Hallo,

Ich will noch ein paar Kilos verlieren. Ich habe eine Woche Turbo Diät (Almased) gemacht und dabei 4kg verloren. Ich bekomme das Zeug nicht mehr runter. Danach habe ich mir Fit Feelgood geholt und das ist mir zu süß. Jetzt habe ich von einer Zitronen Diät gehört. Hat da jemand Erfahrung damit? Und zum Sport ich bin im Fitnessstudio angemeldet. Habe aber im Moment die zeit nicht dafür. Geh aber jeden 2 Tag laufen.
Kann mir jemand seine Erfahrung mit teilen ?
Liebe Grüsse

Zitronendiät??? Kenne ich nur als Verarsche
Und zwar: Ich mache nun die Zitronendiät... Ich esse alles außer Zitronen
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Kann dir da nicht weiterhelfen, sry. Aber hast du mal an eine komplette Nahrungsumstellung gedacht? Die würde auf Dauer funktionieren und lässt einen jojoeffekt nicht zu

Ich kenne nur Ananasdiät..
wenn ich Zitronen essen müsste, da würde sich bei mir alles Aufstellen..pfui

Ich kenne das mit Zitronen zusammen mit Ahornsirup.