Mütter- und Schwangerenforum

Vorhibbelthread- Wir hibbeln aufs hibbeln! =)

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10.06.2014 15:36
Zitat von Tinni2013:

Gut gehts uns ich glaube irgendwie fest an einen glückzyklus diesen Monat alle Zweifel die ich hatte sind weg ich schaffe auch noch eine Schwangerschaft mit Übergewicht und wenn das Zweite Baby dann da ist werde ich gegen meine Pfunde kämpfen und endlich ein glückliches gesundes Leben führen und ich bin ja bei we und hoffe das ich weiter machen darf bei meinem massiven Übergewicht bekommt man meist einen Zettel vom Frauenarzt das ich weiter teilnehmen darf an den Treffen ich will ja in der ss nicht abnehmen aber auch nicht massiv zu und die gesunde Ernährungsweise bei ww bei behalten und wenns eben geht auch weiter die Treffen besuchen mal schauen erstmal muss ich schwanger werden. Vllt Dauerts ja auch noch ein halbes Jahr bis dahin schaff ich noch 20 Kilo


Huhu, ich drücke dir die Daumen! Und hoffe du hast bald einen pos Test in den Händen! Ich wollte eigentlich auch abnehmen dass ich gerüstet bin für ne Schwangerschaft aber anscheinend hatte es des Würmchen doch eiliger. Jetzt hoffen wir nur dass es sich schön fest krallt....
Tinni2013
3007 Beiträge
10.06.2014 16:09
Zitat von Shearella:

Zitat von Tinni2013:

Gut gehts uns ich glaube irgendwie fest an einen glückzyklus diesen Monat alle Zweifel die ich hatte sind weg ich schaffe auch noch eine Schwangerschaft mit Übergewicht und wenn das Zweite Baby dann da ist werde ich gegen meine Pfunde kämpfen und endlich ein glückliches gesundes Leben führen und ich bin ja bei we und hoffe das ich weiter machen darf bei meinem massiven Übergewicht bekommt man meist einen Zettel vom Frauenarzt das ich weiter teilnehmen darf an den Treffen ich will ja in der ss nicht abnehmen aber auch nicht massiv zu und die gesunde Ernährungsweise bei ww bei behalten und wenns eben geht auch weiter die Treffen besuchen mal schauen erstmal muss ich schwanger werden. Vllt Dauerts ja auch noch ein halbes Jahr bis dahin schaff ich noch 20 Kilo


Huhu, ich drücke dir die Daumen! Und hoffe du hast bald einen pos Test in den Händen! Ich wollte eigentlich auch abnehmen dass ich gerüstet bin für ne Schwangerschaft aber anscheinend hatte es des Würmchen doch eiliger. Jetzt hoffen wir nur dass es sich schön fest krallt....


Ich danke dir ich glaube ganz fest daran
Pinkkitty2207
1084 Beiträge
12.06.2014 18:24
so ich komm auch endlich mal wd zum schreiben
momentan echt selten da mein luca echt schwierig ist im mom durch die letzten backenzähne die durchkommen und die hitze die ihm zu schaffen macht....

also teriffa
was soll ich sagen terneriffa ist wahnsinnig schön und ich kanns euch nur empfehlen hinzufliegen man kann ne menge sehen und das meer ist auch wunderschön da und die beste zeit zum fliegen ist eig so frühjahr oder so wie wir jetzt ende mai da ist es noch relativ angenehm da zwischen 23-27 grad (fühlt sich allerdings an wie 30 grad bei uns ) xD
wir haben eine ganztägige inselrunddtour gemacht die war nicht ganz günstig aber sehr lehrreich und interessant zumal man wirklich ne menge gesehen hat
so das zum thema teneriffa werd mal versuchen ob ich nen paar bilder hochladen kann...

mami16
631 Beiträge
17.06.2014 12:54
Hallo ihr lieben ,

bin ganz neu hier und hoffe dass ich mich bei euch einreihen darf???
ich durchforste schon lange die foren, aber endlich gibt es mal eins, das so aktuell ist *freu*

Über mich:

1. Wie alt bist du?

Ich bin 23 Jahre alt und mein Freund wird bald 26.

2. Wie lange bist du mit deinem Partner zusammen?

Fast 6 Jahre

3.Seit wann hast du einen Kinderwunsch?

