Hallöchen ihr Lieben,

Ich hoffe zunächst, dass es euch allen gut geht.

Ich bin nun Zustand nach Not Ks vor 5 Minaten und Zustand nach drei Schwangerschaften. Mehr muss man dazu nicht sagen, wobei es hätte alles schlimmer kommen können

Jetzt hat bei uns ein Fitnessstudio aufgemacht. Das kenne ich noch aus meiner Heimat und prompt habe ich mich mit meinen Mädels angemeldet.
Ich habe vor Jahren immer gerne Sport betrieben aber im Verein (Volleyball) und halt Laufen gegangen. Da war ich auch besser bei Figur.

Nun bin ich aber mit den drei Kindern, Studium, Nebenjob und Haushalt so eingespannt, dass Verein für mich nicht drin ist. Dafür für die Kinder ... immerhin

Das Fitness Studio hat 24/7 auf. Das ist natürlich perfekt, wenn man nicht immer zur selben Zeit weg kann.

Jetzt wollte ich mit meinen Mädels entsprechendes Equipment besorgen. Wir wollen gerne so eine Fitness Uhr und so ein Band fürs Handy damit wir Musik hören können, weil wir es nicht schaffen werden immer zusammen zu gehen. Jetzt wollte ich mal fragen was ihr so an Zeugs fürs Gym habt.

Ich freue mich riesig mal wieder was für mich tun zu können und einen Ausgleich für mich zu schaffen. Abnehmen bzw die körperliche Fitness ist da natürlich ein netter Nebeneffekt

Haut mal raus was ihr so habt. Und wo ihr Sport Klamotten kauft. Bin ja an sich so ein Fan von diesen eng liegenden Hosen aber nicht bei meinem aktuellen Bauch vielleicht gibt es da welche, die den ggf etwas flacher aussehen lassen

Ich danke euch schon mal

Zitat von StadtMädchen91:

Hallöchen ihr Lieben,

Ich hoffe zunächst, dass es euch allen gut geht.

Ich bin nun Zustand nach Not Ks vor 5 Minaten und Zustand nach drei Schwangerschaften. Mehr muss man dazu nicht sagen, wobei es hätte alles schlimmer kommen können

Jetzt hat bei uns ein Fitnessstudio aufgemacht. Das kenne ich noch aus meiner Heimat und prompt habe ich mich mit meinen Mädels angemeldet.
Ich habe vor Jahren immer gerne Sport betrieben aber im Verein (Volleyball) und halt Laufen gegangen. Da war ich auch besser bei Figur.

Nun bin ich aber mit den drei Kindern, Studium, Nebenjob und Haushalt so eingespannt, dass Verein für mich nicht drin ist. Dafür für die Kinder ... immerhin

Das Fitness Studio hat 24/7 auf. Das ist natürlich perfekt, wenn man nicht immer zur selben Zeit weg kann.

Jetzt wollte ich mit meinen Mädels entsprechendes Equipment besorgen. Wir wollen gerne so eine Fitness Uhr und so ein Band fürs Handy damit wir Musik hören können, weil wir es nicht schaffen werden immer zusammen zu gehen. Jetzt wollte ich mal fragen was ihr so an Zeugs fürs Gym habt.

Ich freue mich riesig mal wieder was für mich tun zu können und einen Ausgleich für mich zu schaffen. Abnehmen bzw die körperliche Fitness ist da natürlich ein netter Nebeneffekt

Haut mal raus was ihr so habt. Und wo ihr Sport Klamotten kauft. Bin ja an sich so ein Fan von diesen eng liegenden Hosen aber nicht bei meinem aktuellen Bauch vielleicht gibt es da welche, die den ggf etwas flacher aussehen lassen

Ich danke euch schon mal

Also ich hab trotz Übergewicht auch enge Hosen an. Im Moment hab ich viel die 3/4 Sporthosen, die es neulich beim Lidl gab. Sitzen gut, sind hoch geschnitten und ich trag dazu ein etwas weiteres Shirt. Sieht meiner Meinung nach gut aus. Ich finde keine Frau sollte ihre Figur egal welche in nur weiten Schlabberklamotten verstecken. Das trägt meistens sogar noch mehr auf.

