Zitat von Looni:

hallöchen !!!!

bin auch vor ca. 4,5 jahren zugezogen, komme ursprünglich aus bremen und wohne auch in der nähe von zürich

suska

bin mutti eines kleines sohnes

herzlich willkommen endlich noch jemand der in der nähe von zürich wohnt.. wohnst du noch im kanton zürich?

Zitat von Rosa1981:

ich bin seit dem 7. januar dabei.. (hatte vorher keine batterien für die waage). Ich achte einfach auf meine ernährung.. abend gibts keine kohlenhydrate mehr.. und fahre 2 mal täglich 6-7km auf meinem hometrainer aber im moment stoppts grad bissi

Oh das tönt echt konsequent
Bei mir macht der innere Schweinehund immer Schwierigkeiten
Hab halt momentan auch ne leichte Erkältung und bekomme schwer Luft durch die Nase, dass ich da auch nicht sporteln kann. Normal mach ich einmal die Woche, sofern es meine Arbeit zulässt, Yoga. Doch momentan findet es nicht statt, weil sie schwanger ist.
Und ich gehe laufen.
Das mit den Kohlenhydraten versuche ich auch zu berücksichtigen. Wir machen auch Abnehmen im Schlaf.

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von klisterremsa:

welcher besonder gut war, weis ich gar nicht mehr.. habe oft bei coop am belvue an der käsetheke gekauft... 100 gramm hiervon.. 100 gramm davon.. an da noch ... und dieses
oder bei )oh gott, wie hies der laden nochmal) jebeli? nee.... bei manor unten (banhofstrasse) ... da gebs leckere sachen ...

meinst du jelmoli?

Hä Jelmoli ist doch nen Klamottenkatalog Da hab ich grad erst Sachen bestellt In der Hoffnung das da was für ne Hochzeit mit bei ist. Meine Schwester heiratet endlich

Also ich hätte da im Angebot: Denner, Coop, Migros, Globus
Hm mehr fallen mir nicht ein wo es noch Lebensmittel gibt
Eigentlich auch egal. Hauptsache es ist lecker

jelmoli ist auch ein kaufhaus in zürich.. weiss nicht ob es das einzige ist.

Echt??? Ich hau mich weg und ich dachte sie hätte sich jetzt verschrieben
Also ich kenne es nicht. In Basel haben wir sowas nicht.

ich kenn auch nur das in zürich.. schweine teuer die kinderkleider

Das ist doch aber immer so. Man geht ja in der heutigen Zeit nicht mehr von einem Normalverdiener aus.
Es sind doch Alle Millionäre
Du nicht

klar doch.. hab meine villa am see. goldküste natürlich normalverdiener gibts in der schweiz ja gar net

ne ist echt schlimm.. wir haben 3 jahre ne bezahlbare wohnung am linken zürichseeufer gesucht entweder uralt und damit mein ich mit plumsklo und feuerstelle oder dann ne schuhschachtel

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

ich bin seit dem 7. januar dabei.. (hatte vorher keine batterien für die waage). Ich achte einfach auf meine ernährung.. abend gibts keine kohlenhydrate mehr.. und fahre 2 mal täglich 6-7km auf meinem hometrainer aber im moment stoppts grad bissi

Oh das tönt echt konsequent
Bei mir macht der innere Schweinehund immer Schwierigkeiten
Hab halt momentan auch ne leichte Erkältung und bekomme schwer Luft durch die Nase, dass ich da auch nicht sporteln kann. Normal mach ich einmal die Woche, sofern es meine Arbeit zulässt, Yoga. Doch momentan findet es nicht statt, weil sie schwanger ist.
Und ich gehe laufen.
Das mit den Kohlenhydraten versuche ich auch zu berücksichtigen. Wir machen auch Abnehmen im Schlaf .

kannst du mir das mal erklären klingt sehr angenehm

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von klisterremsa:

welcher besonder gut war, weis ich gar nicht mehr.. habe oft bei coop am belvue an der käsetheke gekauft... 100 gramm hiervon.. 100 gramm davon.. an da noch ... und dieses
oder bei )oh gott, wie hies der laden nochmal) jebeli? nee.... bei manor unten (banhofstrasse) ... da gebs leckere sachen ...

meinst du jelmoli?

Hä Jelmoli ist doch nen Klamottenkatalog Da hab ich grad erst Sachen bestellt In der Hoffnung das da was für ne Hochzeit mit bei ist. Meine Schwester heiratet endlich

Also ich hätte da im Angebot: Denner, Coop, Migros, Globus
Hm mehr fallen mir nicht ein wo es noch Lebensmittel gibt
Eigentlich auch egal. Hauptsache es ist lecker

jelmoli ist auch ein kaufhaus in zürich.. weiss nicht ob es das einzige ist.

