist an der Bildung der DNS (Desoxyribonukleinsäure) beteiligt, dem Molekül für die Struktur und Funktion jeder Körperzelle. Der erhöhte Bedarf an Folsäure ab dem Befruchtungszeitpunkt ergibt sich aus der wichtigen Rolle des B-Vitamins bei der Zellbildung und Zellteilung. Die ausreichende Versorgung muss daher bereits zu Beginn der Schwangerschaft gewährleistet sein, da sich hier aus einer befruchteten Eizelle (Zygote) ungefähr hundert Milliarden Zellen bilden.
<p>
Folsäuremangel kann schwerste Schäden, sogenannte Neuralrohrdefekte, beim Kind hervorrufen. Das Neuralrohr ist eine Struktur in der Embryonalentwicklung, die bereits in der zweiten und dritten Schwangerschaftswoche entsteht. Neuralrohrdefekte sind zum Beispiel offener Rücken (Spina bifida), Wasserkopf (Hydrozephalus), teilweises oder komplettes Fehlen des Gehirns (Anenzephalie), Lippen- Kiefer- Gaumen- Segel- Fehlbildung, kurz LKGS-Fehlbildung. Auch Fehlgeburten werden mit einem Folsäuremangel in Verbindung gebracht. In Deutschland wird von zwei Neuralrohrdefekten auf 1.000 Lebendgeburten ausgegangen. Die genauen Ursachen sind nicht bekannt. Einer der Risikofaktoren ist die niedrige Aufnahme von Folsäure vor der Empfängnis und während der ersten Schwangerschaftswochen (perikonzeptionale Phase). Ein erhöhtes Risiko, wieder ein Kind mit einem Neuralrohrdefekt zu bekommen, haben Frauen, die bereits ein Kind mit solch einem Defekt geboren haben.
<p>
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DBE) empfiehlt Frauen mit Kinderwunsch und Schwangeren, vorsorglich 0,4 Milligramm Folsäure zusätzlich zur normalen Ernährung aufzunehmen. Nach Absprache mit einem Arzt sollte daher täglich ein Multivitaminpräparat mit der empfohlenen Menge Folsäure oral eingenommen werden. Der in der Literatur oft empfohlene Wert von 800 Mikrogramm setzt sich zusammen aus 400 Mikrogramm aus der natürlichen Nahrungsaufnahme und 400 Mikrogramm aus Ergänzungspräparaten. Ein Schaden durch Überdosierung der Folsäure wurde beim Menschen nicht beobachtet."

ich nehm auch Folio forte (120stk pach) kostet bei mir in der Apo 6,95€ ich hab es auch bei meinen beiden andern Kindern genommen und bin der meinung die paar euro sollte man für sein baby über haben

also anfangs nimmst du die 800er und dann, wenns dann geschnackelt hat, reichen ab dem 4. monat die 400er! viel glück!

Ich denke auch, für 0,048 Cent am Tag kann man nichts falsch machen. Und wer bei den Paar Cent spart, der spart am falschen ende.

Hallo
nehme die folio forte die waren nit so teuer bei uns acht euro aber egal möchte einen zwerg. finde es auch nicht teuer

Folsäure zu nehmen erhöht die Chance auf Zwillinge
Genauso wenn man überdurschnittlich groß ist.
Viel Erfolg!

Die chance auf zwillingen. Ich möchte aber ja nur ein. Wir haben schon einige twins in der familie.