Für uns war es schon immer klar, dass wir Kinder haben wollen, aber ganz extrem ist es erst seit circa einem Jahr ...
Man muss sagen, dass der Bruder meines Freundes letztes Jahr seine Freundin kennen gelernt hat, sie hat einen süßen Sohn mit in die Beziehung gebracht und nur kurze Zeit später sind sie gemeinsam schwanger geworden... nun haben sie noch eine mega süße Tocher.
Und wenn man sie alle so sieht und man mit dem kleinen spielt oder die kleine auf dem arm hält, ist das verlangen danach soooo extrem

4.Wie steht dein Partner zum Thema Kinder?

Er liebt Kinder und wenn ich nun sehe, wie lieb er mit seiner Nichte umgeht, kommen mir fast die Tränen...

5. Warum wartest du noch aufs hibbeln?

Bin noch im Studium, aber werde (hoffentlich) im Februar 2015 fertig sein... dann soll im Sommer noch kirchlich geheiratet werden und dann kann es losgehen!!!

6.Wie gehst du damit um noch zu warten?

Es fällt mir immer schwerer und muss jeden Tag daran denken...

Soweit zu mir

Achja... geht es euch auch so, dass ihr manchmal glaubt durchzudrehen oder zu übertreiben? Ich mache mir teilweise schon Gedanken, wie wir das Kinderzimmer einrichten könnten und was wir dann noch alles brauchen und wann ich dann am besten die Pille absetze und mit üben beginne ... usw. usw. ... eigentlich sollte ich mich auf die Prüfungen konzentrieren, aber alles dreht sich nur um Hochzeit und Kinder

sorry, hab jetzt doch ein bisschen viel getextet

wünsche euch allen eine erträglich vorhibbelzeit / eine tolle hibbelzeit oder bereits eine super schöne schwangerschaft
Minchen2310
3919 Beiträge
17.06.2014 13:12
hallo mami16

<3 - lich willkommen hier bei uns

ich kann dich verstehen, als wir bei unserem Sohn gewartet haben, bis es losgeht (wir wollten auch erst heiraten- und zwar noch ohne SS-Bauch ) da hab ich es auch fast nicht ausgehalten... und dann hat es noch ein halbes Jahr gedauert, bis wir ss wurden- das war für mich ne halbe Ewigkeit aber umso größer war das Glück, als es geklappt hatte und jetzt haben wir unseren kleinen Sonnenschein...
nächstes Jahr solls bei uns losgehen mit dem Hibbeln auf ein Geschwisterchen... im Moment ist das warten bei mir nicht so schlimm- ich hab ja Marcel, der mich braucht (obwohl ich manchmal schon Lust bekomme, wieder ss zu sein, wenn ich andere mit Kugelbauch sehe )...aber ich bzw wir freuen uns jetzt erst mal auf die Zeit nach dem stillen, wenn wir auch mal Marcel abends zu Oma und Opa bringen können und zu zweit weg können das brauchen wir jetzt beide mal, bevor dann die nächste SS kommt
mami16
631 Beiträge
17.06.2014 13:43
Zitat von Minchen2310:

hallo mami16

<3 - lich willkommen hier bei uns

ich kann dich verstehen, als wir bei unserem Sohn gewartet haben, bis es losgeht (wir wollten auch erst heiraten- und zwar noch ohne SS-Bauch ) da hab ich es auch fast nicht ausgehalten... und dann hat es noch ein halbes Jahr gedauert, bis wir ss wurden- das war für mich ne halbe Ewigkeit aber umso größer war das Glück, als es geklappt hatte und jetzt haben wir unseren kleinen Sonnenschein...
nächstes Jahr solls bei uns losgehen mit dem Hibbeln auf ein Geschwisterchen... im Moment ist das warten bei mir nicht so schlimm- ich hab ja Marcel, der mich braucht (obwohl ich manchmal schon Lust bekomme, wieder ss zu sein, wenn ich andere mit Kugelbauch sehe )...aber ich bzw wir freuen uns jetzt erst mal auf die Zeit nach dem stillen, wenn wir auch mal Marcel abends zu Oma und Opa bringen können und zu zweit weg können das brauchen wir jetzt beide mal, bevor dann die nächste SS kommt


dankeschön!!!

