hallo

ich dachte mir ich mach mal einen tread auf für alle die Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) haben.
Ich selbst habe letzte woche erfahren das ich es habe zwar nicht all zu hoch aber trozdem.

vieleicht findet man hier ja gleichgesinnte. Die sich damit auch etrwas mehr auskennen.

Super Idee!
Hatte in meiner ersten Schwangerschaft auch Diabetes - in meiner 2. zum Glück nicht.
Die meiste Zeit kam ich ziemlich gut klar, aber es gab schon Momente in denen ich am Liebsten alles gegessen und getrunken hätte. Aber ich wusste ja wofür ich das mache.
Ich habe die Diabetes durch die Ernährung sehr gut in den Griff bekommen und musste nicht Spritzen.
Habe sehr viel rohes Gemüse gegessen und mich immer nach dem warmen Essen mit einem Joghurt belohnt, wenn der WErt gut war.
Getrunken habe ich nicht nur Wasser, das konnte ich irgendwann nicht mehr sehen aber man darf ja die Co**/Fa***/Sp***/Mezz*-Zero trinken.
Aber das erste Stück Kuchen nach der Entbindung, war so unendlich lecker.
Ich wünsche dir noch eine schöne Kugelzeit.

Zitat von Phica:

Super Idee!
Hatte in meiner ersten Schwangerschaft auch Diabetes - in meiner 2. zum Glück nicht.
Die meiste Zeit kam ich ziemlich gut klar, aber es gab schon Momente in denen ich am Liebsten alles gegessen und getrunken hätte. Aber ich wusste ja wofür ich das mache.
Ich habe die Diabetes durch die Ernährung sehr gut in den Griff bekommen und musste nicht Spritzen.
Habe sehr viel rohes Gemüse gegessen und mich immer nach dem warmen Essen mit einem Joghurt belohnt, wenn der WErt gut war.
Getrunken habe ich nicht nur Wasser, das konnte ich irgendwann nicht mehr sehen aber man darf ja die Co**/Fa***/Sp***/Mezz*-Zero trinken.
Aber das erste Stück Kuchen nach der Entbindung, war so unendlich lecker.
Ich wünsche dir noch eine schöne Kugelzeit.

ja ich habe solche angst ewas falsch zu essen trinken werde ich auch coke zero ahhh reicht es den nicht das ich keine salami und kein Meetbroetchen essen darf ich habe solche lust drauf haaaa weist du den wie deine werte waren also bei mir ist es so das der nuechterne wert morgens ja nur 92 sein soll meinst ist er bei 98 und dan immer einen stunde nach jedem essen meinst nach den fruehstueck ist der werd anstatt 140 so 150 bei mir beim abendessen eigendlich ist er immer gut ausser gestern da hatte ich 178 habe aber auch reingehauen ich hoffe man darf das auch mal

Hallo meine lieben

ich muss 4 Mal am Tag Insulin spritzen...und am schwersten fällt mir dieses regelmässige essen....wie kommt Ihr damit zurecht???
Und da hast du recht mit dem Zero trinken....kann kein Wasser, kein Apfel mehr sehen. Esse zwischen durch (einmal am Tag) ein Duplo hat nur eine BE...

lg Melli

Zitat von melli24:

Hallo meine lieben

ich muss 4 Mal am Tag Insulin spritzen...und am schwersten fällt mir dieses regelmässige essen....wie kommt Ihr damit zurecht???
Und da hast du recht mit dem Zero trinken....kann kein Wasser, kein Apfel mehr sehen. Esse zwischen durch (einmal am Tag) ein Duplo hat nur eine BE...

lg Melli

ich muss ja erst mal messen in 2 wochen habe ich dan kontroll termin ich esse auch einmal am tag einen schokoriegel. was meinst du den mit dem regelmässigen essen genau also mir wurde nur gesagt das ich morgens nüchtern testen muss und dann immer wen ich was esse

Zitat von tinelo21:

Zitat von Phica:

