Hallo.
Geht Euch das auch so?
Würde gerne etwas mehr Sport machen und abnehmen.
Mache eigentlich gern Sit ups.Denke dann immer nur ob das vielleicht
nicht grade gut ist wenn man vielleicht schwanger ist was man ja bis zum Test nicht weiss.... Blöde Frage?
Habt Ihr auch manchmal solche Gedanken? Es könnte ja geklappt haben dann mache ich das und das jetzt lieber nicht?
LG

ähm... sit ups alleine bringen dir net wirklich viel zum abnehmen... du musst auch die andern muskeln aussenrum trainieren...
und zum fettabbau brauch man ausdauer sort und keine muskelübungen...
die brauch man nur wenn man die haut durch festere muskeln straffer aussehen lassen will...
in den ersten paar wochen dürften sit ups auch keinn einfluss auf eine schwangerschaft haben...

das ist mir schon klar das ich da mehr machen muss als nur sit ups
bin ja auch in nem fitness studio
Wollte nur mal wissen ob Euch die noch Hibbeln auch manchmal solche Fragen kommen ob dies oder das was ihr grad macht dann vielleicht nicht so gut ist...

Bewegung ist tausendmal besser zum schwanger werden, als träge zu sein.

Mach deinen Sport! Wenn du schwanger bist, kannst du auch weiterhin leichte Sportarten ausüben.
Und Situp's wirst du schon automatisch aufhören in der Schwangerschaft, wenn es nicht mehr gut tut.

Ok Danke
bin irgendwie etwas übervorsichtig nach der frühen Fehlgeburt....