Hallo,

ich wollte mal unsere Erfahrung hier teilen, da ich bereits mehrere Threads zum Thema Schlafen eröffnet habe und wirklich kurz vorm Nervenzusammenbruch war.

Kurz zur Vorgeschichte: Lynn schlief bis ca. 3 1/2 Monate richtig super, teilweise sogar 10 Stunden am Stück... dann wurde es plötzlich von Nacht zu Nacht kürzer, bis wir bei einem 1/2-Stunden-Takt angekommen waren. Um überhaupt noch ein paar Minuten Schlaf zu bekommen hat sie neben mir geschlafen, ich bin mit ihr abends ins Bett, hab eine Brust offen gelassen, so dass sie immer wieder ohne großen Aufwand andocken konnte. Ich habe Sie übrigens zum Schlafen immer gestillt. Wenn sie aufwachte, war sie durch nichts mehr zu beruhigen, außer die Brust. Das Spiel hatten wir mit teilweise etwas besseren Nächten (2-Stunden-Takt) und zuletzt nur noch katastrophalen Nächten (1/4-Stunden-Takt) jetzt seit 3 Monaten und ich konnte einfach nicht mehr! Mein Mann ist schon mit einem total schlechten Gewissen morgens zur Arbeit weil ich nur noch am heulen war... so konnte es also nicht weiter gehen!

Das Buch "Jedes Kind kann schlafen lernen" wurde mir zwar schon häufig empfohlen, jedoch war ich ein großer Gegner davon, und es war absolut unmöglich und undenkbar für mich, meine Maus "schreien zu lassen"... ich hatte es aber daheim und hab mich aus voller Verzweiflung durch gerungen es zu lesen. Darin wurden einige für mich sehr logischen Dinge erklärt (Baby schläft mit Brust im Mund ein, wacht logischerweise, wie auch wir Erwachsenen, mehrmals in der Nacht auf, merkt dass da was nicht stimmt und der Einschlafzustand sich geändert hatte, und verlangt wieder nach der Brust)...

Also haben wir kurzerhand spontan entschieden ihre komplette Schlafgewohnheit umzustellen und zu testen wie sie daraufhin reagiert (wir hätten sie niemals "schreien lassen" ). Ich habe mir also einige Sachen aus dem Buch heraus gezogen und wie folgt angewandt:

1. Abend: Erst gewohntes Abendritual, dann Stillen im Kinderzimmer, dann in ihr eigenes Bett in ihrem Zimmer legen (wollten wir so, da sie nachts bei jedem Geräusch von uns wach wurde; das Bett war übrigens ein bekannter Ort, da wir sie tagsüber oft zum Spielen rein legten), dann bekannte Spieluhr an und dazu singen, dann Gute-Nacht-Kuss und "Gute Nacht" gesagt, Tür einen Spalt offen lassen und raus..........
Logischerweise hat sie angefangen zu protestieren, ich bin dann nach 30 Sekunden (nicht wie im Buch 3-7 Minuten) zu ihr rein, hab kurz mit ihr geredet, sie getröstet und bin wieder raus... wieder Protest (ich muss hier erwähnen, dass es wirklich nur Protest war und kein hysterisches Geschrei, ich denke jede Mutter kann das unterscheiden!)... wieder rein, wieder raus... nach genau 10 Minuten war Ruhe und sie schlief! Ich konnte es nicht fassen, mir liefen vor Freude die Tränen runter!
Sie ist in der Nacht 6 Mal aufgewacht (vorher ca. 10-15 Mal), wir sind immer wieder zu ihr rein und wieder raus, und es hat nie länger als 5 Minuten gedauert bis sie wieder schlief... morgens hat sie es sogar geschafft, bevor wir die Gelegenheit hatten zu ihr rein zu gehen, von alleine wieder einzuschlafen... in der Nacht habe ich sie 2 Mal gestillt (vorher die ganze Nacht).