Echt??? Ich hau mich weg und ich dachte sie hätte sich jetzt verschrieben
Also ich kenne es nicht. In Basel haben wir sowas nicht.

ich kenn auch nur das in zürich.. schweine teuer die kinderkleider

Das ist doch aber immer so. Man geht ja in der heutigen Zeit nicht mehr von einem Normalverdiener aus.
Es sind doch Alle Millionäre
Du nicht

klar doch.. hab meine villa am see. goldküste natürlich normalverdiener gibts in der schweiz ja gar net

ne ist echt schlimm.. wir haben 3 jahre ne bezahlbare wohnung am linken zürichseeufer gesucht entweder uralt und damit mein ich mit plumsklo und feuerstelle oder dann ne schuhschachtel

Auwei das klingt ja fast wie nen Abenteuerurlaub
Aber nun habt Ihr was schönes gefunden oder
Wir haben unsere Wohnung durch Zufall bekommen. Ja auch wir hatten mal Glück
Wir suchen nun auch schon seit geraumer Zeit nen Haus für uns und hoffentlich bald Nachwuchs
Doch das was angeboten wird kostet meist so um ne Million oder ist das letzte Loch.

ja war sehr abenteuerlich.. jetzt haben wir aber ne schöne grosse wohnung (erst noch neubau). wir mussten halt einfach etwas weiter schauen.. wohnen jetzt auf dem land.. bis auf die kirchenglocken ist das auch ganz ok..
wieso hats dich den in die schweiz verschlagen?
kommt immer darauf an wo ihr ein haus sucht aber billig sind die nirgendwo

Zitat von suska:

Zitat von Looni:

hallöchen !!!!

bin auch vor ca. 4,5 jahren zugezogen, komme ursprünglich aus bremen und wohne auch in der nähe von zürich

suska

bin mutti eines kleines sohnes

Oh man Looni
Du auch hier

Wie gehts Dir so? Hat sich schon so langsam alles eingependelt

ja, war grad zufall, das ich das gesehen habe

mir gehts ganz gut, langsam hat sich das mit dem kleinen eingependelt, geh ja seid januar wieder halbtags arbeiten. das erste zähnchen ist im anmarsch

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

ich bin seit dem 7. januar dabei.. (hatte vorher keine batterien für die waage). Ich achte einfach auf meine ernährung.. abend gibts keine kohlenhydrate mehr.. und fahre 2 mal täglich 6-7km auf meinem hometrainer aber im moment stoppts grad bissi

Oh das tönt echt konsequent
Bei mir macht der innere Schweinehund immer Schwierigkeiten
Hab halt momentan auch ne leichte Erkältung und bekomme schwer Luft durch die Nase, dass ich da auch nicht sporteln kann. Normal mach ich einmal die Woche, sofern es meine Arbeit zulässt, Yoga. Doch momentan findet es nicht statt, weil sie schwanger ist.
Und ich gehe laufen.
Das mit den Kohlenhydraten versuche ich auch zu berücksichtigen. Wir machen auch Abnehmen im Schlaf .

kannst du mir das mal erklären klingt sehr angenehm

Ist es auch
Morgens zum Frühstück gibt es was Süsses. Also Müsli oder nen Brötchen mit Nutella oder so und dazu nen Glas O-Saft oder was Du willst. Mittags kannst Du essen was Du willst. Von über Döner, Spagetti usw... Abends dann keine Kohlenhydrate mehr. Ach da gibt es lecker Rezepte. Viel Fisch oder Salat oder auch mal nen Süppchen.
Ich habe mir das Buch "Abnehmen im Schlaf für Berufstätige" geholt. Da ist alles wunderbar beschrieben drin und sind auch tolle Rezepte dabei
Das Wichtigste ist, dass man zwischen den Mahlzeiten so 5Std nichts essen darf. Nur was trinken. Am Besten Wasser oder Tee.
Und man muss, so wie Du, sehr konsequent sein und es bleiben und nicht in einem kurzen Moment schwach werden.
Ok es sagt Niemand was, wenn man mal nen Stück Schoki ist. Ganz drauf zu verzichten geht ja auch nicht

Zitat von Rosa1981:

Zitat von Looni:

hallöchen !!!!

bin auch vor ca. 4,5 jahren zugezogen, komme ursprünglich aus bremen und wohne auch in der nähe von zürich

suska

bin mutti eines kleines sohnes

herzlich willkommen endlich noch jemand der in der nähe von zürich wohnt.. wohnst du noch im kanton zürich?

jaja, wohn noch im kanton zürich mit auto ca. 20 minuten von zürich entfernt und arbeiten tu ich auch in zürich

