25.06. --> 88 KG
28.06. --> 83,5 KG
05.07. --> 79,6 KG < 80
09.08. --> 77,9 KG
16.08. --> 77,5 KG
17.08. --> 76,6 KG
26.09. --> 76,0 KG
28.09. --> 75,6 KG
08.10. --> 74,8 KG < 75
30.10. --> 75,3 KG > 75
14.11. --> 73,9 KG < 75

Es passiert hier doch was Jetzt wo meine Periode wieder vorbei ist, flutscht das auch. Scheint wohl doch mit den Hormonen zusammen zu hängen. Ist ja auch egal, hauptsache ich schaffe es noch dieses Jahr die 6 vorne zu haben. Oder zumindest nächstes Jahr

Glückwunsch Manda

Ich hab aufgehört mich zu wiegen. Es deprimiert mich nur

Zitat von Jenny1986:

Glückwunsch Manda

Ich hab aufgehört mich zu wiegen. Es deprimiert mich nur

Hey Mausi. Aber du bist doch schlank.. Hast du zugenommen? oder abgenommen?

Zitat von Mandaloni:

Zitat von Jenny1986:

Glückwunsch Manda

Ich hab aufgehört mich zu wiegen. Es deprimiert mich nur

Hey Mausi. Aber du bist doch schlank.. Hast du zugenommen? oder abgenommen?

in der SS mit emily 20kg zugenommen, danach durch's stillen 25 kg verloren, war im sommer hochzufrieden mit ner kleidergröße 34 und jetzt nach dem stillen hab ich bauch, beine, po bekommen und meine brüste sind komplett weg.
Wir waren ja schwimmen, da hat peter paar bilder gemacht. ich find mich selber so unattraktiv, alles schwabbelt aber obenrum seh ich aus wie ein kerl

Zitat von Jenny1986:

Zitat von Mandaloni:

Zitat von Jenny1986:

Glückwunsch Manda

Ich hab aufgehört mich zu wiegen. Es deprimiert mich nur

Hey Mausi. Aber du bist doch schlank.. Hast du zugenommen? oder abgenommen?

in der SS mit emily 20kg zugenommen, danach durch's stillen 25 kg verloren, war im sommer hochzufrieden mit ner kleidergröße 34 und jetzt nach dem stillen hab ich bauch, beine, po bekommen und meine brüste sind komplett weg.
Wir waren ja schwimmen, da hat peter paar bilder gemacht. ich find mich selber so unattraktiv, alles schwabbelt aber obenrum seh ich aus wie ein kerl

Jenny geh doch mal zum Sport, das strafft auf jeden Fall schon mal. Und wegen der Körbchen Größe, da kann Manda dir bessere Tips geben

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Jenny1986:

Zitat von Mandaloni:

Zitat von Jenny1986:

Glückwunsch Manda

Ich hab aufgehört mich zu wiegen. Es deprimiert mich nur

Hey Mausi. Aber du bist doch schlank.. Hast du zugenommen? oder abgenommen?

in der SS mit emily 20kg zugenommen, danach durch's stillen 25 kg verloren, war im sommer hochzufrieden mit ner kleidergröße 34 und jetzt nach dem stillen hab ich bauch, beine, po bekommen und meine brüste sind komplett weg.
Wir waren ja schwimmen, da hat peter paar bilder gemacht. ich find mich selber so unattraktiv, alles schwabbelt aber obenrum seh ich aus wie ein kerl

Jenny geh doch mal zum Sport, das strafft auf jeden Fall schon mal. Und wegen der Körbchen Größe, da kann Manda dir bessere Tips geben

ich brauch das Geld um die Tips umzusetzen und Sport hab ich irgendwie keine Zeit. Geh einmal die Woche reiten, aber das bringt's ja nicht. Fitnessstudio gibt's nur eins hier in der Nähe, da ist Peter auch, aber das kostet auch wieder 40€ im Monat

Zitat von Mandaloni:

