Hier eine Tabelle:
http://www.duisburg.de/micro2/ernaerungsbildung/me dien/bindata/lebensmittelempfehlung_schwangere.pdf

Ich finde es nicht schlimm auf Dinge zu verzichten, denn es gibt so viele Alternativen.
Ich verzichte auf Koffein, rohwurst, rohmilchkäse sowie frische Sachen, die ich nicht selbst 'kontrolliere' (salat in der Kantine, restaurant).

Klar kamen wir früher ohne das zur Welt, aber es gab auch mehr Krankheiten und Fehlgeburten. Folsäure nimmt komischerweise ja auch jeder, obwohl man das früher nicht hat.

Ich hatte eine FG in der 18. Woche und ich hätte mir nicht verzeihen können, wenn ich schuld gewesen wäre wegen der Nahrung.

Ich darf wegen Verdacht auf SsDiabetes auch kein Zucker, Fruchtzucker (Obst) oder Milchzucker zu mir nehmen oder 'böse' Kohlenhydrate... Und selbst das bekomme ich hin... Ist aber auch erstmal nur für eine Weile...

Meine Hebi hat gelacht als ich das Thema essen angesprochen habe ... sie meinte "naja, wenn du dich ab jetzt von luft und liebe ernähren magst, hör gern auf alles was gesagt wird"

Klar muss man aufpassen, ich ess auch nichts rohes, aber auf meine Salmipizza kann ich nicht verzichten, dafür aber auf mein Salamibrötchen. Thunfisch lass ich auch weh, Schafskäse nur wenn ich nicht drum rum komme (wenn er im Salat drin ist, ich selbst tu ihn freiwillig nicht rein)

Ansonsten bin ich wild am futtern, alles worauf ich lust habe. Wir leben in D, nicht in einem 3. Weltsland ... die Kontrollen hier sind stark und gegen kaufen und sofort verzehren spricht nicht sonderlich viel.

Ich bin nur sehr großzügig geworden mit offenen dingen wegwerfen, wenn sie auch nur den leisesten anschein machen, sie könnten älter wie 24 std. sein

Zitat von Ardilla:

Hier eine Tabelle:
http://www.duisburg.de/micro2/ernaerungsbildung/me dien/bindata/lebensmittelempfehlung_schwangere.pdf

Ich finde es nicht schlimm auf Dinge zu verzichten, denn es gibt so viele Alternativen.
Ich verzichte auf Koffein, rohwurst, rohmilchkäse sowie frische Sachen, die ich nicht selbst 'kontrolliere' (salat in der Kantine, restaurant).

Klar kamen wir früher ohne das zur Welt, aber es gab auch mehr Krankheiten und Fehlgeburten. Folsäure nimmt komischerweise ja auch jeder, obwohl man das früher nicht hat.

Ich hatte eine FG in der 18. Woche und ich hätte mir nicht verzeihen können, wenn ich schuld gewesen wäre wegen der Nahrung.

Ich darf wegen Verdacht auf SsDiabetes auch kein Zucker, Fruchtzucker (Obst) oder Milchzucker zu mir nehmen oder 'böse' Kohlenhydrate... Und selbst das bekomme ich hin... Ist aber auch erstmal nur für eine Weile...

Komisch ich durfte trotz SS- Diabetes Obst essen. Und von "BÖSEN" Kohlenhydraten war auch nie die Rede! Ich musste einfach nur die BE zählen und durfte nicht mehr als so und so viel BE pro Mahlzeit.
Ausserdem wenn der Verdacht besteht, warum wird dann nicht einfach getestet????? Bei mir wurde auch deshalb nen Test gemacht, aber bis zum erste Diabetologentermin hat mir keiner irgendwelche Nahrungsmittel verboten, obwohl die Werte auffällig waren...

Und zu der Tabelle, also da wär ich ehrlich gesagt durchgedreht, wenn ich auf all das verzichtet hätte oder Kaffee, ich habe zwar fast ausschließlich entkoffinierten Kaffee getrunken, aber bei Besuch etc. habe ich auch mal 1 - 2 Tassen normalen Kaffee getrunken....

Komisch ich habe fast auf gar nichts verzichtet (ausser in der letzten SS wegen Diabetes), keine Folsäure genommen bzw. nur ganz am Anfang (auch nur in 1 SS) und meine Kinder habens überlebt....

Ich bin und bleibe der Meinung, dass sich manche Frauen einfach soooooo verrückt machen und ständig denken, es könnte was passieren und dann passierts tatsächlich....
Denn auch Stress, Druck, Angstgefühle etc. wirken sich auf die SS aus....

Also immer schön easy und die SS GENIESSEN, das Beste was man machen kann....

Huhu, ich möchte auch noch meinen Senf dazugeben: noch keiner hat Lakritz genannt. Der ist auch nicht gut... Googel das mal.

Kg und toitoitoi
Sylvia

Ich hab auch gegessen auf was ich grade Lust hatte...
Hab aber auch den Vorteil das ich Toxoplasmose positiv getestet bin... von daher fällt bei mir einiges weg was andere nicht essen dürfen

Zitat von sylvi75:

Huhu, ich möchte auch noch meinen Senf dazugeben: noch keiner hat Lakritz genannt. Der ist auch nicht gut... Googel das mal.

