also ich fang mal an xD
schreibt mir eure date per pn

tschakaaaaa, weg mit den kilos!!


Chelsea
Startgewicht: 143kg
Zielgewicht: 85kg
Aktuelles Gewicht: 112,5kg
Abnahme: 30,5kg

tschakaaaaa, weg mit den kilos!!




Chelsea
Startgewicht: 143kg
Zielgewicht: 85kg
Aktuelles Gewicht: 112,5kg
Abnahme: 30,5kg

tschakaaaaa, weg mit den kilos!!


Chelsea
Startgewicht: 143kg
Zielgewicht: 85kg
Aktuelles Gewicht: 112,5kg
Abnahme: 30,5kg

blumenfeeMUC
Startgewicht: 114,5 kg
Zielgewicht: 75-80 kg
Aktuelles Gewicht: 112,4 kg
Abnahme: 2,1 kg

guten morgen ich ihr lieben, na wie geht es euch so?
meine erste Woche Diät neigt sich dem ende und bis jetzt ist es ganz gut gelaufen ich hoffe es geht so weiter und bin auf montag gespannt wenn es heißt auf die waage steigen

wie diätest du?

halli hallo ihr lieben wo seit ihr denn alle ist ja so ruhig hier

wie ich diäte? naja im Moment esse ich hald weniger und schau drauf was ich esse also viel Vollkorn, reis, huhn, Gemüse und obst das übliche hald, dann beweg ich mich hald mehr fahre viel Fahrrad anstatt Auto, geh schwimmen und ab nächste Woche gehen meine beiden kurse los für bauch beine po und zumba

und ihr so????

bald ist wiegtag....

keiner da?

doch, ich

Hier mal meine Daten:

fina71
Startgewicht: 111,0 kg
Zielgewicht: 80 kg
Aktuelles Gewicht: 107,8 kg
Abnahme: 3,2 kg

jipiiii....
hllöchen wie nimmst du denn ab?

hui, mogen wiegtag, ich bin ja mal gespannt

guten morgen ihr lieben xD habe wieder 1kg runter
wenn ihr euch gewogen habt dann gebt mir eure daten xD
ich mach ne neue liste xD

guten morgäääähn.....
bin heute morgen bei 111,1kg

3,4 kg weniger als letzten montag, jipppiiii

Zitat von blumenfeeMUC:

guten morgäääähn.....
bin heute morgen bei 111,1kg

3,4 kg weniger als letzten montag, jipppiiii

yeah wir sind fast gleichauf!
hab 111,5kg xD
ich mach ja kein sport oder so, ich lauf viel mit püppi spazieren am tag so 2-3 std! und weight watchers halt xD
ich freu mich für dich xD

Guten Morgen

Ich mach auch WW und hab jetzt in 3 Wochen genau 4 Kilo runter, bin also jetzt bei 107 .
Könnt ja ein bissi mehr sein, aber ich will ja net meckern

Mach derzeit - außer spazieren gehn - auch nix Sportliches. Wollt mich zum BBP anmelden, das ist aber donnerstags und da hat mein Mann Training (wenn er denn geht.... und wehe nicht!!!!!!!!!!!)

So, wünsch Euch einen schönen Tag! Bis hoffentlich bald