Zitat von Jaqu1987:

Zitat von Jaqu1987:

Zitat von vikilein:



ABNEHMPROTOKOLL 2.11.2010

VIKILEIN : 156 cm 85 kg

JAQU1987 : 162 cm ? kg (weiß sie nicht so genau )(auf jeden Fall leider über 60kg, ich wieg mich später mal)

NIKITAEMMA : 169 cm 61 kg

Wie wär es noch mit Zielgewicht?

was ist dein zielgewicht??
ok dann versuch ich es einfach weniger essen udn am abend gar nix

mhh, das mit dem Sport, z.B joggen ist auch so eine Sache. das mache ich dann 3, 4 Wochen und dann bin ich wieder zu faul.
Hab auch irgendwie nicht so viel Zeit dafür. Geh morgens um 6 aus dem Haus und am Abend bin ich um 19.00 wieder da. Ist ja dann schon dunkel und kaaahaaalt
immer diese Ausreden ich weiss

Darf ich mich euch anschließen?
möchte nun nach der ss auch abnehmen.
Bin 1.70 groß und hab im moment 70 kg vor der ss waren es ca. 63 kg da war auch noch etwas von der 1. ss mit drauf und nun möchte ich es schaffen wieder auf meine 56 kg zu kommen.
weiß nur noch nicht so genau wie, ess zwar nur 1 mal am tag aber irgendwie will es nicht so klappen.

Hallo
Drück allen die Daumen..
Hatte auch schön abgenommen vor der SS aber jetzt seh ich aus wie en Klos..Nich nur wegen dem Bauch
Wenn das Kleine da ist und ich wieder Sport machen kann bin ich gern auch mit dabei

Viel Erfolg

Zitat von nikitaemma:

mhh, das mit dem Sport, z.B joggen ist auch so eine Sache. das mache ich dann 3, 4 Wochen und dann bin ich wieder zu faul.
Hab auch irgendwie nicht so viel Zeit dafür. Geh morgens um 6 aus dem Haus und am Abend bin ich um 19.00 wieder da. Ist ja dann schon dunkel und kaaahaaalt
immer diese Ausreden ich weiss

nein warum also um 19 uhr bzw 20 uhr würd ich auch nicht gehn da versteh ich dich total...aber ich glaub wenn man weniger isst kann man auch ohne sport abnehmen ...halt nicht soo viel aber doch..davon bin ich überzeugt...

Zitat von Wulfin:

Hallo
Drück allen die Daumen..
Hatte auch schön abgenommen vor der SS aber jetzt seh ich aus wie en Klos..Nich nur wegen dem Bauch
Wenn das Kleine da ist und ich wieder Sport machen kann bin ich gern auch mit dabei

Viel Erfolg

wir freuen uns schon auf dich heheh eine schöne kugelzeit noch

aber natürlich KleineMaus, du darfst.
aach, dein Kleiner ist ja noch so klein wie süss!
Wir sind etwas gleich gross und haben das gleiche Wunschgewicht
nur habe ich noch kein kleines zu Hause na hoffentlich bald
du isst 1Mal am Tag, wann denn? mittags?

Zitat von Wulfin:

Hallo
Drück allen die Daumen..
Hatte auch schön abgenommen vor der SS aber jetzt seh ich aus wie en Klos..Nich nur wegen dem Bauch
Wenn das Kleine da ist und ich wieder Sport machen kann bin ich gern auch mit dabei

Viel Erfolg

na das ist ja ermutigend.. haha versteh wie du's gemeint hast! erstmal tolle Kugelzeit und dann sehen wir uns ja wieder alles Gute!

Ich bin auch zu faul dafür... wenn meine Tochter im Bett ist, hab ich noch Bügelwäsche zu machen oder Spülkram und irgendwann möchte ich auch einfach nur TV gucken .
Aber von nix kommt nix...

