Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.11.:69,2 Kg
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,7m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
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Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
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Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
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snoggelsmum (Größe 1,66m)
1. Ziel: 69 kg
*04.12: 77,8 kg
*11.12: 76,9 kg
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hey super abnahme snoggelsmum...klasse...weiter so...

Zitat von Würmchen2009:

hey super abnahme snoggelsmum...klasse...weiter so...

Danke, ich find auch, dass das so weiter gehen kann
Aber ich muss echt sagen, dass mich das sehr motiviert, hier mitzumachen.

Zitat von snoggelsmum:

Zitat von Würmchen2009:

hey super abnahme snoggelsmum...klasse...weiter so...

Danke, ich find auch, dass das so weiter gehen kann
Aber ich muss echt sagen, dass mich das sehr motiviert, hier mitzumachen.

jaaa dafür sind wir ja auch da...
nur leider ist hier kaum noch was los...unsere beiden "alten hasen" lexl und marie hibbeln nun wieder...was ich auch total klasse finde...aber sie fehlen hier halt...marie schaut ab und an nochmal rein aber richtig geschrieben wird hier nciht mehr

Oje, dann muss ich doch gleich was schreiben.
Und zwar zum Thema abnehmen. Ich weiß noch gar nicht, wie ich es geschafft hab, fast ein Kilo abzunehmen, hab nämlich jeden Abend ein Eis gegessen.

Aber ich glaub Eis macht glücklich, und wer glücklich ist, nimmt leichter ab

@snoggelsmum
das ist ja ne Frechheit mit Eis abzunehmen !!

Bin auch noch sehr motiviert dabei, habe ja nicht mehr viel bis zum Zwischenziel naja und dann nochmal 5kg.....das schaff ich doch locker

ich hab mich auch gerne dadurch motiviert, indem ich bei euch still mitgelesen habe. schade, dass kaum noch geschrieben wird

Naja, jetzt kommt ja leider Weihnachten, und da kann ich mich dann nicht beherrschen.
Wir fahren zu meinen Eltern, und das gibt es am ersten Tag Fisch, am zweiten Gans, und dann Rehbraten.
Ich glaub, danach wieg ich wieder 90 kg. Wie am Ende der Schwangerschaft.

Aber manchmal bin ich schon bissl frustriert über mein Gewicht

So, da muss ich mich doch direkt mal wieder melden
ich hibbel zwar, möchte aber bis zur SS weiter abnehmen
fehlen ja noch 9 Kilo bis zum Ziel, aber ich bin in letzter Zeit so willens - un-stark( ) (mir fällt das Wort nicht ein ), das ich leider seit ca 8 Wochen stehe mit dem Gewicht (was an sich nicht schlecht ist), aber das motiviert ja auch nicht so sehr. hab jetzt ca 12,5 Kilo und irgendwie geht es nicht weiter runter..ich sündige aber auch viel zu viel...bin es selbst schuld. hoffe ich überwinde bald wider diesen Schweinehung aber ich lese weiter fleissig mit und schreib auch was, wenn ich was dazu beisteuern kann.

muss noch was loswerden: mir fehlt Cindy

an alle liebe Grüße

So, heute Abend muss ich sündigen.
Erstens, mein kleiner Schatz wurde heute geimpft, und jetzt ist er sehr schlecht aufgelegt. Und das ist super anstrengend.
Zweitens, mein Mann ist auf seiner Weihnachtsfeier. Ich bin also ganz alleine

Naja, Schoki macht glücklich!!!
Ich werd morgen wieder abnehmen

marie
cindy ist bald wieder da

ich weiß, aber ich vermiss sie trotzdem

bin heute abend auch alleine...mein Mann hat Nachtschicht.

Ich bin heute auch alleine mein mann hat heute firmen weihnachtsfeier

Ich bin oft abend allein zu hause, da mein freund koch ist....und da ist er meist erst 23.00 da

ich wäre gerne allein mein mann ist auf dem sofa eingepennt und schnarcht mir die ohren voll der bewegt sich keinen cm ins bett!*grrrrrrrrrr*