Super Idee!
Hatte in meiner ersten Schwangerschaft auch Diabetes - in meiner 2. zum Glück nicht.
Die meiste Zeit kam ich ziemlich gut klar, aber es gab schon Momente in denen ich am Liebsten alles gegessen und getrunken hätte. Aber ich wusste ja wofür ich das mache.
Ich habe die Diabetes durch die Ernährung sehr gut in den Griff bekommen und musste nicht Spritzen.
Habe sehr viel rohes Gemüse gegessen und mich immer nach dem warmen Essen mit einem Joghurt belohnt, wenn der WErt gut war.
Getrunken habe ich nicht nur Wasser, das konnte ich irgendwann nicht mehr sehen aber man darf ja die Co**/Fa***/Sp***/Mezz*-Zero trinken.
Aber das erste Stück Kuchen nach der Entbindung, war so unendlich lecker.
Ich wünsche dir noch eine schöne Kugelzeit.

ja ich habe solche angst ewas falsch zu essen trinken werde ich auch coke zero ahhh reicht es den nicht das ich keine salami und kein Meetbroetchen essen darf ich habe solche lust drauf haaaa weist du den wie deine werte waren also bei mir ist es so das der nuechterne wert morgens ja nur 92 sein soll meinst ist er bei 98 und dan immer einen stunde nach jedem essen meinst nach den fruehstueck ist der werd anstatt 140 so 150 bei mir beim abendessen eigendlich ist er immer gut ausser gestern da hatte ich 178 habe aber auch reingehauen ich hoffe man darf das auch mal

Ja es ist schon gemein, dass man jetzt auf noch mehr verzichten muss. Aber halte dir immer vor Augen, wofür du es machst. Das hat mir total geholfen. Es hat noch einen Vorteil, du nimmst nicht so stark zu und muss anschließend nicht abnehmen!!
Meine Werte lagen so gut wie immer unter den Grenzwerten (weiß nicht mehr genau wie hoch). Es gab ganz selten mal Ausrutscher! War aber auch wirklich dizipliniert!
Und was das reinhauen betrifft: Klar darfst du das, allerdings kommt es auf das "WAS" an. Du sollst schließlich nicht hungern. Bei mir hat sich das nach 1-2 Wochen gut eingependelt und irgendwann weiß man, welche Nahrungsmittel man essen kann und welche nicht. Ich habe z.B. teilweise abends als "Snack" eine Kohlrabi wie einen Apfel gegessen und halt total viel frisches Gemüse!! Das konnte ich dann zwar nach der Schwangerschaft nicht mehr sehen, aber da konnte ich dann ja auch etwas anderes essen!
Bekommst du noch eine Ernährungsberatung?

ja

Zitat von Phica:

Zitat von tinelo21:

Zitat von Phica:

Super Idee!
Hatte in meiner ersten Schwangerschaft auch Diabetes - in meiner 2. zum Glück nicht.
Die meiste Zeit kam ich ziemlich gut klar, aber es gab schon Momente in denen ich am Liebsten alles gegessen und getrunken hätte. Aber ich wusste ja wofür ich das mache.
Ich habe die Diabetes durch die Ernährung sehr gut in den Griff bekommen und musste nicht Spritzen.
Habe sehr viel rohes Gemüse gegessen und mich immer nach dem warmen Essen mit einem Joghurt belohnt, wenn der WErt gut war.
Getrunken habe ich nicht nur Wasser, das konnte ich irgendwann nicht mehr sehen aber man darf ja die Co**/Fa***/Sp***/Mezz*-Zero trinken.
Aber das erste Stück Kuchen nach der Entbindung, war so unendlich lecker.
Ich wünsche dir noch eine schöne Kugelzeit.