25.06. --> 88 KG
28.06. --> 83,5 KG
05.07. --> 79,6 KG < 80
09.08. --> 77,9 KG
16.08. --> 77,5 KG
17.08. --> 76,6 KG
26.09. --> 76,0 KG
28.09. --> 75,6 KG
08.10. --> 74,8 KG < 75
30.10. --> 75,3 KG > 75
14.11. --> 73,9 KG < 75

Es passiert hier doch was Jetzt wo meine Periode wieder vorbei ist, flutscht das auch. Scheint wohl doch mit den Hormonen zusammen zu hängen. Ist ja auch egal, hauptsache ich schaffe es noch dieses Jahr die 6 vorne zu haben. Oder zumindest nächstes Jahr

oh wie toll Stress dich aber bitte nicht so!
Wir wissen ja aus unserer Zeit mit lchf das über Weihnachten alles schwierig ist ausser man provoziert damit Durchfall und hängt eh nur aufm Klo Also setz dir nen Ziel fürs Frühjahr sonst fällst du in ein Loch

Zitat von Jenny1986:

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Jenny1986:

Zitat von Mandaloni:

...

in der SS mit emily 20kg zugenommen, danach durch's stillen 25 kg verloren, war im sommer hochzufrieden mit ner kleidergröße 34 und jetzt nach dem stillen hab ich bauch, beine, po bekommen und meine brüste sind komplett weg.
Wir waren ja schwimmen, da hat peter paar bilder gemacht. ich find mich selber so unattraktiv, alles schwabbelt aber obenrum seh ich aus wie ein kerl

Jenny geh doch mal zum Sport, das strafft auf jeden Fall schon mal. Und wegen der Körbchen Größe, da kann Manda dir bessere Tips geben

ich brauch das Geld um die Tips umzusetzen und Sport hab ich irgendwie keine Zeit. Geh einmal die Woche reiten, aber das bringt's ja nicht. Fitnessstudio gibt's nur eins hier in der Nähe, da ist Peter auch, aber das kostet auch wieder 40€ im Monat

Also ich war vor dieser ss auch 2-3 mal Wöchentlich im Studio. meistens abends wenn Stefan dann da war oder morgens.die hatten auch da ne Kinderbetreuung.
aber das wäre es mir schon wert
Peter nimmt sich ja auch was er braucht also könnt ihr Euch auch aufteilen und da hin gehen.
Gibt es keinen Partnerrabatt bei euch im Studio? Frag doch mal nach

Zitat von Jenny1986:

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Jenny1986:

Zitat von Mandaloni:

...

in der SS mit emily 20kg zugenommen, danach durch's stillen 25 kg verloren, war im sommer hochzufrieden mit ner kleidergröße 34 und jetzt nach dem stillen hab ich bauch, beine, po bekommen und meine brüste sind komplett weg.
Wir waren ja schwimmen, da hat peter paar bilder gemacht. ich find mich selber so unattraktiv, alles schwabbelt aber obenrum seh ich aus wie ein kerl

Jenny geh doch mal zum Sport, das strafft auf jeden Fall schon mal. Und wegen der Körbchen Größe, da kann Manda dir bessere Tips geben

ich brauch das Geld um die Tips umzusetzen und Sport hab ich irgendwie keine Zeit. Geh einmal die Woche reiten, aber das bringt's ja nicht. Fitnessstudio gibt's nur eins hier in der Nähe, da ist Peter auch, aber das kostet auch wieder 40€ im Monat

Da hilft wohl wirklich nur Sport. Aber es muss nicht das Fitnessstudio sein. Es reichen schon Liegestütze, Kniebeugen, Ausfallschritte usw. damit straffst du schon ne Menge...
Zum Thema Körbchen sage ich erstmal nichts

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Jenny1986:

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Jenny1986:

...