Ich Ich mag die Sportkleidung von h&m. Die Sport BHs sind da echt so gut, dass oben rum alles tippitoppi hält, sogar beim Joggen, Trampolin springen etc

Ich bestelle meist von Zalando sollte es nicht passen, schick ich es einfach wieder zurück. So habe ich den Stress nicht, alles im Laden anzuprobieren und kann das gemütlich zu Hause tun. Wobei es bei mir nicht so relevant ist, ich trainiere mit Youtube zu Hause
Ich habe Manschetten ausprobiert, aber das war nicht so mein Fall, trainiere seitdem mit Eigengewicht

Hier eine weitere Fitnessverrückte (gehe 5x die Woche zum Kraftsport):

- Klamotten kaufe ich bei H&M und Myprotein (dort vor allem Hosen)
- Sonstiges Trainingsequipment bei Amazon und www.F*tmart.de (*=i)
- Supplements bei Blackline, Prozis und ESN.

Wenn du erstmal mit dem Training anfängst, brauchst du aber kein zusätzliches Zeugs. Meiner Meinung nach auch kein Tracker (die sind in meinen Augen eh nicht 100%ig zuverlässig). Besorg dir am besten ordentliche Kopfhörer, schöne Trainingshandtücher und starte.

Ich wünsche dir viel Spaß

Zitat von StadtMädchen91:

Hallöchen ihr Lieben,

Ich hoffe zunächst, dass es euch allen gut geht.

Ich bin nun Zustand nach Not Ks vor 5 Minaten und Zustand nach drei Schwangerschaften. Mehr muss man dazu nicht sagen, wobei es hätte alles schlimmer kommen können

Jetzt hat bei uns ein Fitnessstudio aufgemacht. Das kenne ich noch aus meiner Heimat und prompt habe ich mich mit meinen Mädels angemeldet.
Ich habe vor Jahren immer gerne Sport betrieben aber im Verein (Volleyball) und halt Laufen gegangen. Da war ich auch besser bei Figur.

Nun bin ich aber mit den drei Kindern, Studium, Nebenjob und Haushalt so eingespannt, dass Verein für mich nicht drin ist. Dafür für die Kinder ... immerhin

Das Fitness Studio hat 24/7 auf. Das ist natürlich perfekt, wenn man nicht immer zur selben Zeit weg kann.

Jetzt wollte ich mit meinen Mädels entsprechendes Equipment besorgen. Wir wollen gerne so eine Fitness Uhr und so ein Band fürs Handy damit wir Musik hören können, weil wir es nicht schaffen werden immer zusammen zu gehen. Jetzt wollte ich mal fragen was ihr so an Zeugs fürs Gym habt.

Ich freue mich riesig mal wieder was für mich tun zu können und einen Ausgleich für mich zu schaffen. Abnehmen bzw die körperliche Fitness ist da natürlich ein netter Nebeneffekt

Haut mal raus was ihr so habt. Und wo ihr Sport Klamotten kauft. Bin ja an sich so ein Fan von diesen eng liegenden Hosen aber nicht bei meinem aktuellen Bauch vielleicht gibt es da welche, die den ggf etwas flacher aussehen lassen

Ich danke euch schon mal

Ich habe meine Hosen beim kik ne Nummer kleiner gekauft.. drücken den Bauch gut weg. (Durch 60 kg Gewichtsverlust hab ich eine Schürze) ...

Equipment hab ich mir auch alles gekauft.. aber benutze es wirklich NIE !
Find ich störend ?

Zieh durch ich hab in meiner Schwangerschaft 15 kg zugenommen und war zum Schluss bei 105... jetzt 3 Monate nach Geburt wiege ich 79,2 kg ??? Es lohnt sich

Ich hab mir vor ein paar Jahren zwei Shirts und zwei Leggins bei Trigem* gekauft. Sitzen hervorragend und waren so lang geschnitten, dass sie bis zum 9. Monat gut gepasst haben.