2. Abend: gleicher Ablauf, wir legen sie in ihr Bett, gehen raus, warten auf Protest....... NICHTS!!!! ich bin nach 2 Minuten rein und hab geschaut. SIE HAT GESCHLAFEN!!!!!!!!!!!!! Nach 4 Stunden ist sie das erste Mal aufgewacht, ich habe sie gestillt, dann hat sie weiter geschlafen und ist noch 3 Mal aufgewacht, von denen sie 2 mal wieder ohne dass wir rein mussten eingeschlafen ist (nochmal erwähne ich: wir haben sie nie länger als 1 Minute alleine gelassen (so lange quäkt sie am Tag als z.B. im Maxi Cosi oder so auch) und sie hat nicht hysterisch geschrien... Ich habe sie in der Nacht nur ein einziges Mal gestillt und sie hat von 19:30 Uhr bis 7:30 Uhr geschlafen (bisher höchstens 10 Stunden).

3. Abend (heute): wir haben sie grad ins Bett gebracht... sie ist ohne einen Muckser eingeschlafen!!!!!!!!!!!!

Wenn mir das jemand vor 2 Tagen noch gesagt hätte, hätte ich gesagt er ist total verrückt!! Ich hätte es nie geglaubt, vor allem weil ich immer dachte, sie kann das nicht und würde sich hysterisch schreien...

Also für alle denen es ähnlich geht, die total verzweifelt sind, sich nicht mehr zu helfen wissen und die ihr Leben (das ja eigentlich so unglaublich schön mit den Kleinen ist) einfach nicht genießen können, da sie nur noch wie Zombies rum laufen: Probiert was zu ändern, es kann funktionieren, und wenn man es nicht probiert wird es sich nicht so schnell von alleine ändern (das hoffte ich nämlich die ganze Zeit). Wir hatten absolut nichts zu verlieren, außer einem gescheiterten Versuch. Allerdings muss ich sagen, dass ich jetzt auch das Gefühl hatte, dass sie soweit ist, noch vor einem Monat hätte ich es nicht...

Und ich kann euch nicht sagen wie unglaublich gut es mir geht! Es ist wie ein neues Leben .. und ich kann jetzt endlich die Tage mit meiner fröhlichen süßen Maus genießen!!!!!!!!!!!!!

Ich weiss dass es immer wieder "Rückschläge" geben wird, aber der Grundstein ist gesetzt und ich weiss, dass sie es kann und will und keine Angst hat!

Wow, Glückwunsch! Meinst Du, man bekommt das auch ohne dieses Buch hin?

Oh, ich kann so sehr nachfühlen, wie es dir gerade geht.
Uns ging es genauso.
Zwar nicht mit stillen, aber er wollte immer nur in unserem Bett einschlafen. Und nie alleine. Wir haben abends bis zu 5 Stunden neben ihm gelegen, bis er endlich eingeschlafen ist.
Zwar schlief er nachts durch, aber erst um Miternacht einschlafen und so was, hat ihm auch nicht gut getan.
Und genau wie du, hab ich mir das Buch durchgelesen und mir das rausgezogen, was ich vertreten konnte.
Bei mir waren es 2 Minuten Protest und dann 3-4 Minuten rein und trösten.

Und ich hatte auch direkt am zweiten Tag keine Schreierei mehr. Und ich wusste gar nicht so recht, was ich mit der freien Zeit alles anfangen sollte.

Super, das es endlich klappt mit dem Schlafen.
Und so viele Rückschläge hatten wir gar nicht. Vielleicht hast du ja Glück und es klappt ab jetzt auch ohne weiteres.

*herzlichen glückwunsch* ja ich denke die mäuse gewöhnen sich halt schnell an solche dinge. und ich denke auch das wir eltern den màusls oft zu wenig zutraun und deshalb wird erst garnix neues ( also ich mein so eine veränderung wie bei dir) ausprobiert. die andern sagen ja eh immer " dein kind brauch die nähe, lass sie doch dauernuckeln wenn sie es brauch" aber wir mütter sind auch nocb eigenständige menschen. ein baby muss schließlich auch lernen das es seinen sturen bock nicht immer durchsetzen kann. sorry für rechtschreibfehler. ich schreib mit handy.

