Zitat von Ayda82:

Zitat von Kija:

Zitat von Ayda82:

Ich habe in meiner SS nur 8 Kilo zugenommen. Ich habe jeden morgen Obst gegessen. Eine halbe Stunde gewartet und dann richtig gefrüchtügt. Und viel Gemüse. Aber natürlich habe ich auch Pizza, Pommes etc. gegessen.

Man muss einfach konsquent bleiben. Ich hab einfach an mein Baby gedacht, das er all die Vitamine vom Obst und Gemüse braucht.

Und jetzt ist mein Kleiner 3 Monate alt. Und ich habe wieder mein altes Gewicht.

Es zahlt sich aus

darf ich fragen wieviel du wiegst? hab gehört wenn man schlank ist neigt man dazu mehr zuzunehmen

Ich wiege 52 Kilo