Mütter- und Schwangerenforum

Mit dem Rauchen aufhören - Tipps und Tricks gesucht!

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junge-stolze-mama
305 Beiträge
13.03.2013 14:11
Ich habe vor der Schwangerschaft auch geraucht. da das Kind geplant war, hatte ich auch genügend Zeit aufzuhören. Habe es täglich reduziert, und mein Mann hat mir täglich ein paar Zigaretten hingelegt, mehr sollte ich nicht Rauchen und konnte ich auch nicht, da keine weiteren im Haus waren

Hat super geklappt. Vorallem ist mein Mann nicht Raucher.

Aber meine Freundin hat von der Schwangerschaft damals erfahren und wollte dann aufhören. In der Apotheke haben die Ihr diese Nikotinflaster gegeben. In dem Beipackzettel stand, dass Schwangere die gar nicht nehmen dürfen. Da frag ich mich, ob die überhaupt da ne Ahnung haben oO
Grenzgängerin
8731 Beiträge
13.03.2013 14:14
Zitat von Würmeli:

ich habe jetzt schon ewig gar nicht mehr geraucht, aber ich habe trotzdem immernoch eine schachtel in der handtasche. hoffe immer das sieht keiner, weil ich finde das sieht echt affig aus.... den dicken bauch und dann die schachtel kippen aber mir gehts damit einfach besser


xD die sind bestimmt besonders lecker wenn die schon ewig da drin rum fliegen xD vor allem wenn die schon schön getrocknet sind innen drin - da geht dem jenigen der die mal irgendwann vll. raucht der Hut fliegen
13.03.2013 14:18
Ich kann dir das Buch "Endlich Nichraucher - für Frauen" von Allen Carr empfehlen!
Also wenn "darüber Lesen" was für dich ist
Meine Freundin war total begeistert davon und hat prima geschafft damit aufzuhören in ihrer 3. Schwangerschaft jetzt!
13.03.2013 14:23
Zitat von HollyH:

Zitat von Ciara20:

Zitat von Grenzgängerin:

Zitat von Ciara20:

...


Wie hast du das geschafft? Und, habt ihr das Baby vorher geplant also aktiv gehibbelt - wenn ich so dreist fragen darf? ^^


Nein es war ein "Unfall". Hört sich das böse an
Ich war schwanger und wusste dass jeder Zug meinem Kind den Sauerstoff wegnimmt. Zudem hätte mein Freund mir einen Vortrag gehalten
Ich hab es ihm gesagt und er meinte nur: gib mir deine Zigaretten! zum Glück hat er dann von sich aus das Rauchen i, Haus eingestellt


Ach, der Herr selbst hat also nicht aufgehört? Find ich nicht sehr nett dir gegenüber, ehrlich gesagt


Er hat esmirangebotem aber mich hat es nicht wirklich gestört. Er raucht allerdings viel weniger jetzt
Würmeli
3932 Beiträge
13.03.2013 14:29
also mein mann raucht zwar nicht, aber ich würde niemals erwarten, dass jemand um mich rum mit dem rauchen aufhört. wozu auch? warum soll er denn nicht mehr rauchen?
Grenzgängerin
8731 Beiträge
13.03.2013 14:47
Zitat von Würmeli:

also mein mann raucht zwar nicht, aber ich würde niemals erwarten, dass jemand um mich rum mit dem rauchen aufhört. wozu auch? warum soll er denn nicht mehr rauchen?


Also meiner soll schon aufhören zumindest bis die Befruchtung geglückt ist, da ich gelesen habe das auch das Rauchen beim Mann zu genetischen Schäden am Sperma führen kann und damit einen Geburtsfehler auslösen könnte und das Risiko mag ich nicht eingehen. Darum, möchte ich das er bis dahin aufhört - danach, kann er wenn er es dann noch will gern wieder anfangen solang er dann draußen raucht.
Würmeli
3932 Beiträge
13.03.2013 14:49
Zitat von Grenzgängerin:

Zitat von Würmeli:

also mein mann raucht zwar nicht, aber ich würde niemals erwarten, dass jemand um mich rum mit dem rauchen aufhört. wozu auch? warum soll er denn nicht mehr rauchen?


