wie nimmt mann schnell ab am meisten am bauch
und dauert das lange bist der bauch z urück geht wenn mann kiserschnitt hatte

Soweit ich weiß nimmt man am Bauch am schwersten ab. Viel bewegen und gesund Ernähren.

Kommt auf deinen Körper an.
Ich nehm immer erst am Hintern und Beinen ab und gaaanz zum Schluss an Bauch und Brust. Bei meiner besten Freundin is es genau andersrum.

Sport und Ernährungsumdtellung is das Beste.
Alles was schnell geht ist nachher meist schnell wieder drauf oder noch mehr.

DAs kommt auf dich aan - da isdt jeder Mensch einzigartig. Ich habe viel abgenommen, aber der Bauch ist leider nicht so stark davon betrofffen gewesen.

Jede Frau ist anders
Ich hatte sofort nach ein paar Stunden der Geburt wieder keinen Bauch
Und die Kilos hab ich mit WW weg bekommen

Also mein Arzt meinte, dass Bauchfett ganz viel von der Ernährung kommt und nur schwer durch Sport beeinflusst wird.
Eine Ernährungsumstellung auf möglichst zuckerfrei wird wohl die besten Erfolge zeigen, ist jedenfalls bei mir so. Allerdings ist das ja auch immer ein bisschen individuell...

ich nemm zuerst im Gesicht dann Taile ,Bauch dann Po und Busen ab . Beine nemm ich niee ab .

könnt ihr mir ein parr tips geben