Zitat von NinaB88:

Wow, Glückwunsch! Meinst Du, man bekommt das auch ohne dieses Buch hin?

Danke! Ja, wenn man das Prinzip kennt (wach ins Bett legen, immer wieder raus gehen, wieder rein zum Trösten) braucht man das Buch nicht! Allerdings finde ich, dass es sich trotzdem lohnt es zu lesen, weil viele interessante Dinge über den Schlaf allgemein usw. drin stehen. Und es gibt einem irgendwie ein bisschen Sicherheit, finde ich...
Allerdings glaube ich auch, dass es bei uns nur so gut funktioniert hat, weil Lynn auch schon das Alter dazu hat... wie gesagt, vorher hätte ich es ihr nicht zugetraut...

Mir gehts es so, wie es dir mal ging.
Meine Maus schläft auch nie von alleine ein, nicht mal im Kiwa beim spazieren gehen.
Ich komme auch kaum aus dem Haus weil ich sie immer, Mittags und Abends, in den Schlaf wiegen und stillen muss. Mittags ständig auf dem Arm und an der Brust am nuckeln. Abends dauerts oft bis zu 2 Std.bis sie mal schläft.
Oft ist es dann so, dass sie nach 30-60 min. wieder wach wird um dann wieder an meiner Brust einzuschlafen. Deshalb nehme ixh sie beim x-ten Aufstehen zu uns ins Bett und schlafe dann mit offener Brust.
Habe schon versucht sie mal 1-2 min. meckern zu lassen aber das steigert sich hoch und weinen lassen kann ich sie niemals. (Werde ich auch niemals).
Damit sie sich aber wieder beruhigt und aus dem quengeln kein weinen wird muss ich sie hoch nehmen.
Wie hast du sie denn beruhigt? Auch hochgenommen oder durch reden etc?

Ich werde mir dann das Buch auch bestellen. Unsere Kleine schläft zwar von Anfang an durch aber leider nur immer an meiner Brust ein. Dazu muss ich sagen, dass sie bei uns im Bett schläft. Aber ich denke so langsamnwill ich sie an ihr Bett gewöhnen und natürlich auch abstillen (obwohl wir das eigentlich mit ihr im Bett genießen )

Ich kann noch ein Tip geben:

Man muss das auch wirklich selber wollen, das die Kleinen im eigenen bett einschlafen und durchschlafen.
Man darf keine Zauberei erwarten, nur weil man das Buch gelesen hat.
Wer da halbherzig ran geht und schnell aufgibt, wird keine Erfolge verbuchen können.
Zumindest waren das meine Erfahrungen. Als ich selber nicht daran geglaubt hab, das Max irgendwann alleine einschlafen kann, hat es auch nicht geklappt, weil er meine Unsicherheit gespürt hat.

Erst als ich "die Nase voll hatte" von diesen ellenlangen Abenden, hat es geklappt.

Nur so am Rande mal ein Klugschiß.

Zitat von Smause:

Zitat von NinaB88:

Wow, Glückwunsch! Meinst Du, man bekommt das auch ohne dieses Buch hin?

Danke! Ja, wenn man das Prinzip kennt (wach ins Bett legen, immer wieder raus gehen, wieder rein zum Trösten) braucht man das Buch nicht! Allerdings finde ich, dass es sich trotzdem lohnt es zu lesen, weil viele interessante Dinge über den Schlaf allgemein usw. drin stehen. Und es gibt einem irgendwie ein bisschen Sicherheit, finde ich...
Allerdings glaube ich auch, dass es bei uns nur so gut funktioniert hat, weil Lynn auch schon das Alter dazu hat... wie gesagt, vorher hätte ich es ihr nicht zugetraut...