ja ich habe solche angst ewas falsch zu essen trinken werde ich auch coke zero ahhh reicht es den nicht das ich keine salami und kein Meetbroetchen essen darf ich habe solche lust drauf haaaa weist du den wie deine werte waren also bei mir ist es so das der nuechterne wert morgens ja nur 92 sein soll meinst ist er bei 98 und dan immer einen stunde nach jedem essen meinst nach den fruehstueck ist der werd anstatt 140 so 150 bei mir beim abendessen eigendlich ist er immer gut ausser gestern da hatte ich 178 habe aber auch reingehauen ich hoffe man darf das auch mal

Ja es ist schon gemein, dass man jetzt auf noch mehr verzichten muss. Aber halte dir immer vor Augen, wofür du es machst. Das hat mir total geholfen. Es hat noch einen Vorteil, du nimmst nicht so stark zu und muss anschließend nicht abnehmen!!
Meine Werte lagen so gut wie immer unter den Grenzwerten (weiß nicht mehr genau wie hoch). Es gab ganz selten mal Ausrutscher! War aber auch wirklich dizipliniert!
Und was das reinhauen betrifft: Klar darfst du das, allerdings kommt es auf das "WAS" an. Du sollst schließlich nicht hungern. Bei mir hat sich das nach 1-2 Wochen gut eingependelt und irgendwann weiß man, welche Nahrungsmittel man essen kann und welche nicht. Ich habe z.B. teilweise abends als "Snack" eine Kohlrabi wie einen Apfel gegessen und halt total viel frisches Gemüse!! Das konnte ich dann zwar nach der Schwangerschaft nicht mehr sehen, aber da konnte ich dann ja auch etwas anderes essen!
Bekommst du noch eine Ernährungsberatung?

ja die hatte ich schon gehabt komme aber trozdem mit dem ganzen nicht so klar. zunindest war mein wert heute morgen gut nur nach den Fruehstueck war er 197 habe aber auch suess gefruehstueckt

Zitat von tinelo21:

ja

Zitat von Phica:

Zitat von tinelo21:

Zitat von Phica:

Super Idee!
Hatte in meiner ersten Schwangerschaft auch Diabetes - in meiner 2. zum Glück nicht.
Die meiste Zeit kam ich ziemlich gut klar, aber es gab schon Momente in denen ich am Liebsten alles gegessen und getrunken hätte. Aber ich wusste ja wofür ich das mache.
Ich habe die Diabetes durch die Ernährung sehr gut in den Griff bekommen und musste nicht Spritzen.
Habe sehr viel rohes Gemüse gegessen und mich immer nach dem warmen Essen mit einem Joghurt belohnt, wenn der WErt gut war.
Getrunken habe ich nicht nur Wasser, das konnte ich irgendwann nicht mehr sehen aber man darf ja die Co**/Fa***/Sp***/Mezz*-Zero trinken.
Aber das erste Stück Kuchen nach der Entbindung, war so unendlich lecker.
Ich wünsche dir noch eine schöne Kugelzeit.

ja ich habe solche angst ewas falsch zu essen trinken werde ich auch coke zero ahhh reicht es den nicht das ich keine salami und kein Meetbroetchen essen darf ich habe solche lust drauf haaaa weist du den wie deine werte waren also bei mir ist es so das der nuechterne wert morgens ja nur 92 sein soll meinst ist er bei 98 und dan immer einen stunde nach jedem essen meinst nach den fruehstueck ist der werd anstatt 140 so 150 bei mir beim abendessen eigendlich ist er immer gut ausser gestern da hatte ich 178 habe aber auch reingehauen ich hoffe man darf das auch mal

