Zitat von MarvinsMama:

Zitat von Nicolche:
Ich hatte gestern auch reis Volkornreis gerade mache ich Hasche mit nudeln (Vollkornnudeln)

was ist hasche?

ich glaub nen hacktopf oder?

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von Nicolche:
Ich hatte gestern auch reis Volkornreis gerade mache ich Hasche mit nudeln (Vollkornnudeln)

was ist hasche?

ich glaub nen hacktopf oder?

was hast du bis jetzt gegessen,süße?

wer glaubt das wir hierdurch echt abnehmen ? und vieviel zeit muß ich für 30 kg einrechnen?

Zitat von terrokrümmel:
wer glaubt das wir hierdurch echt abnehmen ? und vieviel zeit muß ich für 30 kg einrechnen?

Kleien und große Erfolge gibt es ja schon ^^ Denk also schon das das klappt.
Ich habe mit 40 ilo in 2 jahren eingeplant. Damit sich meine Bauchhaut auch schön zurückbilden kann ^^
Also kannst du etwa mit 1 1/2 Jahren rechnen, ausser du nimmst 1 Kilo die woche ab dann hast du knapp 1 Jahr ^^

Zitat von 2212Milka:

sind hier eigentlich auch welche dabei die noch kein Baby haben und trotzdem abnehmen wollen???

Jap ICH *meld* Ich hab noch keine bin aber von Kind auf Dick und durchs Rauchen aufgeben nochmal 20 Kilo schwerer geworden XD

Wäh Leute ich tinke zu wenig XD komm grad mal auf 1l wenn über haupt am tag

also ich glaube man kann mit allen abnehmen wenn man es wirklich wirklich will...

und 30 kg... lass dir zeit weil zu schnell ist net gut für deinen körper...

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von Nicolche:
Ich hatte gestern auch reis Volkornreis gerade mache ich Hasche mit nudeln (Vollkornnudeln)

was ist hasche?

die duetsche art von Bolongnese. So sagen wir immer dazu. Ob es so geschrieben wird Kann ich jetzt nicht sagen

Zitat von terrokrümmel:
wer glaubt das wir hierdurch echt abnehmen ? und vieviel zeit muß ich für 30 kg einrechnen?

also ich habe mir für 30 kilo 24 wochen genommen...heisst ein wenig mehr als ein kilo in der woche und das ist locker zu schaffen...

Zitat von terrokrümmel:
wer glaubt das wir hierdurch echt abnehmen ? und vieviel zeit muß ich für 30 kg einrechnen?

also ich hatte schon mal 45 kg abgenommen und habe dafür 3 jahre gebraucht. Ich hatte aber auch einige pausen dazwischen und manchmal gab es wochen wo es einfach nicht weiter runter ging. Ich denke mal das kommt auf einen selbst an. Zu schnell ist aber auch nicht gut, wegen dem jojo effekt. 30 kg ist schon eine menge. Meine ersten 10 kg habe ich in 2 Monaten abgenommen das ging schnell, aber die weiteren haben sich sehr lange gezogen. Ich denke schon das man für 30 kg mindestens 1 jahr einplanen sollte (auch wenn man am liebsten direkt alle kg runter haben möchte)

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von Nicolche:
Ich hatte gestern auch reis Volkornreis gerade mache ich Hasche mit nudeln (Vollkornnudeln)

was ist hasche?

ich glaub nen hacktopf oder?

was hast du bis jetzt gegessen,süße?

2 vollkornbrote mit bärchenwurst und bin pappsatt hab auch schon über nen liter getrunken .. und du?

mädels ich bin raus bringt mir nix

stand gestern auf ner Waage und muss sagen ich bin sau schlecht in Gewicht Selbsteinschätzung

und die 3 kilo die ich bis zu meinem wunschgewicht hab sind nicht wild.

aber ich brauch ne hautstraffung des wegen sieht das bestimmt so dick aus wegen der überschüssigen haut.

Zitat von terrokrümmel:
wer glaubt das wir hierdurch echt abnehmen ? und vieviel zeit muß ich für 30 kg einrechnen?

ich hab schon 2kilo runter scheint wohl nicht so,als wärest du motiviert?

das war ja ne kurze diät schuggel

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von Nicolche:
Ich hatte gestern auch reis Volkornreis gerade mache ich Hasche mit nudeln (Vollkornnudeln)

was ist hasche?

ich glaub nen hacktopf oder?

was hast du bis jetzt gegessen,süße?

2 vollkornbrote mit bärchenwurst und bin pappsatt hab auch schon über nen liter getrunken .. und du?

ein teller reiseintopf, aber irgendwie bin ich noch nicht so richtig zufrieden

Zitat von Schuggel:

aber ich brauch ne hautstraffung des wegen sieht das bestimmt so dick aus wegen der überschüssigen haut.

was willst dagegen machen?

Also ich mache es nach der Montignac Methode, und bin völlig zufrieden damit. Man kan eigentlich fast alles essen, vor allem soviel man will, und bei mir schlägt es sehr gut an.
Sogar Schocki ist erlaubt