Zitat von Looni:

Zitat von suska:

Zitat von Looni:

hallöchen !!!!

bin auch vor ca. 4,5 jahren zugezogen, komme ursprünglich aus bremen und wohne auch in der nähe von zürich

suska

bin mutti eines kleines sohnes

Oh man Looni
Du auch hier

Wie gehts Dir so? Hat sich schon so langsam alles eingependelt

ja, war grad zufall, das ich das gesehen habe

mir gehts ganz gut, langsam hat sich das mit dem kleinen eingependelt, geh ja seid januar wieder halbtags arbeiten. das erste zähnchen ist im anmarsch

Oh wie schön
Das ist bestimmt sehr aufregend alles
Und bekommst es gut unter einen Hut? Tut bestimmt auch mal wieder gut ein wenig Abwechslung zu bekommen und mal wieder andere Leute um sich zu haben oder

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

ich bin seit dem 7. januar dabei.. (hatte vorher keine batterien für die waage). Ich achte einfach auf meine ernährung.. abend gibts keine kohlenhydrate mehr.. und fahre 2 mal täglich 6-7km auf meinem hometrainer aber im moment stoppts grad bissi

Oh das tönt echt konsequent
Bei mir macht der innere Schweinehund immer Schwierigkeiten
Hab halt momentan auch ne leichte Erkältung und bekomme schwer Luft durch die Nase, dass ich da auch nicht sporteln kann. Normal mach ich einmal die Woche, sofern es meine Arbeit zulässt, Yoga. Doch momentan findet es nicht statt, weil sie schwanger ist.
Und ich gehe laufen.
Das mit den Kohlenhydraten versuche ich auch zu berücksichtigen. Wir machen auch Abnehmen im Schlaf .

kannst du mir das mal erklären klingt sehr angenehm

Ist es auch
Morgens zum Frühstück gibt es was Süsses. Also Müsli oder nen Brötchen mit Nutella oder so und dazu nen Glas O-Saft oder was Du willst. Mittags kannst Du essen was Du willst. Von über Döner, Spagetti usw... Abends dann keine Kohlenhydrate mehr. Ach da gibt es lecker Rezepte. Viel Fisch oder Salat oder auch mal nen Süppchen.
Ich habe mir das Buch "Abnehmen im Schlaf für Berufstätige" geholt. Da ist alles wunderbar beschrieben drin und sind auch tolle Rezepte dabei
Das Wichtigste ist, dass man zwischen den Mahlzeiten so 5Std nichts essen darf. Nur was trinken. Am Besten Wasser oder Tee.
Und man muss, so wie Du, sehr konsequent sein und es bleiben und nicht in einem kurzen Moment schwach werden.
Ok es sagt Niemand was, wenn man mal nen Stück Schoki ist. Ganz drauf zu verzichten geht ja auch nicht

das klingt wirklich toll.. hast du den erfolg damit?

Zitat von Rosa1981:

ja war sehr abenteuerlich.. jetzt haben wir aber ne schöne grosse wohnung (erst noch neubau). wir mussten halt einfach etwas weiter schauen.. wohnen jetzt auf dem land.. bis auf die kirchenglocken ist das auch ganz ok..
wieso hats dich den in die schweiz verschlagen?
kommt immer darauf an wo ihr ein haus sucht aber billig sind die nirgendwo

Ach auf dem Land ist es doch sehr schön. Vor allem für die Kinder Da können sie viel besser aufwachsen finde ich.

Ich habe mein Mann bei der Arbeit kennen gelernt und hab gedacht den will ich haben und hab ihn auch bekommen
Es war aber erst Liebe auf den zweiten Blick
Und da mir das Land eh schon sehr gefallen hat, bin ich rüber gezogen. In Deutschland hab ich zwar meine Familie und meine Arbeit. Doch ansonsten hält mich hier nicht wirklich was
Ja gut wir suchen in der Gemeinde bei uns nen Haus wo meine Mann arbeitet. Möchte ihm ja nicht antun, dass er alles hinter sich lässt. Hier ist er aufgewachsen

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

ja war sehr abenteuerlich.. jetzt haben wir aber ne schöne grosse wohnung (erst noch neubau). wir mussten halt einfach etwas weiter schauen.. wohnen jetzt auf dem land.. bis auf die kirchenglocken ist das auch ganz ok..
wieso hats dich den in die schweiz verschlagen?
kommt immer darauf an wo ihr ein haus sucht aber billig sind die nirgendwo

Ach auf dem Land ist es doch sehr schön. Vor allem für die Kinder Da können sie viel besser aufwachsen finde ich.