Ja es ist schon gemein, dass man jetzt auf noch mehr verzichten muss. Aber halte dir immer vor Augen, wofür du es machst. Das hat mir total geholfen. Es hat noch einen Vorteil, du nimmst nicht so stark zu und muss anschließend nicht abnehmen!!
Meine Werte lagen so gut wie immer unter den Grenzwerten (weiß nicht mehr genau wie hoch). Es gab ganz selten mal Ausrutscher! War aber auch wirklich dizipliniert!
Und was das reinhauen betrifft: Klar darfst du das, allerdings kommt es auf das "WAS" an. Du sollst schließlich nicht hungern. Bei mir hat sich das nach 1-2 Wochen gut eingependelt und irgendwann weiß man, welche Nahrungsmittel man essen kann und welche nicht. Ich habe z.B. teilweise abends als "Snack" eine Kohlrabi wie einen Apfel gegessen und halt total viel frisches Gemüse!! Das konnte ich dann zwar nach der Schwangerschaft nicht mehr sehen, aber da konnte ich dann ja auch etwas anderes essen!
Bekommst du noch eine Ernährungsberatung?

ja die hatte ich schon gehabt komme aber trozdem mit dem ganzen nicht so klar. zunindest war mein wert heute morgen gut nur nach den Fruehstueck war er 197 habe aber auch suess gefruehstueckt

viel zu hoch...immer wenn ich Toast (Vollkorn) natürlich, mit Honig gegessen hatte ...hatte ich auch so einen Wert.....nun hat mir die Ernährungsberatung das verboten...ich esse morgen 2 Scheiben Schwarzbrot mit Hähnchen..oder so...als 2. Mahlzeit eine Joghurt...
Ich muss morgens messen...dann spritzen....dann essen (20 Minuten später)....nach einer Stunde nach dem essen wieder messen...mittags und abends dasselbe...und neuerdings muss ich zur nacht auch spritzen...allerdings basal...heisst wirkt erst nach 10 Stunden....
bin von einem Langzeitwert von 6,2 HbA1c auf 5,8 HbA1c innerhalb von drei Wochen gerutscht----lg Melli

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

ja

Zitat von Phica:

Zitat von tinelo21:

...

Ja es ist schon gemein, dass man jetzt auf noch mehr verzichten muss. Aber halte dir immer vor Augen, wofür du es machst. Das hat mir total geholfen. Es hat noch einen Vorteil, du nimmst nicht so stark zu und muss anschließend nicht abnehmen!!
Meine Werte lagen so gut wie immer unter den Grenzwerten (weiß nicht mehr genau wie hoch). Es gab ganz selten mal Ausrutscher! War aber auch wirklich dizipliniert!
Und was das reinhauen betrifft: Klar darfst du das, allerdings kommt es auf das "WAS" an. Du sollst schließlich nicht hungern. Bei mir hat sich das nach 1-2 Wochen gut eingependelt und irgendwann weiß man, welche Nahrungsmittel man essen kann und welche nicht. Ich habe z.B. teilweise abends als "Snack" eine Kohlrabi wie einen Apfel gegessen und halt total viel frisches Gemüse!! Das konnte ich dann zwar nach der Schwangerschaft nicht mehr sehen, aber da konnte ich dann ja auch etwas anderes essen!
Bekommst du noch eine Ernährungsberatung?

ja die hatte ich schon gehabt komme aber trozdem mit dem ganzen nicht so klar. zunindest war mein wert heute morgen gut nur nach den Fruehstueck war er 197 habe aber auch suess gefruehstueckt

viel zu hoch...immer wenn ich Toast (Vollkorn) natürlich, mit Honig gegessen hatte ...hatte ich auch so einen Wert.....nun hat mir die Ernährungsberatung das verboten...ich esse morgen 2 Scheiben Schwarzbrot mit Hähnchen..oder so...als 2. Mahlzeit eine Joghurt...
Ich muss morgens messen...dann spritzen....dann essen (20 Minuten später)....nach einer Stunde nach dem essen wieder messen...mittags und abends dasselbe...und neuerdings muss ich zur nacht auch spritzen...allerdings basal...heisst wirkt erst nach 10 Stunden....
bin von einem Langzeitwert von 6,2 HbA1c auf 5,8 HbA1c innerhalb von drei Wochen gerutscht----lg Melli

das sit aber auch bis her das einzige mal das es so hoch war bei mir aber wie gesagt bin selbst dran schuld hatte ja auch was suesses gehabt. heute mittag hatten wir suaerkraut kartoffel und kassler mein wert war nache einer stunde 90 das scheint ja gut zu sein

