Ich hatte das Problem ganze zweimal -.- bei meiner Tochter sogar noch extremer.
Habe damals nur etwas mehr als 50kg gewogen Ende der Schwangerschaft über 80kg -.-
Jetzt bei meinen Sohn bin ich mit gut 57kg gestartet und war auch wieder bei über 80kg.
Jetzt wiege ich wieder gut 55kg esse sehr sehr gut , aber auch in den Schwangerschaften. Irgendwie brauch da unser Körper wohl einfach mehr. Warum auch immer mich hat das auch sehr genervt , weil ich echt fett war in der ss
Achso und ich bin 1.78 groß

Sag den Leuten einfach, sie sollen die Klappe halten. Echt, kaum ist man schwanger, meinen auf einmal alles, sie müssten einem reinreden. Üb das gleich schon mal, auf Durchzug zu schalten und Dein Ding durchzuziehen, es wird nur schlimmer, wenn das Kind erstmal da ist. Mit was für Bemerkungen man sich DANN rumschlagen muss, geht mal auf keine Kuhhaut!

Es gibt genau ZWEI Menschen, von denen Du Dir sagen lassen solltest, dass Du zuviel zugenommen hast in der Ss: Deine FÄ und Deine Hebi. Alle anderen haben das nicht zu beurteilen.

Und wenn Du so plötzlich zunimmst, kann das sehr gut von Wassereinlagerungen kommen, gerade jetzt gegen Ende der Ss und wo es wieder so warm und sonnig ist.
Viel Trinken ist da wichtig, und sonst einfach an das Wissen klammern, dass das ganze Wasser nach der Ss gleich wieder weggeht.

Warte noch etwas ab, bis Du Dein Sportprogramm für nach der Geburt planst: das hängt auch sehr von der Geburt ab. Manche verlieren viel Blut, haben vielleicht einen KS, oder die Bauchmuskeln stehen noch sehr weit auseinander etc. - da kann man nicht gleich nach der Geburt wieder voll loslegen. Wichtig ist echt, es langsam angehen zu lassen, Rückbildung zu machen (Beckenboden!) und auf die Hebamme/ FÄ zu hören - die sagen Dir schon, wann Du was machen kannst.
Hab ein bisschen Geduld mit Dir - man kann ja z.B. anstreben, am 1. Geburtstag des KIndes wieder in Form zu sein oder so etwas. Viele sagen, der Bauch kommt in 9 Monaten, und er geht auch in 9 Monaten wieder.

Das du kein sport machen kannst wenn das baby da ist kann ich nicht bestätigen
Anfangs habe ich nur 1 mal die Woche rübi gemacht und meine kleine schlief mit ca 3 mon schon durch seid dem mache ich abends 1-2 std sport das klappt super

Ich rate ebenfalls dich nicht kirre machen zu lassen. Du brauchst die Reserven für nach der Geburt dringend. So ein Baby verlangt viel Zeit, Aufmerksamkeit, Aktivität. Manche Kinder schlafen kaum, da gehen schon viele Kalorien allein durch den Schlafmangel runter. Dann kommt (eventuell) das Stillen dazu... abermals erhöhter Kalorienverbrauch und solange du dich gesund ernährst (aber bitte nicht extra Diäten oder zu wenig essen) ist alles im Lot!

Auch mit dem Sport würde ich nach der Geburt warten. Mindestens bis dein Wochenbett vorbei ist und dann auch erst in ganz winzigen Babyschritten starten.
Dein Körper leistet gerade sehr viel Arbeit und von der Geburt wollen wir gar nicht erst anfangen. Du schaffst neues Leben!
Wenn du dich überanstrengst, nur um dein Gewicht wieder zu erlangen, kann das auch gut nach hinten los gehen.
Lieber langsam und dafür erfolgreich!
Was das Gequatsche angeht... Lass sie reden. Lächeln, nicken, denk dir "Arschloch" und freu dich über dein baldiges Würmchen!

