Hallo, und zwar hat es angefangen das 2 Unserer Kinder durchfall und erbrechen hatten ,nun haben wir eine schwere Grippe , wir brauchen Tipps für Schonkost Rezepte, wir essen derzeit nur Suppe, Zwieback, Knäckebrot und trinken viel Pfefferminztee...

Dann mal los haut in die Tasten.

Liebe Grüße.

Reis und Kartoffeln zählen auch zu Schonkost, wenn sie möglichst fettfrei zubereitet bzw gegessen werden. Also ohne schwere Soße dazu. Gedünstetes Gemüse wie Karotten zum Beispiel kann man dazu reichen.

Dann würd ich den Pfefferminztee weglassen, der reizt auf Dauer den Magen.

Gute Besserung <3

Zitat von Lana_Fey:

Reis und Kartoffeln zählen auch zu Schonkost, wenn sie möglichst fettfrei zubereitet bzw gegessen werden. Also ohne schwere Soße dazu. Gedünstetes Gemüse wie Karotten zum Beispiel kann man dazu reichen.

Kartoffeln mit Gemüsebrühe kann man auch essen oder?

Zitat von Rebella:

Dann würd ich den Pfefferminztee weglassen, der reizt auf Dauer den Magen.

Gute Besserung <3

Okay danke für den Tipp, dann lieber magen schonender tee kann man auch den magen und darm tee nehmen oder?
Kamillentee mögen unsere Kinder leider nicht sonst würde ich Kamillentee machen

Danke für die Besserungswünsche

Zitat von Supermaus32:

Zitat von Lana_Fey:

Reis und Kartoffeln zählen auch zu Schonkost, wenn sie möglichst fettfrei zubereitet bzw gegessen werden. Also ohne schwere Soße dazu. Gedünstetes Gemüse wie Karotten zum Beispiel kann man dazu reichen.

Kartoffeln mit Gemüsebrühe kann man auch essen oder?

Klar, da würde ich aber drauf achten, dass die Brühe nicht zu salzig ist. Lieber selber eine gute Brühe ansetzen oder die Kartoffeln mit in die Gemüsesuppe schneiden

Zitat von Lana_Fey:

Zitat von Supermaus32:

Zitat von Lana_Fey:

Reis und Kartoffeln zählen auch zu Schonkost, wenn sie möglichst fettfrei zubereitet bzw gegessen werden. Also ohne schwere Soße dazu. Gedünstetes Gemüse wie Karotten zum Beispiel kann man dazu reichen.

Kartoffeln mit Gemüsebrühe kann man auch essen oder?

Klar, da würde ich aber drauf achten, dass die Brühe nicht zu salzig ist. Lieber selber eine gute Brühe ansetzen oder die Kartoffeln mit in die Gemüsesuppe schneiden

wie setzt man Brühe an also komplett selber machen?

Zitat von Supermaus32:

Zitat von Rebella:

Dann würd ich den Pfefferminztee weglassen, der reizt auf Dauer den Magen.

Gute Besserung <3

Okay danke für den Tipp, dann lieber magen schonender tee kann man auch den magen und darm tee nehmen oder?
Kamillentee mögen unsere Kinder leider nicht sonst würde ich Kamillentee machen

Danke für die Besserungswünsche

Ja der ist auch gut, oder Fenchel mit Anis und Kümmel. Der tut dem Darm dann gleich was Gutes mit

Zitat von Supermaus32:

Zitat von Lana_Fey:

Zitat von Supermaus32:

Zitat von Lana_Fey:

Reis und Kartoffeln zählen auch zu Schonkost, wenn sie möglichst fettfrei zubereitet bzw gegessen werden. Also ohne schwere Soße dazu. Gedünstetes Gemüse wie Karotten zum Beispiel kann man dazu reichen.

Kartoffeln mit Gemüsebrühe kann man auch essen oder?

Klar, da würde ich aber drauf achten, dass die Brühe nicht zu salzig ist. Lieber selber eine gute Brühe ansetzen oder die Kartoffeln mit in die Gemüsesuppe schneiden

wie setzt man Brühe an also komplett selber machen?

http://eatsmarter.de/rezepte/klassische-gemuesebru ehe