Mütter- und Schwangerenforum

Infekt abwehren, bevor er sich festsetzt. Habt ihr Tips?

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19.02.2019 13:06
Tatsächlich gibt es kein "Superfood", das kurzfristig hilft, einen Infekt abzuwehren. Es helfen nur eine langfristig auswegogene Ernährung und viel Ruhe, wenn der Körper sie benötigt.
Sofa, Tee, Wärmflasche, Buch.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, das ist im Alltag manchmal (naja, eher meistens, wenn ich ehrlich bin) schlecht umzusetzen. Wahrscheinlich kursieren genau deshalb auch so dermaßen viele Wundermittel und Geheimtipps. Würde eines davon wirklich richtig helfen, hätte es schön längst das Monopol.
19.02.2019 13:08
Zitat von Mamota:

Tatsächlich gibt es kein "Superfood", das kurzfristig hilft, einen Infekt abzuwehren. Es helfen nur eine langfristig auswegogene Ernährung und viel Ruhe, wenn der Körper sie benötigt.
Sofa, Tee, Wärmflasche, Buch.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, das ist im Alltag manchmal (naja, eher meistens, wenn ich ehrlich bin) schlecht umzusetzen. Wahrscheinlich kursieren genau deshalb auch so dermaßen viele Wundermittel und Geheimtipps. Würde eines davon wirklich richtig helfen, hätte es schön längst das Monopol.
Da hast Du recht. ich werde nachher den Ingwer-Tee trinken, etwas rausgehen mit Junior und dann versuchen zumindest etwas langsamer zu machen.
HollyH
5486 Beiträge
19.02.2019 13:16
Zitat von markusmami:

Zitat von Fuchsmädchen:

Mein stiefvater schwört auf ein Weizenbier in der Mikrowelle erwärmt dann dick einpacken unter die Decke und alles ordentlich ausschwitzen ....
Mein stiefvater ist wirklich so gut wie nie krank vll alle 5 Jahre mal dann trinkt er ein warmes weizenbier (Er hasst Alkohol aber in dem Fall hilft es ungemein ) packt sich dick ein legt sich ins Bett und am nächsten Tag fühl er sich wie neu...

Okay, aber Weizenbier ist nicht meins und warm schon gleich gar nicht.


Geht auch mit "normalem" Bier Den Tipp hat meine Oma schon gern gegeben.
19.02.2019 13:21
Inhalieren!
JennyKai
1071 Beiträge
19.02.2019 14:32
Meditonsin Globulis schon seit 30 Jahren
BlödmannVomDienst
25914 Beiträge
19.02.2019 14:42
Viel trinken, vorallem Kamillentee => desinfizierend und entzündungshemmend, wird bspw. auch im KH nach Mandel-OP als Mundspülung benutzt.
Viel Ruhe und Schlaf. Ansonsten Halstabletten (Bronchicum extra stark), Hustenlöser, Nase frei halten (Meersalzspray) und was echt gut hilft => Inhalieren.