Jenny geh doch mal zum Sport, das strafft auf jeden Fall schon mal. Und wegen der Körbchen Größe, da kann Manda dir bessere Tips geben

ich brauch das Geld um die Tips umzusetzen und Sport hab ich irgendwie keine Zeit. Geh einmal die Woche reiten, aber das bringt's ja nicht. Fitnessstudio gibt's nur eins hier in der Nähe, da ist Peter auch, aber das kostet auch wieder 40€ im Monat

Also ich war vor dieser ss auch 2-3 mal Wöchentlich im Studio. meistens abends wenn Stefan dann da war oder morgens.die hatten auch da ne Kinderbetreuung.
aber das wäre es mir schon wert
Peter nimmt sich ja auch was er braucht also könnt ihr Euch auch aufteilen und da hin gehen.
Gibt es keinen Partnerrabatt bei euch im Studio? Frag doch mal nach

Partnerrabatt klingt gut. Muss ich mal nachhören.

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Mandaloni:

25.06. --> 88 KG
28.06. --> 83,5 KG
05.07. --> 79,6 KG < 80
09.08. --> 77,9 KG
16.08. --> 77,5 KG
17.08. --> 76,6 KG
26.09. --> 76,0 KG
28.09. --> 75,6 KG
08.10. --> 74,8 KG < 75
30.10. --> 75,3 KG > 75
14.11. --> 73,9 KG < 75

Es passiert hier doch was Jetzt wo meine Periode wieder vorbei ist, flutscht das auch. Scheint wohl doch mit den Hormonen zusammen zu hängen. Ist ja auch egal, hauptsache ich schaffe es noch dieses Jahr die 6 vorne zu haben. Oder zumindest nächstes Jahr

oh wie toll Stress dich aber bitte nicht so!
Wir wissen ja aus unserer Zeit mit lchf das über Weihnachten alles schwierig ist ausser man provoziert damit Durchfall und hängt eh nur aufm Klo Also setz dir nen Ziel fürs Frühjahr sonst fällst du in ein Loch

Ja da sagst du was. Wenn ich mir nichts vornehme und es einfach nur laufen lasse dann purzeln die Kilos. Und wenn ich mich anstrenge und jedes Gramm überwache was ich esse, dann werde ich dicker... Der Köper ist schon merkwürdig. Ich versuche es locker zu nehmen. Bin jetzt erstmal froh, dass die alten Hosen wieder einigermaßen passen.

Boah die haben schon wieder den Preis erhöht. Bin grade auf der Seite, kostet jetzt 45€ pro Monat

Zitat von Jenny1986:

Boah die haben schon wieder den Preis erhöht. Bin grade auf der Seite, kostet jetzt 45€ pro Monat

ich zahl 46, weil mich eine geworben hat und dann im zweiten Jahr 49 und wenn stefan jetzt auch da hin wollen würde würden wir beide 5 Euro nachlass bekommen auf die Gebühr.
Bei uns ist das auch so teuer. Wir haben kein 19,99 studio hier aber dafür is da ne Sauna mit drin und die ganzen Kurse.

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Jenny1986:

Boah die haben schon wieder den Preis erhöht. Bin grade auf der Seite, kostet jetzt 45€ pro Monat

ich zahl 46, weil mich eine geworben hat und dann im zweiten Jahr 49 und wenn stefan jetzt auch da hin wollen würde würden wir beide 5 Euro nachlass bekommen auf die Gebühr.
Bei uns ist das auch so teuer. Wir haben kein 19,99 studio hier aber dafür is da ne Sauna mit drin und die ganzen Kurse.

Peter hat noch den alten Vertrag da, er bezahlt nur 36€ und ist noch im McFit angemeldet mit 17€

Zitat von Jenny1986:

Zitat von sumsebrumme:

Zitat von Jenny1986:

Boah die haben schon wieder den Preis erhöht. Bin grade auf der Seite, kostet jetzt 45€ pro Monat

ich zahl 46, weil mich eine geworben hat und dann im zweiten Jahr 49 und wenn stefan jetzt auch da hin wollen würde würden wir beide 5 Euro nachlass bekommen auf die Gebühr.
Bei uns ist das auch so teuer. Wir haben kein 19,99 studio hier aber dafür is da ne Sauna mit drin und die ganzen Kurse.

Peter hat noch den alten Vertrag da, er bezahlt nur 36€ und ist noch im McFit angemeldet mit 17€

kannst du nicht einen von den beiden Verträgen übernehmen?
Wieso muss er denn zwei gleichzeitig laufen haben ?