Wir hatten heute den zweiten Abend in Folge erfolg
Wie gewohnt zu seiner Zeit (unter der Woche gehen wir alle drei zwischen 22-23 Uhr ins Bett) bei mir im Bett gestillt, dann in sein Beistellbettchen gelegt. LED Wechsellicht an, Spieluhr aufgezogen, Gute-Nacht-Kuss, "Schlaf gut mein Schatz..." und raus. In der Küche gewartet... Er hat ein paar mal "bäääh" von sich gegeben, an seinen Händen geschmatzt und ist nach noch zwei Mal Spieluhr aufziehen und Bussi dann eingeschlafen. Bin auch total perplex und sooo Happy die Zeit für mich nutzen zu können, bzw. Marcel am Wochenende nicht zu überreizen, weil ich mal bis eins wach bleiben möchte...

Zitat von Juli4ka:


Mir gehts es so, wie es dir mal ging.
Meine Maus schläft auch nie von alleine ein, nicht mal im Kiwa beim spazieren gehen.
Ich komme auch kaum aus dem Haus weil ich sie immer, Mittags und Abends, in den Schlaf wiegen und stillen muss. Mittags ständig auf dem Arm und an der Brust am nuckeln. Abends dauerts oft bis zu 2 Std.bis sie mal schläft.
Oft ist es dann so, dass sie nach 30-60 min. wieder wach wird um dann wieder an meiner Brust einzuschlafen. Deshalb nehme ixh sie beim x-ten Aufstehen zu uns ins Bett und schlafe dann mit offener Brust.
Habe schon versucht sie mal 1-2 min. meckern zu lassen aber das steigert sich hoch und weinen lassen kann ich sie niemals. (Werde ich auch niemals).
Damit sie sich aber wieder beruhigt und aus dem quengeln kein weinen wird muss ich sie hoch nehmen.
Wie hast du sie denn beruhigt? Auch hochgenommen oder durch reden etc?

Oh, schläft nicht im Kinderwagen? Das ist ja blöd
Wir haben gemerkt, dass es wichtig ist, dass sie gleich beim ersten Anlauf am Abend so einschläft... also nicht an der Brust einschlafen lassen und dann wenn sie wach wird versuchen sie anders zu beruhigen... das haben wir auch einmal vor einiger Zeit probiert, das hat gar nicht funktioniert!
Und sie weint schon als, aber sie schreit nicht... ich finde das ist ein Unterschied... es ist ihr Protestier-Weinen (sie kann ihren Unmut, dass sie da jetzt eigentlich keine Lust drauf hat ja nicht anders ausdrücken), das halt ich mal für 10 Minuten aus, wie gesagt, wenn wir im Auto irgendwo hin fahren legt sie dieses Protestier-Weinen als auch an den Tag... schreien lassen würde ich sie auch nie!
Wir haben sie bis jetzt nie hoch genommen, sondern sind nur zu ihr rein, haben ihr übers Gesicht gestreichelt und ruhig mit ihr kurz gesprochen, dass doch alles in Ordnung ist, sie schon so groß ist und das alleine hin kriegt und dann relativ schnell wieder raus... also im Prinzip nicht so lange bis sie wieder still ist, sondern einfach rein, kurz zeigen dass man für sie da ist und sie nicht alleine ist und wir auch immer wieder kommen... und dann aber wieder raus (auch noch unter Protest)... bis jetzt mussten wir dann auch als nie mehr als 2 mal reingehen bis dann Ruhe war...

Zitat von NinaB88:

Zitat von Smause:

Zitat von NinaB88:

Wow, Glückwunsch! Meinst Du, man bekommt das auch ohne dieses Buch hin?

Danke! Ja, wenn man das Prinzip kennt (wach ins Bett legen, immer wieder raus gehen, wieder rein zum Trösten) braucht man das Buch nicht! Allerdings finde ich, dass es sich trotzdem lohnt es zu lesen, weil viele interessante Dinge über den Schlaf allgemein usw. drin stehen. Und es gibt einem irgendwie ein bisschen Sicherheit, finde ich...
Allerdings glaube ich auch, dass es bei uns nur so gut funktioniert hat, weil Lynn auch schon das Alter dazu hat... wie gesagt, vorher hätte ich es ihr nicht zugetraut...

