Hallo.
Meine Tochter leidet unter Schlafproblemen. Wir haben jetzt vom Kinderarzt einen Behandlungsplan bekommen, nachdem wir uns nun richten, damit die Kleine wieder lernt alleine ein- und durchzuschlafen.
Ich wollte hier mal fragen ob ihr anregungen habt für ein schönes Abendritual. Meine Tochter ist jetzt 14 Monate. Auf Bilderbücher z.B. konzentriert sie sich noch nicht wirklich. Ein kurzes Ritual für den Mittag suche ich auch noch.

Ich bin für jede Idee dankbar.

LG Kim

Wir singen jeden Abend noch ein Lied. Welches, kann er sich selber aussuchen und zum Mittag weiß ich garnicht mehr, da er schon lange nicht mehr Mittags schlafen will

also zum mittag gibt es essen eine halbe stunde verdauen udn ein kurz geschcihte

udn abends hab ich ihr seit der geburt angewöhnt immer um die gleiche zeit entweder waschen oder baden dann eincremen oder ölen ein wenig dabei spielen und dann essen und dann wieder halbe stunde warten ins bett und eine geschicht seit einer woche aber erst auch abends udn dann lich aus küsschen auf die stirn und dann geh ich

bei uns gibt es immer gegen 18 uhr abendessen
dann hat sie noch 45 minuten zum spielen und dann gehts hoch
entweder baden oder nur waschen, pyjama an und ab ins bett
wir nehmen uns dann ein buch und lesen noch eine geschichte
früher als sie noch kleiner war haben wir ihr immer kinderlieder vorgesungen
nachtlicht an, licht aus, noch einen kuss und ich geh runter

Danke für die Antworten. Es wäre aber schön noch meh Ideen zu bekommen, damit ich ein Abendritual für uns zusammenstellen kann. Mich würde auch noch interessieren, wie lange eure Rituale dauern.
LG Kim

Wir machen es zwar jetzt noch nicht so, aber wenn sie dann größer ist werd ich ihr eine Gute Nacht Geschichte vorlesen, dann gibts einen Kuss und dann wird geschlafen.

Unser Abendritual dauert ca 15 min... weil er ja keinen Mittagsschlaf mehr macht, ist er abends auch echt fertig...

seit neustem sitz ich im kizi...und lese für mich etwas hauptsache ich rede bis er schläft das dauert bis zu 30 min. danach schläft er eigentlich wieder sehr gut durch

Also ich mach meinen Kleinen immer so gegen 19.30 Uhr fertig. Da spiele ich noch mit ihm auf dem Wickeltisch und ziehe ihn um. Dann füttere ich ihn um 20 Uhr und dann noch n bissel kuscheln und warten bis der Rülpser kam und ab ins Bett. Da gibts ein Kuss und ich mache sein Schlummerlicht mit Melodin an und dann schläft er auch schon ein.

Also, ich wasche oder bade meine Süße jeden Abend gegen 19:00 Uhr. Dann füttere ich sie und flüstere dann auch nur noch mit ihr und mache alles ganz ruhig. Danach kuschele ich noch ein bisschen mit ihr und wickele sie nochmal, danach singe ich ihr immer was vor. Und dann lege ich sie wach in ihre Wiege und mache Schlummerlicht und ihre CD mit Spieluhrmelodien an (die mache ich schon an, seit sie 1,5 Monate ist). Ja, und dann geb ich ihr noch ihren Nucki und ein Küßchen und dann geh ich raus aus dem Zimmer. Klappt jetzt schon öfters, dass sie von alleine einschläft. Wenn nicht, dann bleib ich bei ihr, bis sie eingeschlafen ist (spätestens nach 10 Minuten). Ich würde nicht zuviel machen am Abend, sonst kann es sein, dass die Kleinen erst recht nicht schlafen, weil es dann wieder zu viel ist. Liebe Grüße und viel Glück .