Also meiner soll schon aufhören zumindest bis die Befruchtung geglückt ist, da ich gelesen habe das auch das Rauchen beim Mann zu genetischen Schäden am Sperma führen kann und damit einen Geburtsfehler auslösen könnte und das Risiko mag ich nicht eingehen. Darum, möchte ich das er bis dahin aufhört - danach, kann er wenn er es dann noch will gern wieder anfangen solang er dann draußen raucht.


das ist für mich was anderes.
ich hab das jetzt mehr darauf bezogen, dass man schon schwanger geworden ist, und dann erst aufhört. dann muss der mann für mich nicht mehr aufhören....
Grenzgängerin
8731 Beiträge
13.03.2013 14:51
Zitat von Würmeli:

Zitat von Grenzgängerin:

Zitat von Würmeli:

also mein mann raucht zwar nicht, aber ich würde niemals erwarten, dass jemand um mich rum mit dem rauchen aufhört. wozu auch? warum soll er denn nicht mehr rauchen?


Also meiner soll schon aufhören zumindest bis die Befruchtung geglückt ist, da ich gelesen habe das auch das Rauchen beim Mann zu genetischen Schäden am Sperma führen kann und damit einen Geburtsfehler auslösen könnte und das Risiko mag ich nicht eingehen. Darum, möchte ich das er bis dahin aufhört - danach, kann er wenn er es dann noch will gern wieder anfangen solang er dann draußen raucht.


das ist für mich was anderes.
ich hab das jetzt mehr darauf bezogen, dass man schon schwanger geworden ist, und dann erst aufhört. dann muss der mann für mich nicht mehr aufhören....


Achso, ne das seh ich genauso wie du. Er sollte sich darauf beschränken nicht in der Gegenwart der Schwangeren zu rauchen, aber aufhören muss er ja nicht. Klar, wenn die Frau es aus eigenem Antrieb nicht schafft kann das sicherlich ne Hilfe sein zusammen aufzuhören - aber Pflicht finde ich, ist das für den Mann nicht. Warum auch, hat ja keiner einen Nutzen draus ausser der Mann selbst.
13.03.2013 15:02
Zitat von Grenzgängerin:

Zitat von Würmeli:

Zitat von Grenzgängerin:

Zitat von Würmeli:

also mein mann raucht zwar nicht, aber ich würde niemals erwarten, dass jemand um mich rum mit dem rauchen aufhört. wozu auch? warum soll er denn nicht mehr rauchen?


Also meiner soll schon aufhören zumindest bis die Befruchtung geglückt ist, da ich gelesen habe das auch das Rauchen beim Mann zu genetischen Schäden am Sperma führen kann und damit einen Geburtsfehler auslösen könnte und das Risiko mag ich nicht eingehen. Darum, möchte ich das er bis dahin aufhört - danach, kann er wenn er es dann noch will gern wieder anfangen solang er dann draußen raucht.


das ist für mich was anderes.
ich hab das jetzt mehr darauf bezogen, dass man schon schwanger geworden ist, und dann erst aufhört. dann muss der mann für mich nicht mehr aufhören....


Achso, ne das seh ich genauso wie du. Er sollte sich darauf beschränken nicht in der Gegenwart der Schwangeren zu rauchen, aber aufhören muss er ja nicht. Klar, wenn die Frau es aus eigenem Antrieb nicht schafft kann das sicherlich ne Hilfe sein zusammen aufzuhören - aber Pflicht finde ich, ist das für den Mann nicht. Warum auch, hat ja keiner einen Nutzen draus ausser der Mann selbst.

Hmmm, mein Freund ist absoluter Nichtraucher. Aber ich glaube, mir hätte es schon beim Aufhören geholfen, wenn mir der Mann nicht unbedingt jedes Mal einen vorraucht Wäre auf jeden Fall nur fair, seine schwangere Partnerin auf die Art und Weise zu unterstützen; auch wenn´s auf den ersten Blick so für´s Baby keinen Nutzen hat. Immerhin hat der Mann beim Baby machen ja mitgeholfen
Würmeli
3932 Beiträge
13.03.2013 15:02
ich würde auch nie sagen der mann muss weiter rauchen wenn er aufhören wöllte, wäre es ja auch okay, aber wenn nicht eben auch.... ich für meinen teil fang ja sowieso wieder an nach der schwangerschaft, dann müsste er ja gar nicht erst aufhören.