Ich habe mein Mann bei der Arbeit kennen gelernt und hab gedacht den will ich haben und hab ihn auch bekommen
Es war aber erst Liebe auf den zweiten Blick
Und da mir das Land eh schon sehr gefallen hat, bin ich rüber gezogen. In Deutschland hab ich zwar meine Familie und meine Arbeit. Doch ansonsten hält mich hier nicht wirklich was
Ja gut wir suchen in der Gemeinde bei uns nen Haus wo meine Mann arbeitet. Möchte ihm ja nicht antun, dass er alles hinter sich lässt. Hier ist er aufgewachsen

wahnsinn wie viele ihre partner bei der arbeit kennenlernen wie wäs den mit selber bauen?

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

ich bin seit dem 7. januar dabei.. (hatte vorher keine batterien für die waage). Ich achte einfach auf meine ernährung.. abend gibts keine kohlenhydrate mehr.. und fahre 2 mal täglich 6-7km auf meinem hometrainer aber im moment stoppts grad bissi

Oh das tönt echt konsequent
Bei mir macht der innere Schweinehund immer Schwierigkeiten
Hab halt momentan auch ne leichte Erkältung und bekomme schwer Luft durch die Nase, dass ich da auch nicht sporteln kann. Normal mach ich einmal die Woche, sofern es meine Arbeit zulässt, Yoga. Doch momentan findet es nicht statt, weil sie schwanger ist.
Und ich gehe laufen.
Das mit den Kohlenhydraten versuche ich auch zu berücksichtigen. Wir machen auch Abnehmen im Schlaf .

kannst du mir das mal erklären klingt sehr angenehm

Ist es auch
Morgens zum Frühstück gibt es was Süsses. Also Müsli oder nen Brötchen mit Nutella oder so und dazu nen Glas O-Saft oder was Du willst. Mittags kannst Du essen was Du willst. Von über Döner, Spagetti usw... Abends dann keine Kohlenhydrate mehr. Ach da gibt es lecker Rezepte. Viel Fisch oder Salat oder auch mal nen Süppchen.
Ich habe mir das Buch "Abnehmen im Schlaf für Berufstätige" geholt. Da ist alles wunderbar beschrieben drin und sind auch tolle Rezepte dabei
Das Wichtigste ist, dass man zwischen den Mahlzeiten so 5Std nichts essen darf. Nur was trinken. Am Besten Wasser oder Tee.
Und man muss, so wie Du, sehr konsequent sein und es bleiben und nicht in einem kurzen Moment schwach werden.
Ok es sagt Niemand was, wenn man mal nen Stück Schoki ist. Ganz drauf zu verzichten geht ja auch nicht

das klingt wirklich toll.. hast du den erfolg damit?

Also ich schon und bei meinem Mann sieht man auch so langsam den Erfolg. Er muss halt noch etwas in die richtige Richtung geschubst werden. Ist halt so das man sich immer nimmt und nimmt und nicht aufhört zu essen und schon hat man sich überfressen (sorry). Hunger hat er schon keinen mehr, doch es gelüstet ihn noch und das ist der Fehler. Man sollte langsam essen und nicht schlingen. Das ist auch noch wichtig. Dann stellt sich nämlich das Hungergefühl viel früher ein.

Schau mal nach dem Buch Da gibt es auch noch 2 Andere glaub ich.

Zitat von Rosa1981:

Zitat von suska:

Zitat von Rosa1981:

ja war sehr abenteuerlich.. jetzt haben wir aber ne schöne grosse wohnung (erst noch neubau). wir mussten halt einfach etwas weiter schauen.. wohnen jetzt auf dem land.. bis auf die kirchenglocken ist das auch ganz ok..
wieso hats dich den in die schweiz verschlagen?
kommt immer darauf an wo ihr ein haus sucht aber billig sind die nirgendwo

Ach auf dem Land ist es doch sehr schön. Vor allem für die Kinder Da können sie viel besser aufwachsen finde ich.

Ich habe mein Mann bei der Arbeit kennen gelernt und hab gedacht den will ich haben und hab ihn auch bekommen
Es war aber erst Liebe auf den zweiten Blick
Und da mir das Land eh schon sehr gefallen hat, bin ich rüber gezogen. In Deutschland hab ich zwar meine Familie und meine Arbeit. Doch ansonsten hält mich hier nicht wirklich was
Ja gut wir suchen in der Gemeinde bei uns nen Haus wo meine Mann arbeitet. Möchte ihm ja nicht antun, dass er alles hinter sich lässt. Hier ist er aufgewachsen

wahnsinn wie viele ihre partner bei der arbeit kennenlernen wie wäs den mit selber bauen?

Gell, ist schon witzig und wenn es passt, dann sollte man das Glück festhalten
Selber bauen geht leider auch nicht, da es hier keine Baugrundstücke gibt