Bei leichteren Sachen schaff ich es mit viel, viel Kamillentee + viel Ruhe und Schlaf tatsächlich, den Infekt zu verhindern. Dieses Mal hat es mich trotzdem mit erwischt, ABER mir geht es bei Weitem von uns 5en am Besten, alle 4 liegen bzw. lagen um (ich kann/konnte mich noch wacker aufrecht halten ). Und mittlerweile bin ich auch schon wieder auf dem Weg der Besserung.
jenjae
3827 Beiträge
19.02.2019 14:52
Hier noch eine Stimme für Ingwer-Wasser. Während rings um mich rum alle krank waren, hatte ich den ganzen Winter über noch keine Erkältung und führe dies auf meinen täglichen Ingwer-Wasser-Konsum zurück.
Wenn es dir nicht schmeckt, kannst du den aufgebrühten Ingwer auch mit Honig versüßen.
nilou
14019 Beiträge
19.02.2019 14:58
und Honig ist ach super. Ich mag es zwar nicht, mache ihn aber in den Tee. Löst den Schleim.
Milli17
1322 Beiträge
19.02.2019 16:39
Ich wehre hier gefühlt seit einem halben Jahr ab. Um mich herum sind ständig alle krank. Vor 2 Wochen hatte mein Mann erst eine richtige Influenza. Die Kinder und ich sind zum Glück verschont geblieben. Aber die beiden haben seit Oktober ständig Husten und Schnupfen.
Ich bin gesund...*klopfaufHolz*
Ganz oben stehen natürlich hygienische Maßnahmen und gaaanz viel trinken.
Wenn es im Hals kratzt, nehm ich so desinfizierende Lutschtabletten aus der Apotheke. Da reichen bei mir eine oder zwei, dann ist es weg.
Hab ich dieses Gefühl, jetzt kommt was, dann nehm ich abends Paracetamol oder Ibuprofen und leg mich möglichst zeitig hin.
Und dann hab ich für mich noch eine Geheimwaffe entdeckt, die wahrscheinlich totaler Quatsch ist. Aber es "wirkt" trotzdem jedes Mal wieder und begleitet mich seit meiner ersten Schwangerschaft... Cistus Infektblocker aus dem Reformhaus.
Scratty
1862 Beiträge
19.02.2019 18:57
ViruProtect Spray oder Algovir Nasenspray

Top!!!
Katheryna
2776 Beiträge
19.02.2019 19:12
Tipps habe ich nicht, aber hier wurde auch schon viel gesagt, vllt. hilft ja was .
Ich wollt dir nur "Mut" machen .
Mir ging es vor einer Woche so ähnlich. Ein komisches Gefühl im Hals, nicht wirklich Kratzen, keine Ahnung, was genau. Dann war ich heißer, bekam Husten, etwas Schnupfen, etwas schlapp, am Donnerstag war der Spuk vorbei .
Ich war auch davor den Winter noch nicht krank und dachte, jetzt ists soweit . War aber alles machbar und das mit den zwei Zwergen, also halb so schlimm .
Ich drücke dir die Daumen !
BlödmannVomDienst
25914 Beiträge
19.02.2019 20:14
Zitat von Scratty:

ViruProtect Spray oder Algovir Nasenspray

Top!!!


Das hab ich mir jetzt probehalber auch mal gekauft. Ist das wirklich so top? Ist ja echt teuer, das Zeug.
19.02.2019 20:29
Zitat von Katheryna:

Tipps habe ich nicht, aber hier wurde auch schon viel gesagt, vllt. hilft ja was .
Ich wollt dir nur "Mut" machen .
Mir ging es vor einer Woche so ähnlich. Ein komisches Gefühl im Hals, nicht wirklich Kratzen, keine Ahnung, was genau. Dann war ich heißer, bekam Husten, etwas Schnupfen, etwas schlapp, am Donnerstag war der Spuk vorbei .
Ich war auch davor den Winter noch nicht krank und dachte, jetzt ists soweit . War aber alles machbar und das mit den zwei Zwergen, also halb so schlimm .
Ich drücke dir die Daumen !
danke. Ich war draussen, spazieren . und hab Tee getrunken. Wenn ich nachher wieder daheim bin,gehe ich noch heiss duschen und dann direkt ins Bett. Und nehme noch meditonsin gegen das Halskratzen
19.02.2019 20:32
Zitat von nilou:

und Honig ist ach super. Ich mag es zwar nicht, mache ihn aber in den Tee. Löst den Schleim.


Der Tee darf aber nicht heißer als 40 Grad sein, denn sonst werden die gesundheitsfördernde Stoffe im Honig zerstört.
Dann macht er nur noch süß, hilft aber nicht mehr.
Besser zuerst einen Löffel Honig pur und dann den Tee hinterher trinken.
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