Zitat von Froschi87:

Zitat von Cocolores:

Zitat von 19bienchen81:

Am besten einfach ganz locker bleiben.

Zu den vorher genannten Dingen:

Ich liebe Mozzarella und Brie, konnte auch in der Ss nicht wiederstehen.

Schwer heben: Irgendwer muss ja die Einkäufe ins Haus schleppen.

Strecken darfste Dich auch. Und im Schlaf kannst nix falsch machen.

Man darf sich strecken? Gibt es tatsächlich die Aussage, dass man sich in der SS nicht strecken soll? !

So doof und bescheuert, das klingt, aber ich hab das auch irgendwann mal irgendwo aufgeschnappt...

*Haste etwa nicht gewusst, dat sich dann die Nabelschnur auf jeden Fall um den Hals des Babys wickelt und es stranguliert? *

(Da muss ich net wirklich nen "Ironie"-Vermerk machen, oder?)

Zitat von Froschi87:

koffeinhaltige Getränke reduzieren, am besten ganz weglassen.

Nichts Schweres heben , ich glaube maximal bis zu 5 kg.

Ersteres ist Quatsch. Ich trink jeden Tag wie gewohnt meinen Kaffee, bis 3 Tassen am Tag sind okay.

Nichts schweres heben ist ab der zweiten Schwangerschaft zwecklos, wenn man schon ein Kind hat. Meine Tochter wiegt 15 kg und die heb ich auch ab und an. Wenn man keine Frühgeburtsbestrebungen hat, ist in Maßen alles erlaubt.

Zitat von 19bienchen81:

Am besten einfach ganz locker bleiben.

Zu den vorher genannten Dingen:

Ich liebe Mozzarella und Brie, konnte auch in der Ss nicht wiederstehen.

Schwer heben: Irgendwer muss ja die Einkäufe ins Haus schleppen.

Strecken darfste Dich auch. Und im Schlaf kannst nix falsch machen.

Die gibts ja auch aus pasteurisierter Milch - und sind es meistens auch

Mit dem nicht schwer heben,ist manchmal nicht so leicht,wenn man schon ein Kind hat,dann kann man diesem ja nicht sagen,du darfst nun gar nicht mehr auf Mamas Arm. Meine Tochter wiegt 11kg und ich muss sie ab und an heben,ins Auto rein,wieder raus,manchmal auch die Treppen hoch und runter,wenn sie zu müde dafür ist

Zitat von Froschi87:

koffeinhaltige Getränke reduzieren, am besten ganz weglassen.

Hauptsächlich in der Frühschwangerschaft auf heiße Bäder verzichten, das könnte zu Fehlgeburten führen.

Nichts Schweres heben , ich glaube maximal bis zu 5 kg.

Ja? Mein Sohn wiegt knapp 17 und ich muss ihn teilweise rumschleppen Ich dachte bis 15 kg ists ok...

Zitat von 19bienchen81:

Zitat von Froschi87:

Zitat von Cocolores:

Zitat von 19bienchen81:

Am besten einfach ganz locker bleiben.

Zu den vorher genannten Dingen:

Ich liebe Mozzarella und Brie, konnte auch in der Ss nicht wiederstehen.

Schwer heben: Irgendwer muss ja die Einkäufe ins Haus schleppen.

Strecken darfste Dich auch. Und im Schlaf kannst nix falsch machen.

Man darf sich strecken? Gibt es tatsächlich die Aussage, dass man sich in der SS nicht strecken soll? !

So doof und bescheuert, das klingt, aber ich hab das auch irgendwann mal irgendwo aufgeschnappt...

*Haste etwa nicht gewusst, dat sich dann die Nabelschnur auf jeden Fall um den Hals des Babys wickelt und es stranguliert? *

(Da muss ich net wirklich nen "Ironie"-Vermerk machen, oder?)

Mein Körper muss sich strecken - vorallem am Morgen. Bin da völlig wehrlos...

Ich habe mal was von nicht oft oder ständig mehr als 10kg heben,so war es bei uns auch in der Arbeit geregelt.
Außerdem bin ich der Meinung,wenn eine SS intakt ist,dann passiert auch nichts,klar sollte man nicht zu schwer und oft heben,aber wenn man nunmal schon KInder hat,geht das nicht immer so.

...Ooohh ich hab so ziemlich alles das gemacht was man nicht machen sollte

- Expeditregale zusammen gekloppt und hin und her getragen, Mozzarella in ganzen Stücken gegessen, Kaffe auch jeden Tag und die Badewanne hätte am besten kochen müssen!!! hab meine Ss aber auch leider erst sehr spät bemerkt und es ist trotzdem alles im grünen Bereich.

Ich denke wenn man während der Ss auf seinen Körper hört und das macht und isst wonach einem ist, ist man schon sehr gut dabei

Zitat von 19bienchen81:

Zitat von Froschi87:

Zitat von Cocolores:

Zitat von 19bienchen81:

Am besten einfach ganz locker bleiben.

Zu den vorher genannten Dingen:

Ich liebe Mozzarella und Brie, konnte auch in der Ss nicht wiederstehen.

Schwer heben: Irgendwer muss ja die Einkäufe ins Haus schleppen.

Strecken darfste Dich auch. Und im Schlaf kannst nix falsch machen.

Man darf sich strecken? Gibt es tatsächlich die Aussage, dass man sich in der SS nicht strecken soll? !

So doof und bescheuert, das klingt, aber ich hab das auch irgendwann mal irgendwo aufgeschnappt...

*Haste etwa nicht gewusst, dat sich dann die Nabelschnur auf jeden Fall um den Hals des Babys wickelt und es stranguliert? *

(Da muss ich net wirklich nen "Ironie"-Vermerk machen, oder?)

Ich dreh durch. Das muss ich mir unbedingt merken für die nächste Schwangerschaft! Herrje, das wird eine lange Liste mit Dont's

Ich denke das man sich leicht verrückt macht...was darf man was nicht?! Was schadet was nicht!? Also Alkohol Nikotin Drogen is ja wohl klar da brauch ich nicht nachlesen sowas sagt einem ja der gesunde Menschenverstand.

Auf Rohmilchkäse zu verzichten fällt mir persönlich sehr schwer weil ich ihn liebe und auch gelüste drauf habe....wenn ich es aber alle zwei Wochen mal esse ist es schon viel

Tu das was dein Körper verlangt Bei mir ist es schlafen hihi

Stillkissen: Lege dich seitlich hin, lege Kopf und das obere Bein auf das Kissen. Das ersetzt das Bauchschlafen ganz gut. Du kannst auch versuchen ein O aus dem Kissen zu machen und deinen Bauch hineinzulegen. Zum Schlafen nutze ich das zwar nicht, aber für die Rückenmassage ist es herrlich