Mein Zeilgewicht ist 55kg, aber schöner wären 53kg

Zitat von KleineMaus06:

Darf ich mich euch anschließen?
möchte nun nach der ss auch abnehmen.
Bin 1.70 groß und hab im moment 70 kg vor der ss waren es ca. 63 kg da war auch noch etwas von der 1. ss mit drauf und nun möchte ich es schaffen wieder auf meine 56 kg zu kommen.
weiß nur noch nicht so genau wie, ess zwar nur 1 mal am tag aber irgendwie will es nicht so klappen.

herzlich willkommen bei uns

ja klar darfst du mitmachen was du isst nur 1mal am tag??wie schaffst du das??was sind soo deine tricks???trinkst du dafür viel oder was machst du ??

glg

Zitat von nikitaemma:

aber natürlich KleineMaus, du darfst.
aach, dein Kleiner ist ja noch so klein wie süss!
Wir sind etwas gleich gross und haben das gleiche Wunschgewicht
nur habe ich noch kein kleines zu Hause na hoffentlich bald
du isst 1Mal am Tag, wann denn? mittags?

Ja immer so zwischen 14 und 16 Uhr, esse dann auch immer nur 1 Teller oder mach mir einfach mal nur eine suppe und männle und Tochter bekommen halt dan was anderes

Zitat von vikilein:

Zitat von nikitaemma:

mhh, das mit dem Sport, z.B joggen ist auch so eine Sache. das mache ich dann 3, 4 Wochen und dann bin ich wieder zu faul.
Hab auch irgendwie nicht so viel Zeit dafür. Geh morgens um 6 aus dem Haus und am Abend bin ich um 19.00 wieder da. Ist ja dann schon dunkel und kaaahaaalt
immer diese Ausreden ich weiss

nein warum also um 19 uhr bzw 20 uhr würd ich auch nicht gehn da versteh ich dich total...aber ich glaub wenn man weniger isst kann man auch ohne sport abnehmen ...halt nicht soo viel aber doch..davon bin ich überzeugt...

ja stimmt, hast recht! Dann mach ich vorerst nicht viel Sport, ausser vielleicht mal mit dem Fahhrad einkaufen gehen. Ohne schlechtes Gewissen

Zitat von Jaqu1987:

Zitat von vikilein:



ABNEHMPROTOKOLL 2.11.2010

VIKILEIN : 156 cm 85 kg ZIEL : 55kg

JAQU1987 : 162 cm ? kg (auf jeden Fall leider über 60kg, ich wieg mich später mal) ZIEL : 53kg

NIKITAEMMA : 169 cm 61 kg ZIEL : 55kg

KLEINEMAUS06 : 170cm , 70 kg ZIEL : 56

Zitat von nikitaemma:

Zitat von vikilein:

Zitat von nikitaemma:

mhh, das mit dem Sport, z.B joggen ist auch so eine Sache. das mache ich dann 3, 4 Wochen und dann bin ich wieder zu faul.
Hab auch irgendwie nicht so viel Zeit dafür. Geh morgens um 6 aus dem Haus und am Abend bin ich um 19.00 wieder da. Ist ja dann schon dunkel und kaaahaaalt
immer diese Ausreden ich weiss

nein warum also um 19 uhr bzw 20 uhr würd ich auch nicht gehn da versteh ich dich total...aber ich glaub wenn man weniger isst kann man auch ohne sport abnehmen ...halt nicht soo viel aber doch..davon bin ich überzeugt...

ja stimmt, hast recht! Dann mach ich vorerst nicht viel Sport, ausser vielleicht mal mit dem Fahhrad einkaufen gehen. Ohne schlechtes Gewissen

Zitat von KleineMaus06:

Zitat von nikitaemma:

aber natürlich KleineMaus, du darfst.
aach, dein Kleiner ist ja noch so klein wie süss!
Wir sind etwas gleich gross und haben das gleiche Wunschgewicht
nur habe ich noch kein kleines zu Hause na hoffentlich bald
du isst 1Mal am Tag, wann denn? mittags?

Ja immer so zwischen 14 und 16 Uhr, esse dann auch immer nur 1 Teller oder mach mir einfach mal nur eine suppe und männle und Tochter bekommen halt dan was anderes

toll! so konsequent möchte ich mal sein! Bewundere ich echt das du das kannst.