Das beruhigt total, wenn man weiß, dass es anderen auch so geht/ging!
Das muss ein wahnsinniges Glücksgefühl gewesen sein, dann endlich den positiven Test zu bekommen freut mich sehr!
Darf ich fragen, warum es "erst" nach 6 Monaten geklappt hat? War dein Zyklus unregelmäßig oder weißt du nicht woran es gelegen haben könnte?
Davor hab ich auch Angst, dass wenn es dann mal losgehen darf, dass es trotzdem noch dauert

Wünsche dir schöne Abende nach der Stillzeit bevor die zweite SS ansteht. Das kann ich gut verstehen, dass man dann mal froh ist, ein paar Stunden zu zweit zu haben
Minchen2310
3919 Beiträge
17.06.2014 15:35
Zitat von mami16:

Zitat von Minchen2310:

hallo mami16

<3 - lich willkommen hier bei uns

ich kann dich verstehen, als wir bei unserem Sohn gewartet haben, bis es losgeht (wir wollten auch erst heiraten- und zwar noch ohne SS-Bauch ) da hab ich es auch fast nicht ausgehalten... und dann hat es noch ein halbes Jahr gedauert, bis wir ss wurden- das war für mich ne halbe Ewigkeit aber umso größer war das Glück, als es geklappt hatte und jetzt haben wir unseren kleinen Sonnenschein...
nächstes Jahr solls bei uns losgehen mit dem Hibbeln auf ein Geschwisterchen... im Moment ist das warten bei mir nicht so schlimm- ich hab ja Marcel, der mich braucht (obwohl ich manchmal schon Lust bekomme, wieder ss zu sein, wenn ich andere mit Kugelbauch sehe )...aber ich bzw wir freuen uns jetzt erst mal auf die Zeit nach dem stillen, wenn wir auch mal Marcel abends zu Oma und Opa bringen können und zu zweit weg können das brauchen wir jetzt beide mal, bevor dann die nächste SS kommt


dankeschön!!!

Das beruhigt total, wenn man weiß, dass es anderen auch so geht/ging!
Das muss ein wahnsinniges Glücksgefühl gewesen sein, dann endlich den positiven Test zu bekommen freut mich sehr!
Darf ich fragen, warum es "erst" nach 6 Monaten geklappt hat? War dein Zyklus unregelmäßig oder weißt du nicht woran es gelegen haben könnte?
Davor hab ich auch Angst, dass wenn es dann mal losgehen darf, dass es trotzdem noch dauert

Wünsche dir schöne Abende nach der Stillzeit bevor die zweite SS ansteht. Das kann ich gut verstehen, dass man dann mal froh ist, ein paar Stunden zu zweit zu haben


bei mir war der Kinderwunsch halt schon ganz lange da... aber seither nie der richtige Partner... als es dann gleich nach der Hochzeit ins Hibbeln losging war ich wahrscheinlich auch sehr drauf fixiert (hab Ovus gemacht, Tempi gemessen usw ) mein Mann war da gelassener- er meinte immer, das klappt schon irgendwann auch so und ich soll mich nicht so stressen...
was mir halt Sorgen bereitet hatte war mein unregelmäßiger Zyklus (vor allem auch sooooo lange- manchmal 50 Tage)... meine Frauenärztin meinte, das ist normal und macht nix und ich soll erst mal ein Jahr wartne,bevor man genauer untersucht... ich hab dann halt gegoogelt und auch den FA gewechselt... da hatte ich gelesen, dass eine Schilddrüsenunterfunktion an dem unregelmäßigen Zyklus "schuld" sein kann- das hab ich meinem neuen FA gesagt, er hats untersucht und siehe da, mein TSH-Wert war bei 4 (um ss zu werden sollte er bei 1 liegen)... dann hab ich Tabletten bekommen, mein FA meinte, das dauert jetzt erst mal ca 3-4 Monate, bis es sich einpendelt- und zack, in dem ÜZ wurde ich schwanger
obs nun wirklich an der SChilddrüse lag oder ich danach einfach erst mal entspannt war und in den ersten drei Monaten mit Tabletten nicht mit ner SS gerechnet hatte kann man ja nicht genau sagen- ich bzw wir waren natürlich sooooooo unendlich glücklich... und sind es nach wie vor mit unserem kleinen Schatz er ist das schönste, was uns je passieren konnte...
mami16
631 Beiträge
17.06.2014 20:19
oh, okay ... gut, dass du dich damals informiert hast!
aber das ist schon der Wahnsinn, wie uns unser Körper bei Stress noch vor dem zusätzlichen Stress der SS schützen will, also falls es nicht nur an der Schilddrüse lag... hört man ja immer öfter, dass es genau dann klappt, wenn man entspannt ist

Uuund da hätte ich noch eine allgemeine Frage :
Wie ist/war das bei euch in der (vor)hibbelzeit... wusste euer Umfeld bescheid, dass ihr euch Kinder wünscht oder es probiert oder habt ihr es für euch behalten?