Ich esse übrigens querbeet durcheinander, wonach ich Lust habe und achte auf gar nichts ^^
38. Woche / + 7 Kilo aber ich habe vorher auch schon mehr als du gewogen und bin um ein ganzes Stück kleiner.
Ich habe in der ganzen SSW keine komischen (ekligen) Gelüste gehabt, dafür starkes Verlangen nach Dingen die viel Flüssigkeit enthalten.. Sprich Obst, Salat, Gurken, Tomaten und am Abend habe ich zig Wassereis verdrückt...
ich werde aber auch bekloppt, wenn ich diese Sachen nicht da habe oder bekomme. (Meinen armen Kerl musste ichs chon Nachts zum Kiosk schicken um Eis zu besorgen, weil ich den irre gemacht habe)

was ich damit sagen will.. jede Schwangerschaft ist anders. Jeder Mensch ist anders. Und nur du hast zu entscheiden, wie du damit umgehst. Alle Anderen haben gefälligst den Dreck vor ihrer eigenen Türe zu kehren

Hehe das ist so lieb von euch...zumindest von einer Seite paar aufbauende Worte. Deswegen bin ich ja so verwundert einige stopfen wirklich alles in sich hinein und ich lebe strikt gesund.Während andere bei dem schönen Wetter Eis und alles essen sitze ich in der Eisdiele und trinke mein Glas Wasser aus Angst morgen wieder ein Kilo mehr zu haben...Viele sagen auch das Kind wiegt ja was so wie Plazenta Fruchtwasser usw aber mein Wurm wog 3 Wochen gerade mal 1160g
Also sind die Kilos wohl doch angefutter

Wenn wir uns aber schon so nett unterhalten...kann ich euch ja noch was fragen Bitte nicht genervt sein ist meine erste Schwangerschaft und fühle mich in einigen Sachen noch so unbeholfen hehe....und zwar lag mein Kleiner bei der letzten Untersuchung (da War ich 27+6)
noch mit dem Köpfchen oben und meine Ärztin meinte gleich zu mir noch ist alles gut aber beim nächsten Termin (da wäre ich dann 32 ssw) müsste er sich gedreht haben sonst kann ich mich auf einen Kaiserschnitt einstellen.Spürt man es denn wenn die Kleinen sich drehen bzw bis wann können oder müssen sie sich gedreht haben?

Schau mal, das hier steht dazu auf Eltern.de, in meinem Schwangerschaftsbuch ist eine ähnliche Auflistung. Kannste ja mal den ganzen Nörglern unter die Nase reiben:

Woher die Pfunde kommen Gewicht

Gewicht des Kindes 3500 Gramm
Reserven der Mutter 2000 Gramm
Plazenta (Nachgeburt) 500 Gramm
Fruchtwasser 1000 Gramm
Gebärmutter 1500 Gramm
Wachstum der Brüste 500 Gramm
Vermehrte Blutbildung 2000 Gramm
Flüssigkeitseinlagerungen 3000 Gramm
====== ======
Insgesamt 14000 Gramm

Es gibt Kinder die sich bald drehen und welche erst kurz vor dem Termin.Mach dich damit auch nicht verrückt, dein Kind wird das entscheiden.
Und wenn es sich in der 33.SSW noch nicht gedreht hat heißt das nicht das nur ein KS zur Debatte steht.Es ist eine Option die der Arzt dir vorschlägt.
Sprich da mit deiner Hebi drüber wie du dir die Geburt vorstellst.Da gibt es so vieles was man machen kann.

Ich kannte sogar eine, deren Kind lag ewig schon richtig und hat sich dann einige Wochen vor Termin nochmal gedreht. Große Panik rundherum. Bei der nächsten Untersuchung lag sie dann wieder richtig. Kann alles sein.
Und mein Sohn, der lag eigentlich schon mitte der 20er-Wochen mit dem Kopf nach unten, und ist auch brav da geblieben. Hat nur alles nix genutzt, weil sein Quadratschädel dann zu groß für mein Becken war. Steckste nicht drin.
Verrücktmachen hilft da einfach gar nicht. Kommt eher immer alles anders, als man denkt.

Ich werde traurig, wenn ich sowas lese.

