Hallo Mädels,
Da ich mich jetzt schon seit fast fünf Jahren mit meinen Kilos rum schlage hab ich im Netzt mich mal mit unterschiedlichen Abnehmkonzepte beschäftigt.
Ich bin dabei auf ein mir bis dahin unbekanntes Konzept gestoßen und nur von der Webseite her sagt mit das bisher am meisten zu.

Auf diesem Wege suche ich zur gegenseitigen Motivation Mädels denen es ähnlich geht wie mir.
Kurz zu mir:
Ich bin 25 Jahre alt.
Habe einen Sohn (4,9 Jahre)
Idealerweise würde ich gerne 30 kg abnehmen

Für die, die sich das auch mal durchlesen möchten das Konzept, welches ich gefunden habe nennt sich Colour Dot.

Ich freue mich auf einen regen Austausch mit euch

Ich habs mir mal gemerkt und les mich morgen bei coulor dot ein

Lg

Ist das kostenlos?
Finde nix dazu.

Nein es kostet wohl als Paket 79€ und dann gibt's noch Tees für je 5€....musst mal go**le befragen

Genau. Ich hab mir das Packet bestellt für 79 €. Mit dem Buch und einer Packung Tee. Soweit ich das verstanden habe muss man nicht die Tees dazu kaufen, diese können nur unterstützend wirken für den Stoffwechsel.

Zitat von Valerya:

Ich habs mir mal gemerkt und les mich morgen bei coulor dot ein

Lg

Super würde mich freuen wenn du dich mir anschließen würdest

Hallo,
Das Programm sagt mir nichts. Ich versuch es jetzt mal mit Forever Living Products FIT1 und Clean 9. Ich hab nicht so viele Kilos zum Abspecken, aber die Fettpolster hängen so ungüstig, da muss ich jetzt was machen. Soll der Thread nur für das Produkt sein, dass du nimmst, oder kann ich auch hier etwas mitlesen und mitschreiben?

Hier darf sich jeder Mitteilen der Lust dazu hat
ich bin für jeden Tipp und Vorschlag dankbar

Super, na dann schreibe ich ein bisschen mit.
Ich ersetze nun seit einer Woche das Abendessen mit einem Shake von Forever Living und nehme das Aloe Vera und die Mittelchen, die dabei sind. Ich achte Mittags darauf, nicht zu viel zu essen, aber esse am normalen Mittagstisch mit, was für mich sehr wichtig ist. Täglich betreibe ich 10 - 20 Minuten Workout, was für mich als totaler Bewegungslegastheniker Neuland ist. Auf Süßes versuche ich zu verzichten. Am 21. möchte ich mit Clean9 beginnen und mich 9 Tage mal entgiften und dann mit dem Fit-Programm, so wie ich es jetzt mache, weitermachen. In der Woche hab ich 1 kg abgenommen, was wohl viel Wasser sein wird... Aber ich stell mich schon drauf ein, dass es langsam und gemächlich geht - ansonsten ist es ja nicht dauerhaft.

Das freut mich sehr dass du mitschreibst.
Ich habe heute endlich das Buch bekommen und habe mich eingelesen. Ich fange dann morgen gleich damit an. Ich denke das ist genau das richtige für mich, da es mich darüber aufklärt was genau gesund ist, welche Produkte gut sind und welche man nicht all zu oft essen sollte. Und es wirbt damit dass es eine langfristige ernährungsumstellung ermöglicht.
Zusätzlich werde ich 2- 3 mal in der Woche schwimmen gehen, hier unterstützt mich eine Arbeitskollegin. Zu zweit macht es mehr Spaß

Achso und die forever living Produkte kenne ich noch aus meiner Jugend ich fand die immer ganz toll, also hauptsächlich die Aloe Vera Produkte.
Der Sohn meiner Pflegemutter hat die vertrieben von daher hatten wir alles mögliche

hallo ist hier noch platz ? ich würde mich gerne anschließen ich würde gerne auch noch 10 kg abnehmen