Zitat von tinelo21:

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

ja

Zitat von Phica:

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ja die hatte ich schon gehabt komme aber trozdem mit dem ganzen nicht so klar. zunindest war mein wert heute morgen gut nur nach den Fruehstueck war er 197 habe aber auch suess gefruehstueckt

viel zu hoch...immer wenn ich Toast (Vollkorn) natürlich, mit Honig gegessen hatte ...hatte ich auch so einen Wert.....nun hat mir die Ernährungsberatung das verboten...ich esse morgen 2 Scheiben Schwarzbrot mit Hähnchen..oder so...als 2. Mahlzeit eine Joghurt...
Ich muss morgens messen...dann spritzen....dann essen (20 Minuten später)....nach einer Stunde nach dem essen wieder messen...mittags und abends dasselbe...und neuerdings muss ich zur nacht auch spritzen...allerdings basal...heisst wirkt erst nach 10 Stunden....
bin von einem Langzeitwert von 6,2 HbA1c auf 5,8 HbA1c innerhalb von drei Wochen gerutscht----lg Melli

das sit aber auch bis her das einzige mal das es so hoch war bei mir aber wie gesagt bin selbst dran schuld hatte ja auch was suesses gehabt. heute mittag hatten wir suaerkraut kartoffel und kassler mein wert war nache einer stunde 90 das scheint ja gut zu sein

das ist super....ich weiss aber auch wann ich selbst schuld habe
Manchmal fällt es schwer zu wiederstehen
Man will ja auch noch Leben...aber versuche wirklich weit gehenst mich dran zu halten.....
lg Melli

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

ja...

viel zu hoch...immer wenn ich Toast (Vollkorn) natürlich, mit Honig gegessen hatte ...hatte ich auch so einen Wert.....nun hat mir die Ernährungsberatung das verboten...ich esse morgen 2 Scheiben Schwarzbrot mit Hähnchen..oder so...als 2. Mahlzeit eine Joghurt...
Ich muss morgens messen...dann spritzen....dann essen (20 Minuten später)....nach einer Stunde nach dem essen wieder messen...mittags und abends dasselbe...und neuerdings muss ich zur nacht auch spritzen...allerdings basal...heisst wirkt erst nach 10 Stunden....
bin von einem Langzeitwert von 6,2 HbA1c auf 5,8 HbA1c innerhalb von drei Wochen gerutscht----lg Melli

das sit aber auch bis her das einzige mal das es so hoch war bei mir aber wie gesagt bin selbst dran schuld hatte ja auch was suesses gehabt. heute mittag hatten wir suaerkraut kartoffel und kassler mein wert war nache einer stunde 90 das scheint ja gut zu sein

das ist super....ich weiss aber auch wann ich selbst schuld habe
Manchmal fällt es schwer zu wiederstehen
Man will ja auch noch Leben...aber versuche wirklich weit gehenst mich dran zu halten.....
lg Melli

ALso ist es nicht so arg schlimm wen man mal drueber ist habe ich das richtig verstenden ich versuche mich auch so weit es geht dran zu halten aber gestern das fruehstueck war Amerikansch suess habe nicht mal so viel gegessen wusste aber das es rein haut typisch fuer meine mama die kommt aus den usa
habe ihr auch gesagt das ich halt das nicht mehr so esen darf

Zitat von tinelo21:

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

Zitat von melli24:

...

das sit aber auch bis her das einzige mal das es so hoch war bei mir aber wie gesagt bin selbst dran schuld hatte ja auch was suesses gehabt. heute mittag hatten wir suaerkraut kartoffel und kassler mein wert war nache einer stunde 90 das scheint ja gut zu sein

das ist super....ich weiss aber auch wann ich selbst schuld habe
Manchmal fällt es schwer zu wiederstehen
Man will ja auch noch Leben...aber versuche wirklich weit gehenst mich dran zu halten.....
lg Melli