ich wöllte auch nicht, dass er drinnen raucht, aber ich will generell nicht dass drinnen geraucht wird. ich mags einfach nicht, wenns nach qualm stinkt, obwohl ich ja auch raucher bin.
das liegt nicht mal nur an den kindern, sondern auch einfach daran, dass ich es halt nicht mag..... finde es blöd wenn man irgendwo rein kommt und der ganze raum ist voller qualm und alle sachen stinken. ausserdem wäre ich zu faul ständig zu renovieren
Würmeli
3932 Beiträge
13.03.2013 15:04
Zitat von Elsilein:

Zitat von Grenzgängerin:

Zitat von Würmeli:

Zitat von Grenzgängerin:

...


das ist für mich was anderes.
ich hab das jetzt mehr darauf bezogen, dass man schon schwanger geworden ist, und dann erst aufhört. dann muss der mann für mich nicht mehr aufhören....


Achso, ne das seh ich genauso wie du. Er sollte sich darauf beschränken nicht in der Gegenwart der Schwangeren zu rauchen, aber aufhören muss er ja nicht. Klar, wenn die Frau es aus eigenem Antrieb nicht schafft kann das sicherlich ne Hilfe sein zusammen aufzuhören - aber Pflicht finde ich, ist das für den Mann nicht. Warum auch, hat ja keiner einen Nutzen draus ausser der Mann selbst.

Hmmm, mein Freund ist absoluter Nichtraucher. Aber ich glaube, mir hätte es schon beim Aufhören geholfen, wenn mir der Mann nicht unbedingt jedes Mal einen vorraucht Wäre auf jeden Fall nur fair, seine schwangere Partnerin auf die Art und Weise zu unterstützen; auch wenn´s auf den ersten Blick so für´s Baby keinen Nutzen hat. Immerhin hat der Mann beim Baby machen ja mitgeholfen


meiner raucht ja auch nicht, vielleicht hab ich deswegen jetzt auch nur gut reden
aber meine mutter und meine besten freunde rauchen auch alle... da machts mir ja auch nix aus.
..mohnschnecke..
315 Beiträge
13.03.2013 15:12
Zitat von Grenzgängerin:

Hallo liebe Liebenden,

nach reiflicher Überlegung haben wir uns nun doch entschieden, noch mal den Versuch zu wagen und ab Apr. zu hibbeln. Auf Grund dessen, haben wir (habe ich) entschieden, das wir mit dem rauchen aufhören - da diverse Internetseiten und Foren, annschaulich vermitteln was durch das Rauchen, schon vor der Schwangerschaft passieren kann. Da wir beide starke Raucher sind, und auch schon lange rauchen - wüsste ich gern von euch ein paar Tipps und Tricks die das aufhören erleichtern!

Tipps die ich/wir nicht brauche/n :
* halt dir immer vor Augen warum du aufhörst. (Das weiß ich schon, sonst würde ich es ja nicht wollen - aber der Geist ist willig und der Körper schwach!)

*Nikotinpflaster/Kaugummi/Tabletten und co. werden und wollen wir nicht verwenden, ebenso wenig wie Akkupunktuer und ähnliches. Dafür haben wir kein Geld und der Glaube fehlt auch ein wenig.

* Süßes knabbern - als Ablenkung vom Schmacht. Wir sind beide nicht die dünnsten, und Übergewicht ist nicht besonders förderlich für die Fruchtbarkeit, wie wir alle wissen.


So - also dann mal ran an die Tasten und schreibt mir eure Tricks, was habt ihr gemacht, was hat geholfen, was nicht? Bin gespannt



ich habe mit dem rauchen aufgehört, als ich erfahren habe, dass ich schwanger war. da ich die gewohnheit und weniger den qualm vermisst habe, habe ich mir jederzeit eine zigarette genommen - mich mit meinem kaffee hingesetzt und wie gewohnt an der kippe gezogen. ich habe die zigarette einfach nur nicht angezündet. auch in gesellschaft hat das prima funktioniert. nach ca vier wochen brauchte ich das dann auch nicht mehr und es ging dann ganz ohne. viel glück!!!
13.03.2013 17:52
Zitat von ..mohnschnecke..:

Zitat von Grenzgängerin:

Hallo liebe Liebenden,

nach reiflicher Überlegung haben wir uns nun doch entschieden, noch mal den Versuch zu wagen und ab Apr. zu hibbeln. Auf Grund dessen, haben wir (habe ich) entschieden, das wir mit dem rauchen aufhören - da diverse Internetseiten und Foren, annschaulich vermitteln was durch das Rauchen, schon vor der Schwangerschaft passieren kann. Da wir beide starke Raucher sind, und auch schon lange rauchen - wüsste ich gern von euch ein paar Tipps und Tricks die das aufhören erleichtern!