Schönen Abend noch
Minchen2310
3919 Beiträge
17.06.2014 20:45
Zitat von mami16:

oh, okay ... gut, dass du dich damals informiert hast!
aber das ist schon der Wahnsinn, wie uns unser Körper bei Stress noch vor dem zusätzlichen Stress der SS schützen will, also falls es nicht nur an der Schilddrüse lag... hört man ja immer öfter, dass es genau dann klappt, wenn man entspannt ist

Uuund da hätte ich noch eine allgemeine Frage :
Wie ist/war das bei euch in der (vor)hibbelzeit... wusste euer Umfeld bescheid, dass ihr euch Kinder wünscht oder es probiert oder habt ihr es für euch behalten?

Schönen Abend noch


wir haben es für uns behalten... ich wollte nicht auch noch den Druck von außen haben... wenn dann jemand fragt, obs denn schon geklappt hat oder so... als es dann geklappt hatte haben wir es aber gleich allen gesagt Familie und engen Freunden sofort und allen anderen dann nach den ersten 12 Wochen...
17.06.2014 21:17
Zitat von mami16:

Hallo ihr lieben ,

bin ganz neu hier und hoffe dass ich mich bei euch einreihen darf???
ich durchforste schon lange die foren, aber endlich gibt es mal eins, das so aktuell ist *freu*

Über mich:

1. Wie alt bist du?

Ich bin 23 Jahre alt und mein Freund wird bald 26.

2. Wie lange bist du mit deinem Partner zusammen?

Fast 6 Jahre

3.Seit wann hast du einen Kinderwunsch?

Für uns war es schon immer klar, dass wir Kinder haben wollen, aber ganz extrem ist es erst seit circa einem Jahr ...
Man muss sagen, dass der Bruder meines Freundes letztes Jahr seine Freundin kennen gelernt hat, sie hat einen süßen Sohn mit in die Beziehung gebracht und nur kurze Zeit später sind sie gemeinsam schwanger geworden... nun haben sie noch eine mega süße Tocher.
Und wenn man sie alle so sieht und man mit dem kleinen spielt oder die kleine auf dem arm hält, ist das verlangen danach soooo extrem

4.Wie steht dein Partner zum Thema Kinder?

Er liebt Kinder und wenn ich nun sehe, wie lieb er mit seiner Nichte umgeht, kommen mir fast die Tränen...

5. Warum wartest du noch aufs hibbeln?

Bin noch im Studium, aber werde (hoffentlich) im Februar 2015 fertig sein... dann soll im Sommer noch kirchlich geheiratet werden und dann kann es losgehen!!!

6.Wie gehst du damit um noch zu warten?

Es fällt mir immer schwerer und muss jeden Tag daran denken...

Soweit zu mir

Achja... geht es euch auch so, dass ihr manchmal glaubt durchzudrehen oder zu übertreiben? Ich mache mir teilweise schon Gedanken, wie wir das Kinderzimmer einrichten könnten und was wir dann noch alles brauchen und wann ich dann am besten die Pille absetze und mit üben beginne ... usw. usw. ... eigentlich sollte ich mich auf die Prüfungen konzentrieren, aber alles dreht sich nur um Hochzeit und Kinder

sorry, hab jetzt doch ein bisschen viel getextet

wünsche euch allen eine erträglich vorhibbelzeit / eine tolle hibbelzeit oder bereits eine super schöne schwangerschaft


so, auch von mir:
17.06.2014 21:21
Zitat von mami16:

Zitat von Minchen2310:

hallo mami16

<3 - lich willkommen hier bei uns

ich kann dich verstehen, als wir bei unserem Sohn gewartet haben, bis es losgeht (wir wollten auch erst heiraten- und zwar noch ohne SS-Bauch ) da hab ich es auch fast nicht ausgehalten... und dann hat es noch ein halbes Jahr gedauert, bis wir ss wurden- das war für mich ne halbe Ewigkeit aber umso größer war das Glück, als es geklappt hatte und jetzt haben wir unseren kleinen Sonnenschein...
nächstes Jahr solls bei uns losgehen mit dem Hibbeln auf ein Geschwisterchen... im Moment ist das warten bei mir nicht so schlimm- ich hab ja Marcel, der mich braucht (obwohl ich manchmal schon Lust bekomme, wieder ss zu sein, wenn ich andere mit Kugelbauch sehe )...aber ich bzw wir freuen uns jetzt erst mal auf die Zeit nach dem stillen, wenn wir auch mal Marcel abends zu Oma und Opa bringen können und zu zweit weg können das brauchen wir jetzt beide mal, bevor dann die nächste SS kommt


dankeschön!!!

Das beruhigt total, wenn man weiß, dass es anderen auch so geht/ging!
Das muss ein wahnsinniges Glücksgefühl gewesen sein, dann endlich den positiven Test zu bekommen freut mich sehr!
Darf ich fragen, warum es "erst" nach 6 Monaten geklappt hat? War dein Zyklus unregelmäßig oder weißt du nicht woran es gelegen haben könnte?
Davor hab ich auch Angst, dass wenn es dann mal losgehen darf, dass es trotzdem noch dauert

Wünsche dir schöne Abende nach der Stillzeit bevor die zweite SS ansteht. Das kann ich gut verstehen, dass man dann mal froh ist, ein paar Stunden zu zweit zu haben


wie lange nimmst du die pille denn schon?

bei mir hat es mit dem absetzen zunächst nur so lala geklappt

die ersten 2 zyklen waren sehr lang, der 3. dann in "normlänge" und der 4. der aktuell läuft ist ein arsch

wir werden im sommer/herbst 2015 anfangen um noch finanziell für unsere zukunft zu sorgen, aber bis dahin sollte sich mein zyklus schon bitte normalisieren!

was studierst du denn? und was möchtest du danach beruflich machen und wann? noch vor der schwangerschaft anfangen zu arbeiten oder erst danach?
17.06.2014 21:51
Huhu ihr Lieben,

an alle die neuen Herzlich Willkommen bei uns.

Ich hatte heute bei 4+3 FA Termin- ist zwar noch sehr früh aber sie hat eine hochaufgebaute Schleimhaut gesehen und ev einen Punkt aber sie wollte sich noch nicht festlegen. Jetzt habe ich nächste Woche bei 5+4 einen Termin.

Also drückt uns die Daumen, dass das Kleine jetzt sich gut anschallt und wächst ... )

lg Shea
Pinkkitty2207
1084 Beiträge
17.06.2014 22:14
Zitat von Shearella:

Huhu ihr Lieben,

an alle die neuen Herzlich Willkommen bei uns.

Ich hatte heute bei 4+3 FA Termin- ist zwar noch sehr früh aber sie hat eine hochaufgebaute Schleimhaut gesehen und ev einen Punkt aber sie wollte sich noch nicht festlegen. Jetzt habe ich nächste Woche bei 5+4 einen Termin.

Also drückt uns die Daumen, dass das Kleine jetzt sich gut anschallt und wächst ... )

lg Shea
drücke dir alle daumen die ich habe das wird schon
17.06.2014 22:30
Zitat von Shearella:

Huhu ihr Lieben,

an alle die neuen Herzlich Willkommen bei uns.

Ich hatte heute bei 4+3 FA Termin- ist zwar noch sehr früh aber sie hat eine hochaufgebaute Schleimhaut gesehen und ev einen Punkt aber sie wollte sich noch nicht festlegen. Jetzt habe ich nächste Woche bei 5+4 einen Termin.

