Mütter- und Schwangerenforum

+25 kg in der SSW zugenommen, TIPPS UND TRICKS?

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MischasBabybauch
462 Beiträge
20.04.2013 12:58
Hallo (werdende) Mommys !

ich bin jetzt in der 33. SSW und habe bis jetzt 25 kg zugenommen.
Bei einer Größe von 174cm wog ich 58kg zu Beginn, huchhhhh war das schööööön. *träum* . Nun habe ich mich jedoch ziemlich gehen lassen bzw. viel in mich hineingestopft. Ich achte zwar auf gesunde Ernährung, da ich ja meine Kleine mitversorge jedoch habe ich es bei den Mengen nie so genau genommen - ganz genau, gefressen habe ich ! Natürlich genieße ich die Zeit und weiss auch, dass ich momentan nicht viel machen kann jedoch würde ich gerne ein paar Berichte lesen von euch Mommys, die auch um die 20kg oder mehr zugenommen haben und wie ihr die Pfunde wieder losgeworden seid und WIE.
MischasBabybauch
462 Beiträge
20.04.2013 12:59
Zitat von MischasBabybauch:

Hallo (werdende) Mommys !

ich bin jetzt in der 33. SSW und habe bis jetzt 25 kg zugenommen.
Bei einer Größe von 174cm wog ich 58kg zu Beginn, huchhhhh war das schööööön. *träum* . Nun habe ich mich jedoch ziemlich gehen lassen bzw. viel in mich hineingestopft. Ich achte zwar auf gesunde Ernährung, da ich ja meine Kleine mitversorge jedoch habe ich es bei den Mengen nie so genau genommen - ganz genau, gefressen habe ich ! Natürlich genieße ich die Zeit und weiss auch, dass ich momentan nicht viel machen kann jedoch würde ich gerne ein paar Berichte lesen von euch Mommys, die auch um die 20kg oder mehr zugenommen haben und wie ihr die Pfunde wieder losgeworden seid und WIE.



* und wie schnell - sorry für den Tippfehler hatte noch kein Mittagessen *looooool*
20.04.2013 13:00

Also ich habe bis jetzt knapp 14 kg zugenommen, ich denke es werden so 20 kg werden.

Ich hatt ca. 55 kg vor der Schwangerschaft und lasse mich aber nicht so gehen... Ich esse zwar was mir schmeckt aber ich stopfe nichts in mich rein...
Mein Körper hat direkt angefangen anzusetzen. Ich hoffe es geht gut wieder runter nach der Geburt!
ancia
3337 Beiträge
20.04.2013 13:02
Also ich habe auch etwa 25 kg zugenommen (allerdings ihne anders zu essen lustigerweise), das meiste war wohl Wasser. Die ersten 7-9 kg purzelten noch im Krankenhaus. In der ersten Woche nach der Entbindung weiter 10kg! Daran sah man, dass es eben Wassereinlagerungen waren. Und der Rest innerhalb der naechsten 2-3 Monate. Ich habe allerdings voll gestillt und das hat den Koerper ganz schoen geschlaucht. Bei der zweiten SS war das aehnlich, wobei es etwas laenger gedauert hatte. Nun hab ich 3kg weniger als vor beiden Schwangerschaften.
MischasBabybauch
462 Beiträge
20.04.2013 13:05
Zitat von ancia:

Also ich habe auch etwa 25 kg zugenommen (allerdings ihne anders zu essen lustigerweise), das meiste war wohl Wasser. Die ersten 7-9 kg purzelten noch im Krankenhaus. In der ersten Woche nach der Entbindung weiter 10kg! Daran sah man, dass es eben Wassereinlagerungen waren. Und der Rest innerhalb der naechsten 2-3 Monate. Ich habe allerdings voll gestillt und das hat den Koerper ganz schoen geschlaucht. Bei der zweiten SS war das aehnlich, wobei es etwas laenger gedauert hatte. Nun hab ich 3kg weniger als vor beiden Schwangerschaften.


Das hört sich ja traumhaft an - dass nach der Entbindung gleich mal um die ca 10kg purzeln habe ich auch gehört, dass du darauf aber wieder ca 10 verloren hast ist ja super . Hoffe ich habe auch so ein Glück ! Ich habe auch auf jedenfall vor zu stillen...
MischasBabybauch
462 Beiträge
20.04.2013 13:06
Zitat von miabrown:


Also ich habe bis jetzt knapp 14 kg zugenommen, ich denke es werden so 20 kg werden.

Ich hatt ca. 55 kg vor der Schwangerschaft und lasse mich aber nicht so gehen... Ich esse zwar was mir schmeckt aber ich stopfe nichts in mich rein...
Mein Körper hat direkt angefangen anzusetzen. Ich hoffe es geht gut wieder runter nach der Geburt!


hast ja nicht mehr lange
du glückliche, ich habe bis vor kurzem ordentlich gestopft
ancia
3337 Beiträge
20.04.2013 13:08
Zitat von MischasBabybauch:

Zitat von ancia:

Also ich habe auch etwa 25 kg zugenommen (allerdings ihne anders zu essen lustigerweise), das meiste war wohl Wasser. Die ersten 7-9 kg purzelten noch im Krankenhaus. In der ersten Woche nach der Entbindung weiter 10kg! Daran sah man, dass es eben Wassereinlagerungen waren. Und der Rest innerhalb der naechsten 2-3 Monate. Ich habe allerdings voll gestillt und das hat den Koerper ganz schoen geschlaucht. Bei der zweiten SS war das aehnlich, wobei es etwas laenger gedauert hatte. Nun hab ich 3kg weniger als vor beiden Schwangerschaften.