Wir hatten heute den zweiten Abend in Folge erfolg
Wie gewohnt zu seiner Zeit (unter der Woche gehen wir alle drei zwischen 22-23 Uhr ins Bett) bei mir im Bett gestillt, dann in sein Beistellbettchen gelegt. LED Wechsellicht an, Spieluhr aufgezogen, Gute-Nacht-Kuss, "Schlaf gut mein Schatz..." und raus. In der Küche gewartet... Er hat ein paar mal "bäääh" von sich gegeben, an seinen Händen geschmatzt und ist nach noch zwei Mal Spieluhr aufziehen und Bussi dann eingeschlafen. Bin auch total perplex und sooo Happy die Zeit für mich nutzen zu können, bzw. Marcel am Wochenende nicht zu überreizen, weil ich mal bis eins wach bleiben möchte...

Ja total cool!!! Dann habt ihrs ja auch schon!! Glückwunsch!!!!!!!

Zitat von beljana:

Ich kann noch ein Tip geben:

Man muss das auch wirklich selber wollen, das die Kleinen im eigenen bett einschlafen und durchschlafen.
Man darf keine Zauberei erwarten, nur weil man das Buch gelesen hat.
Wer da halbherzig ran geht und schnell aufgibt, wird keine Erfolge verbuchen können.
Zumindest waren das meine Erfahrungen. Als ich selber nicht daran geglaubt hab, das Max irgendwann alleine einschlafen kann, hat es auch nicht geklappt, weil er meine Unsicherheit gespürt hat.

Erst als ich "die Nase voll hatte" von diesen ellenlangen Abenden, hat es geklappt.

Nur so am Rande mal ein Klugschiß.

Da kann ich dir nur zustimmen!!! Man muss erst wirklich an seine eigenen Grenzen kommen um was ändern zu wollen und dann auch durchzuziehen! Hätte ich vorher auch nie gedacht

Zitat von Scratty:

Ich werde mir dann das Buch auch bestellen. Unsere Kleine schläft zwar von Anfang an durch aber leider nur immer an meiner Brust ein. Dazu muss ich sagen, dass sie bei uns im Bett schläft. Aber ich denke so langsamnwill ich sie an ihr Bett gewöhnen und natürlich auch abstillen (obwohl wir das eigentlich mit ihr im Bett genießen )

Dann lass sie doch in eurem Bett, wenn ihr das genießt!
Ich hätte sie auch bei uns liegen lassen, wenn sie nicht ständig durch uns geweckt worden wäre!
Wie oben schon erwähnt, man muss das wirklich wollen und 100% dahinter stehen, sonst wirds nix...

Ja, wenn sie wenigstens im Kiwa schlafen würde.......
Das wäre toll. Bin schon froh das ich mit ihute 30 min. spazieren konnte ohne das sie im Kiwa randalliert hat.

Ich denke, dass werde ich nicht durchziehen können mit dieser Methode.
Ich kann das nicht haben wenn sie weint.
Wahrscheinlich bin ich noch nicht völlig fertig und ausgelaugt.
Ich bin raus
Aber ich freu mich trotzdem für euch mit.

oh ich verkneife mir jetzt einen ausführlicheren beitrag sonst laufe ich gefahr verwarnt zu werden.

ABER
selbständiges denken scheint hier einigen echt zu fehlen. kinder haben bedürfnisse und sind nicht dazu da immer nur auf befehl das zu tun was die eltern wollen.
das sind keien schoßhündchen die weil es Dr Ferber mal gesagt hat auf kommando durchschlafen müssen. (er hat diese methode die auf ihn zurückgeht übrigens selbst revidiert)

aber is doch toll wenn man sich nicht darum sorgen muss, dass schlaf vielleicht was mit gehirnreifung zu tun hat und dies kein schlafen lernen sondern lernen, dass die eltern eh nicht für einen da sind ist.

da kann man sie auch gleich wie früher in die speisekammer abschieben bis sie nicht mehr schreien