ALso ist es nicht so arg schlimm wen man mal drueber ist habe ich das richtig verstenden ich versuche mich auch so weit es geht dran zu halten aber gestern das fruehstueck war Amerikansch suess habe nicht mal so viel gegessen wusste aber das es rein haut typisch fuer meine mama die kommt aus den usa
habe ihr auch gesagt das ich halt das nicht mehr so esen darf

das kenne ich irgendwie...trotz spritzen usw...war der Zucker wieder bei 146...und das nur bei schwarzbrot!!!Meine Ärztin ...die ist so streng mit mir und wird mir den Kopf abreissen wollen
aber was kann ich den dafür????

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

...

das ist super....ich weiss aber auch wann ich selbst schuld habe
Manchmal fällt es schwer zu wiederstehen
Man will ja auch noch Leben...aber versuche wirklich weit gehenst mich dran zu halten.....
lg Melli

ALso ist es nicht so arg schlimm wen man mal drueber ist habe ich das richtig verstenden ich versuche mich auch so weit es geht dran zu halten aber gestern das fruehstueck war Amerikansch suess habe nicht mal so viel gegessen wusste aber das es rein haut typisch fuer meine mama die kommt aus den usa
habe ihr auch gesagt das ich halt das nicht mehr so esen darf

das kenne ich irgendwie...trotz spritzen usw...war der Zucker wieder bei 146...und das nur bei schwarzbrot!!!Meine Ärztin ...die ist so streng mit mir und wird mir den Kopf abreissen wollen
aber was kann ich den dafür????

jezt hat es die ganze zeit so gut geklappt nun habe ich manl 2 toastbrote gegessen mit etwas marmelade und schon 198 viel zu viel mensch

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

Zitat von melli24:

Zitat von tinelo21:

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das ist super....ich weiss aber auch wann ich selbst schuld habe
Manchmal fällt es schwer zu wiederstehen
Man will ja auch noch Leben...aber versuche wirklich weit gehenst mich dran zu halten.....
lg Melli

ALso ist es nicht so arg schlimm wen man mal drueber ist habe ich das richtig verstenden ich versuche mich auch so weit es geht dran zu halten aber gestern das fruehstueck war Amerikansch suess habe nicht mal so viel gegessen wusste aber das es rein haut typisch fuer meine mama die kommt aus den usa
habe ihr auch gesagt das ich halt das nicht mehr so esen darf

das kenne ich irgendwie...trotz spritzen usw...war der Zucker wieder bei 146...und das nur bei schwarzbrot!!!Meine Ärztin ...die ist so streng mit mir und wird mir den Kopf abreissen wollen
aber was kann ich den dafür????

Nehmt es mir bitte nicht übel, aber ich finde man sollte das ganze schon ernst nehmen, auch wenn es total schwer fällt.
Ich denke mal, dass ihr euch später totale Vorwürfe machen würdet, wenn eure Kids dadurch einen Schaden erleiden würden.
Auch mit den Ausnahmen würde ich aufpassen, es wird nicht umsonst, so genau kontrolliert. Ich hatte bei jedem "bewussten Ausrutscher" immer ein total schlechtes Gewissen.
Apropos Schwarzbrot: soweit ich weiß ist das Rübensirup drin, der sehr viel Zucker enthält. Würde einfach mal ein anderes Körnerbrot ausprobieren.

Huhu Mädels!!

ich würde mich gerne bei euch einklinken, kann aber erst später ausführlich berichten von mir, weil ich grade nur am Handy online bin

ich habe meiner Meinung nach keinen Diabetes und auch in der ersten Ss meiner Meinung nach keinen gehabt, aber trotzdem habe ich ein wahnsinniger Problem damit. wäre froh hier vielleicht ein offenes Ohr zu finden, euch scheint das ja wenigstens auch schwer zu fallen