Das hört sich ja traumhaft an - dass nach der Entbindung gleich mal um die ca 10kg purzeln habe ich auch gehört, dass du darauf aber wieder ca 10 verloren hast ist ja super . Hoffe ich habe auch so ein Glück ! Ich habe auch auf jedenfall vor zu stillen...


Ja, ich empfand auch, dass ich Glueck hatte. Zumal ich mich mit meinen +25kg absoult unattraktiv fand. Allerdings hat sich der Koerper insgesamt etwas veraendert und das hat gedauert, bis er dann wieder in Form war. (Becken und Taille breiter, Busen wesentlich groesser). Aber ich denke, es ist auch bei jeder Frau anders.
drachenmama1984
2433 Beiträge
20.04.2013 13:15
ich habe in meiner 1. ss 30 kg zugenommen, was aber auch daran lag, dass ich rauchen aufgehört habe. Habe das Gewicht leider nie wieder ganz runterbekommen. Dafür habe ich bei meiner 2. ss auch nur 10 kg zugenommen und der jetzigen ss lieg ich bisher bei 4 kg Zunahme
melli24
3260 Beiträge
20.04.2013 13:16
damals hatte ich auch 30 kg zugenommen die waren innerhalb von drei WOchen komplett weg...einfach so....
würde abwarten wie es nach der SS ausschaut...ansonsten etwas Sport und gesund ernähren
MischasBabybauch
462 Beiträge
20.04.2013 13:17
Zitat von drachenmama1984:

ich habe in meiner 1. ss 30 kg zugenommen, was aber auch daran lag, dass ich rauchen aufgehört habe. Habe das Gewicht leider nie wieder ganz runterbekommen. Dafür habe ich bei meiner 2. ss auch nur 10 kg zugenommen und der jetzigen ss lieg ich bisher bei 4 kg Zunahme


jaaaaa ich auch ! wenn man mit dem rauchen aufhört ist es nochmal schwerer finde ich sich vom essen abzuhalten.
drachenmama1984
2433 Beiträge
20.04.2013 13:18
Zitat von MischasBabybauch:

Zitat von drachenmama1984:

ich habe in meiner 1. ss 30 kg zugenommen, was aber auch daran lag, dass ich rauchen aufgehört habe. Habe das Gewicht leider nie wieder ganz runterbekommen. Dafür habe ich bei meiner 2. ss auch nur 10 kg zugenommen und der jetzigen ss lieg ich bisher bei 4 kg Zunahme


jaaaaa ich auch ! wenn man mit dem rauchen aufhört ist es nochmal schwerer finde ich sich vom essen abzuhalten.

ohhhhh ja. ich hatte dann einmal zwischen 4 wochen gleich einen Sprung von 9 kg......
MischasBabybauch
462 Beiträge
20.04.2013 13:19
Zitat von melli24:

damals hatte ich auch 30 kg zugenommen die waren innerhalb von drei WOchen komplett weg...einfach so....
würde abwarten wie es nach der SS ausschaut...ansonsten etwas Sport und gesund ernähren


30kg in 3wochen ? wow.
melli24
3260 Beiträge
20.04.2013 13:30
Zitat von MischasBabybauch:

Zitat von melli24:

damals hatte ich auch 30 kg zugenommen die waren innerhalb von drei WOchen komplett weg...einfach so....
würde abwarten wie es nach der SS ausschaut...ansonsten etwas Sport und gesund ernähren


30kg in 3wochen ? wow.


ja....weiss auch net...das ging so schnell wie es drauf kam ...war hinter her sogar schlanker als vorher....weil es ging weiter rapide ab..war vllt. der ungewohnte stress mit Baby
Nine
340 Beiträge
20.04.2013 13:36
Hi,
ich habe auch 25 kilo zugenommen und wiege jetzt knapp 1 1/2 jahre nach der ss weniger wie vor der ss.

ich habe nicht viel gemacht. war nur viel spazieren, hab ein wenig darauf geachtet was ich gegessen habe und dazu kam das ich sehr viel wassereinlagerungen hatte.

also mach dir keinen kopf, die kilos gehen auch wieder weg.
sally.heart
564 Beiträge
20.04.2013 13:43
Zitat von MischasBabybauch:

Hallo (werdende) Mommys !

ich bin jetzt in der 33. SSW und habe bis jetzt 25 kg zugenommen.
Bei einer Größe von 174cm wog ich 58kg zu Beginn, huchhhhh war das schööööön. *träum* . Nun habe ich mich jedoch ziemlich gehen lassen bzw. viel in mich hineingestopft. Ich achte zwar auf gesunde Ernährung, da ich ja meine Kleine mitversorge jedoch habe ich es bei den Mengen nie so genau genommen - ganz genau, gefressen habe ich ! Natürlich genieße ich die Zeit und weiss auch, dass ich momentan nicht viel machen kann jedoch würde ich gerne ein paar Berichte lesen von euch Mommys, die auch um die 20kg oder mehr zugenommen haben und wie ihr die Pfunde wieder losgeworden seid und WIE.


Hab 40kilo zugenommen....und hab bis jetzt noch nichts verloren (obwohl ich mich gesund ernähr
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