kann mir jemand sagen wie GENAU das funktioniert.was ich machen muss etc...bitte hab gar keine ahnung von sowas.klar ich könnte es googlen aber ich würds gerne von leuten lesen die erfahrung damit haben...

Themperaturmethode, mussu jeden Tag vor dem Aufstehen um die selbe Zeit ca. 6h deine Basaltemperatur messen! Wenn sie dann bei deinem Eisprung um ca. n halben Grad (oder mehr) ansteigt! Kannst du dann keinen Sex haben (so oder so ähnlich ) Allerdings ist diese Methode seeeeeeeeeeeeeeeeeehr unsicher sicher zu verhüten!

Hallo,
wichtig ist, dass du jeden Tag zur gleichen Zeit misst und das, BEVOR du aufgestanden bist. Ich hab ein ganz normales digitales Thermometer und es funktioniert gut. Am Besten ist es, wenn du vaginal oder rektal misst, manche machens aber auch einfach oral - Temperatur messen mein ich natürlich .
Dann trägst du den Wert in eine Kurve ein, am Besten online, damit wir dir immer schön bei Seite stehen können und dort wird dann auch der Eisprung angzeigt, wenn die Temperatur genug gestiegen ist.

LG

Zitat von KleineHexe:

Hallo,
wichtig ist, dass du jeden Tag zur gleichen Zeit misst und das, BEVOR du aufgestanden bist. Ich hab ein ganz normales digitales Thermometer und es funktioniert gut. Am Besten ist es, wenn du vaginal oder rektal misst, manche machens aber auch einfach oral - Temperatur messen mein ich natürlich .
Dann trägst du den Wert in eine Kurve ein, am Besten online, damit wir dir immer schön bei Seite stehen können und dort wird dann auch der Eisprung angzeigt, wenn die Temperatur genug gestiegen ist.

LG

hey danke.das versuch ich.aber wie ist die temperatur normal und wie erhöht?denke mal normal ist so 36,5 ?

naja du misst ja JEDEN TAG dann siehst du ja was deine normale tempi ist und wenn diese sich verändert.

ok alles klar.und wann fange ich an?habe heute meine tage bekommen.gleich morgen??

ja, am besten gleich morgen!
schau mal hier ist alles gut erklärt!
www.mynfp.de

Zitat von Zauberfee5182:

ja, am besten gleich morgen!
schau mal hier ist alles gut erklärt!
www.mynfp.de

dankeschöööön

Wenn Du eine Temperaturkurve brauchst, kannst Du Dir bei uns eine ausdrucken:
http://www.mamacommunity.de/ratgeber/temperaturkur ve

ok danke.werde gleich morgen anfangen

http://www.mamacommunity.de/forum/tempikurven-trea d-zum-austauschen-vergl

geh mal darauf, da sind schon jede menge Kurven und bestimmt welche die dir helfen können. Ist ja nicht ganz uneigennüzig bin ja auch da

Zitat von PinkerFunker:

Themperaturmethode, mussu jeden Tag vor dem Aufstehen um die selbe Zeit ca. 6h deine Basaltemperatur messen! Wenn sie dann bei deinem Eisprung um ca. n halben Grad (oder mehr) ansteigt! Kannst du dann keinen Sex haben (so oder so ähnlich ) Allerdings ist diese Methode seeeeeeeeeeeeeeeeeehr unsicher sicher zu verhüten!

Das ist aber mal ganz falsch!
Diese Methode, wenn man sie richtig macht, ist sicherer als ein Kondom. Zusammen mit der Billingsmethode (Zervixschleimüberwachung) sogar noch dreimal sicherer.
Also, erst richtig informieren.