In der 31SSW über 10 kg+ beschweren.
Ich bin nicht einmal 30 SSW und habe 20kg+....und ich ernähre mich auch gesund, nie fast food, täglich fisch gekocht mit Gemüse und Vitaminen.

Ich hatte in der ss 25 kg zugenommen und nun wieder runter nach drei Jahren und mit Sport ... Ich mache jeden Tag zwei stunden Sport abends und das klappt und geht auch mit Säugling

Zitat von Juli-Baby-2015:

Ich werde traurig, wenn ich sowas lese.

In der 31SSW über 10 kg+ beschweren.
Ich bin nicht einmal 30 SSW und habe 20kg+....und ich ernähre mich auch gesund, nie fast food, täglich fisch gekocht mit Gemüse und Vitaminen.

Damit du es nicht falsch verstehst in erster Linie ist es mir am wichtigsten das es meinen Baby gut geht...aber wenn man von anderen und selbst von der FÄ öfters hört so langsam sollte ich mit dem Gewicht aufpassen sonst bekomme ich es nicht wieder runter fragt man sich schon wie man es denn anstellen soll wen man schon den ganzen Tag aufpasst was man isst

Zitat von linchen291:

Zitat von Juli-Baby-2015:

Ich werde traurig, wenn ich sowas lese.

In der 31SSW über 10 kg+ beschweren.
Ich bin nicht einmal 30 SSW und habe 20kg+....und ich ernähre mich auch gesund, nie fast food, täglich fisch gekocht mit Gemüse und Vitaminen.

Damit du es nicht falsch verstehst in erster Linie ist es mir am wichtigsten das es meinen Baby gut geht...aber wenn man von anderen und selbst von der FÄ öfters hört so langsam sollte ich mit dem Gewicht aufpassen sonst bekomme ich es nicht wieder runter fragt man sich schon wie man es denn anstellen soll wen man schon den ganzen Tag aufpasst was man isst

Sehr komisch. Meine Ärztin hat nichts dergleichen gesagt. Da habe ich eher gefragt ob bei fast 30kg+ das noch normal ist. Damals bei meiner Tochter hat auch niemand was gesagt.
Man wird ja getestet und wenn nichts auffälliges ist , dann ist dein Körper eben so.
Ich habe auch alles wieder abgenommen. Das sind die Gene ... Die einen haben Glück die anderen Pech

Zitat von linchen291:

Zitat von Juli-Baby-2015:

Ich werde traurig, wenn ich sowas lese.

In der 31SSW über 10 kg+ beschweren.
Ich bin nicht einmal 30 SSW und habe 20kg+....und ich ernähre mich auch gesund, nie fast food, täglich fisch gekocht mit Gemüse und Vitaminen.

Damit du es nicht falsch verstehst in erster Linie ist es mir am wichtigsten das es meinen Baby gut geht...aber wenn man von anderen und selbst von der FÄ öfters hört so langsam sollte ich mit dem Gewicht aufpassen sonst bekomme ich es nicht wieder runter fragt man sich schon wie man es denn anstellen soll wen man schon den ganzen Tag aufpasst was man isst

Mein FA sagte mir schon in der 12 SSW, dass es zuviel ist.......
Alle andere + meine Hebi sagen, das sei normal. Jeder Körper reagiert anders.

Allerdings wundere ich mich über deinen FA. Denn 10 kg in deiner SSW sind normal bis fast untergewichtig.

Zitat von Juli-Baby-2015:

Ich werde traurig, wenn ich sowas lese.

In der 31SSW über 10 kg+ beschweren.
Ich bin nicht einmal 30 SSW und habe 20kg+....und ich ernähre mich auch gesund, nie fast food, täglich fisch gekocht mit Gemüse und Vitaminen.

Ich denke das muss man ganz individuell sehen... Wie der
Körper auf die Hormone reagiert, wie viel Blut man dazu bekommt, wie viel Fruchtwasser man hat und auch wie schwer das Baby ist. Ich hab am meisten durch die Gebärmutter und auch Fett zugenommen. Meine Tochter wog nur 2400g. Da hab ich bei der Geburt direkt mit Nachgeburt und Fruchtwasser nur 4kg verloren. Die restlichen 9kg musste ich "abarbeiten".