Abend
meine Schwägerin bekommt in September ihr erstes Kind. Alles läuft wunderbar, nur hat sie richtig Panik vor der Geburt. Nun hatte ich vor geraumer Zeit irgendwo gelessen, das es ein Buch gibt oder mehrer die beschreiben, wie das ganze so abläuft oder wie man entspannter an die Sache ran gehen kann, so mit Übungen oder so . Vlt. weiß jemand was ich meine und könnte mir ein Titel nennen oder habt ihr allgemein Vorschläge was ich ihr in der Hinsicht kaufen kann

danke schon mal im Vorraus

Meinst du evtl. Hypnobirthing?

Das sind glaube ich die Übungen richtig . Ok davon könnte ich was kaufen gibt es noch Bücher die z. B über Geburten schreiben, welche Frauen schon durchgemacht haben, also positive Geburten .

ich frage deswegen, weil sie bald Geb. hat und ich es ihr zusätzlich schenken möchte