Also drückt uns die Daumen, dass das Kleine jetzt sich gut anschallt und wächst ... )

lg Shea


Klar drücke ich dir die Daumen!
mami16
631 Beiträge
18.06.2014 00:32
Zitat von Fiocca:

Zitat von mami16:

Zitat von Minchen2310:

hallo mami16

<3 - lich willkommen hier bei uns

ich kann dich verstehen, als wir bei unserem Sohn gewartet haben, bis es losgeht (wir wollten auch erst heiraten- und zwar noch ohne SS-Bauch ) da hab ich es auch fast nicht ausgehalten... und dann hat es noch ein halbes Jahr gedauert, bis wir ss wurden- das war für mich ne halbe Ewigkeit aber umso größer war das Glück, als es geklappt hatte und jetzt haben wir unseren kleinen Sonnenschein...
nächstes Jahr solls bei uns losgehen mit dem Hibbeln auf ein Geschwisterchen... im Moment ist das warten bei mir nicht so schlimm- ich hab ja Marcel, der mich braucht (obwohl ich manchmal schon Lust bekomme, wieder ss zu sein, wenn ich andere mit Kugelbauch sehe )...aber ich bzw wir freuen uns jetzt erst mal auf die Zeit nach dem stillen, wenn wir auch mal Marcel abends zu Oma und Opa bringen können und zu zweit weg können das brauchen wir jetzt beide mal, bevor dann die nächste SS kommt


dankeschön!!!

Das beruhigt total, wenn man weiß, dass es anderen auch so geht/ging!
Das muss ein wahnsinniges Glücksgefühl gewesen sein, dann endlich den positiven Test zu bekommen freut mich sehr!
Darf ich fragen, warum es "erst" nach 6 Monaten geklappt hat? War dein Zyklus unregelmäßig oder weißt du nicht woran es gelegen haben könnte?
Davor hab ich auch Angst, dass wenn es dann mal losgehen darf, dass es trotzdem noch dauert

Wünsche dir schöne Abende nach der Stillzeit bevor die zweite SS ansteht. Das kann ich gut verstehen, dass man dann mal froh ist, ein paar Stunden zu zweit zu haben


wie lange nimmst du die pille denn schon?

bei mir hat es mit dem absetzen zunächst nur so lala geklappt

die ersten 2 zyklen waren sehr lang, der 3. dann in "normlänge" und der 4. der aktuell läuft ist ein arsch

wir werden im sommer/herbst 2015 anfangen um noch finanziell für unsere zukunft zu sorgen, aber bis dahin sollte sich mein zyklus schon bitte normalisieren!

was studierst du denn? und was möchtest du danach beruflich machen und wann? noch vor der schwangerschaft anfangen zu arbeiten oder erst danach?


@Fiocca:
dann wollen wir ja gleichzeitig mit hibbeln beginnen

hast du die Pille jetzt schon abgesetzt, damit es dann nächstes Jahr hoffentlich schnell klappt, oder?

Ich nehme seit Ende 2008 die Pille, habe 2010 eine kurze Pause gemacht, in der meine Periode aber bis auf zwei drei Tage ziemlich regelmäßig kam... allerdings hatte ich solche Schmerzen, dass ich mich schnell wieder für die Pille entschieden habe...
Wer weiß, ob meine Tage nächstes Jahr wieder so regelmäßig kommen würden, deswegen weiß ich noch nicht wann ich dann tatsächlich absetzen soll...

wie lange hast du die Pille genommen und hast du mit deinem FA schon über deinen Kinderwunsch geredet? Hoffe deine Periode normalisiert sich langsam!

Ich studiere Elektrotechnik bis voraussichtlich Februar 2015.
Mein Freund ist zwar in einer Festanstellung und sichert uns ab, aber ich würde vor der Geburt des Kindes trotzdem auch selbst etwas dazu beitragen wollen.
Wo und an was ich dann genau arbeiten möchte, weiß ich noch nicht... Vor der SS werde ich nicht so wählerisch sein (können) und das annehmen, was sich anbietet und bis kurz vor der Geburt arbeiten (um auch einfach die "Lücke" zu füllen, sonst drehe ich daheim noch vom hibbeln und den SS-Hormonen durch ).
Nach der Elternzeit würde ich dann eventuell in ein Referendariat starten um als Lehrerin an einer Berufsschule/Technikerschule... zu arbeiten, aber das wird sich dann zeigen, denn ich wünsche mir mindestens zwei Kinder und mal schauen was sich nach der großen Pause noch ergibt...

Studierst du auch oder arbeitest du? Wie sehen deine beruflichen Pläne vor bzw nach der SS aus?

@Shea
Das klingt klasse! Drücke dir ebenfalls die Daumen!!!
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