Kg und toitoitoi
Sylvia

Habe ich gemacht und halte ich gar nichts von.
Erstens mal heißt es da überall: Es wird vermutet , dass sich Lakritz auf die Gesundheit des Kindes auswirken könnte , da bei den Lakritzverzehrerinnen höhere Stresshormone gemessen wurden.
Aber ob es da einen Zusammenhing gibt, wissen sie auch nicht.

Ist mir zu viel hätte, wenn und könnte.

Noch dazu, wo man bisher zumindest immer noch geraten bekommt, bei Sodbrennen Lakritz zu essen, weil es das Sodbrennen lindert.

Hm ich werde es so handhaben wie beim ersten auch, keine rohen Produkte heißt Tiramisu lass ich weg, Sushi, rohes zeug halt
Und Sachen mit Alkohol nicht, keine Energydrinks.
Das wars auch schon

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Ardilla:

Hier eine Tabelle:
http://www.duisburg.de/micro2/ernaerungsbildung/me dien/bindata/lebensmittelempfehlung_schwangere.pdf

Ich finde es nicht schlimm auf Dinge zu verzichten, denn es gibt so viele Alternativen.
Ich verzichte auf Koffein, rohwurst, rohmilchkäse sowie frische Sachen, die ich nicht selbst 'kontrolliere' (salat in der Kantine, restaurant).

Klar kamen wir früher ohne das zur Welt, aber es gab auch mehr Krankheiten und Fehlgeburten. Folsäure nimmt komischerweise ja auch jeder, obwohl man das früher nicht hat.

Ich hatte eine FG in der 18. Woche und ich hätte mir nicht verzeihen können, wenn ich schuld gewesen wäre wegen der Nahrung.

Ich darf wegen Verdacht auf SsDiabetes auch kein Zucker, Fruchtzucker (Obst) oder Milchzucker zu mir nehmen oder 'böse' Kohlenhydrate... Und selbst das bekomme ich hin... Ist aber auch erstmal nur für eine Weile...

Komisch ich durfte trotz SS- Diabetes Obst essen. Und von "BÖSEN" Kohlenhydraten war auch nie die Rede! Ich musste einfach nur die BE zählen und durfte nicht mehr als so und so viel BE pro Mahlzeit.
Ausserdem wenn der Verdacht besteht, warum wird dann nicht einfach getestet????? Bei mir wurde auch deshalb nen Test gemacht, aber bis zum erste Diabetologentermin hat mir keiner irgendwelche Nahrungsmittel verboten, obwohl die Werte auffällig waren...

Und zu der Tabelle, also da wär ich ehrlich gesagt durchgedreht, wenn ich auf all das verzichtet hätte oder Kaffee, ich habe zwar fast ausschließlich entkoffinierten Kaffee getrunken, aber bei Besuch etc. habe ich auch mal 1 - 2 Tassen normalen Kaffee getrunken....

Komisch ich habe fast auf gar nichts verzichtet (ausser in der letzten SS wegen Diabetes), keine Folsäure genommen bzw. nur ganz am Anfang (auch nur in 1 SS) und meine Kinder habens überlebt....

Ich bin und bleibe der Meinung, dass sich manche Frauen einfach soooooo verrückt machen und ständig denken, es könnte was passieren und dann passierts tatsächlich....
Denn auch Stress, Druck, Angstgefühle etc. wirken sich auf die SS aus....

Also immer schön easy und die SS GENIESSEN, das Beste was man machen kann....

Der Test ist bereits geplant, daher die übergangszeit. Ich werde also schon getestet. Mit böse Kohlenhys meinte ich helles Mehl und so, aber da ich ohnehin lieber Vollkornnudeln, Naturreis und Körnerbrot esse, ist mir das egal... Bei uns liegt es leider auch in der Familie, daher passe ich halt auf. Ohne Testgerät weiß ich noch nicht auf was ich reagiere.
Zum anderen: klar ist die Wahrscheinlichkeit gering und ich sage ja nur, dass es für das meiste Ersatz gibt und ich eben nicht schuld sein will. Man kann ja alles erhitzen,.... Das Ei in industriell gefertigten Sachen ist sogar erhitzt (wie auch immer das geht)... Ich habe derzeit echt keine Probleme mit dem essen, also dass mir was fehlt oder ich auf was verzichte... Von daher, wenn es easy geht, warum nicht machen... Ist ja jedem selbst überlassen. Mir fehlt eher mal der Verdauungsschnaps .

Also meine mama hatte sehr viel heißhunger auf saure heringe (lakritze) und sie aß viele und trotzdem scheint bei mir alles in ordnung zu sein also gehe da definitiv nicht von aus denn sie hatte ca 4 packungen in der woche gefuttert

und helles mehl ist in maßen nicht schlecht es heißt nämlich auch man soll ruhig einmal die woche ein helles brötchen oder toastbrot essen das wird ja auch mit hellem mehl hergestellt