Tipps die ich/wir nicht brauche/n :
* halt dir immer vor Augen warum du aufhörst. (Das weiß ich schon, sonst würde ich es ja nicht wollen - aber der Geist ist willig und der Körper schwach!)

*Nikotinpflaster/Kaugummi/Tabletten und co. werden und wollen wir nicht verwenden, ebenso wenig wie Akkupunktuer und ähnliches. Dafür haben wir kein Geld und der Glaube fehlt auch ein wenig.

* Süßes knabbern - als Ablenkung vom Schmacht. Wir sind beide nicht die dünnsten, und Übergewicht ist nicht besonders förderlich für die Fruchtbarkeit, wie wir alle wissen.


So - also dann mal ran an die Tasten und schreibt mir eure Tricks, was habt ihr gemacht, was hat geholfen, was nicht? Bin gespannt



ich habe mit dem rauchen aufgehört, als ich erfahren habe, dass ich schwanger war. da ich die gewohnheit und weniger den qualm vermisst habe, habe ich mir jederzeit eine zigarette genommen - mich mit meinem kaffee hingesetzt und wie gewohnt an der kippe gezogen. ich habe die zigarette einfach nur nicht angezündet. auch in gesellschaft hat das prima funktioniert. nach ca vier wochen brauchte ich das dann auch nicht mehr und es ging dann ganz ohne. viel glück!!!

Hihi, das ist ja auch mal´ne Story... Wahnsinn, wie einfach man den Körper ver*rschen kann
Angelina1991
464 Beiträge
13.03.2013 17:54
Also ich habe auch erst aufgehört als ich erfahren habe das ich Schwanger bin .. habe dann auch sofort aufgehört irgendwo ist es mir schwer gefallen da das verlangen nach einer zigarette seehr groß war, aber ich wusste das in mir was wächst deshalb ist es mir auch dann leichter gefallen ..
Angelina1991
464 Beiträge
13.03.2013 17:54
Zitat von Elsilein:

Zitat von ..mohnschnecke..:

Zitat von Grenzgängerin:

Hallo liebe Liebenden,

nach reiflicher Überlegung haben wir uns nun doch entschieden, noch mal den Versuch zu wagen und ab Apr. zu hibbeln. Auf Grund dessen, haben wir (habe ich) entschieden, das wir mit dem rauchen aufhören - da diverse Internetseiten und Foren, annschaulich vermitteln was durch das Rauchen, schon vor der Schwangerschaft passieren kann. Da wir beide starke Raucher sind, und auch schon lange rauchen - wüsste ich gern von euch ein paar Tipps und Tricks die das aufhören erleichtern!

Tipps die ich/wir nicht brauche/n :
* halt dir immer vor Augen warum du aufhörst. (Das weiß ich schon, sonst würde ich es ja nicht wollen - aber der Geist ist willig und der Körper schwach!)

*Nikotinpflaster/Kaugummi/Tabletten und co. werden und wollen wir nicht verwenden, ebenso wenig wie Akkupunktuer und ähnliches. Dafür haben wir kein Geld und der Glaube fehlt auch ein wenig.

* Süßes knabbern - als Ablenkung vom Schmacht. Wir sind beide nicht die dünnsten, und Übergewicht ist nicht besonders förderlich für die Fruchtbarkeit, wie wir alle wissen.


So - also dann mal ran an die Tasten und schreibt mir eure Tricks, was habt ihr gemacht, was hat geholfen, was nicht? Bin gespannt



ich habe mit dem rauchen aufgehört, als ich erfahren habe, dass ich schwanger war. da ich die gewohnheit und weniger den qualm vermisst habe, habe ich mir jederzeit eine zigarette genommen - mich mit meinem kaffee hingesetzt und wie gewohnt an der kippe gezogen. ich habe die zigarette einfach nur nicht angezündet. auch in gesellschaft hat das prima funktioniert. nach ca vier wochen brauchte ich das dann auch nicht mehr und es ging dann ganz ohne. viel glück!!!

Hihi, das ist ja auch mal´ne Story... Wahnsinn, wie einfach man den Körper ver*rschen kann


das ist echt eine gute Idee
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