Ich trainiere auch nur mit Eigengewicht. Equipment ist eine Turnmatte und ein Gymnastikball, mehr brauch ich nicht.

Ich hab die Fitbit Charge 2
Ich hab von Anfang an eng anliegende Hosen getragen nur beim Tshirt wärs damals etwas weiter wegen dem Bauch.
Zu den Sportklamotten kann ich folgendes empfehlen:
Myprotein
Lidl
Tchibo
H&M
Viel Erfolg

Danke für die vielen hilfreichen Tipps bezüglich j der Sport Klamotten. Habe mich dann auch für eine eng anliegende entschieden.
Heute ging es dann so richtig los. Donnerstag hab ich meinen Termin für meinen Trainingsplan. Ich bin gespannt ... auch wann sich mal was tut und man ggf auch etwas sieht, dass ich was tue. In erster Linie soll es aber mein Ausgleich werden... ich hab heute gemerkt wie gut es mir tut und das ich mal wieder abschalten kann.

Aber mal eine Frage : nehmt ihr irgendwelches Zeug bezüglich Muskel Aufbau ? Ne bekannte nimmt da wohl was bin mir aber unsicher.

Und bezüglich der Uhr überlege ich noch. Werde mich vermutlich für ein Modell entscheiden was bei 35 Euro liegt ... ?

Zitat von Lillylac:

Zitat von StadtMädchen91:

Hallöchen ihr Lieben,

Ich hoffe zunächst, dass es euch allen gut geht.

Ich bin nun Zustand nach Not Ks vor 5 Minaten und Zustand nach drei Schwangerschaften. Mehr muss man dazu nicht sagen, wobei es hätte alles schlimmer kommen können

Jetzt hat bei uns ein Fitnessstudio aufgemacht. Das kenne ich noch aus meiner Heimat und prompt habe ich mich mit meinen Mädels angemeldet.
Ich habe vor Jahren immer gerne Sport betrieben aber im Verein (Volleyball) und halt Laufen gegangen. Da war ich auch besser bei Figur.

Nun bin ich aber mit den drei Kindern, Studium, Nebenjob und Haushalt so eingespannt, dass Verein für mich nicht drin ist. Dafür für die Kinder ... immerhin

Das Fitness Studio hat 24/7 auf. Das ist natürlich perfekt, wenn man nicht immer zur selben Zeit weg kann.

Jetzt wollte ich mit meinen Mädels entsprechendes Equipment besorgen. Wir wollen gerne so eine Fitness Uhr und so ein Band fürs Handy damit wir Musik hören können, weil wir es nicht schaffen werden immer zusammen zu gehen. Jetzt wollte ich mal fragen was ihr so an Zeugs fürs Gym habt.

Ich freue mich riesig mal wieder was für mich tun zu können und einen Ausgleich für mich zu schaffen. Abnehmen bzw die körperliche Fitness ist da natürlich ein netter Nebeneffekt

Haut mal raus was ihr so habt. Und wo ihr Sport Klamotten kauft. Bin ja an sich so ein Fan von diesen eng liegenden Hosen aber nicht bei meinem aktuellen Bauch vielleicht gibt es da welche, die den ggf etwas flacher aussehen lassen

Ich danke euch schon mal

Also ich hab trotz Übergewicht auch enge Hosen an. Im Moment hab ich viel die 3/4 Sporthosen, die es neulich beim Lidl gab. Sitzen gut, sind hoch geschnitten und ich trag dazu ein etwas weiteres Shirt. Sieht meiner Meinung nach gut aus. Ich finde keine Frau sollte ihre Figur egal welche in nur weiten Schlabberklamotten verstecken. Das trägt meistens sogar noch mehr auf.

Ich schau mal nach im online Shop. Hast du ein spezielles Sport Shirt oder ein normales Tshirt ? Weil um ehrlich zu sein finde ich das Dir Sport tshorts egal in welcher Größe auch immer eng Anliegen .. und ja ist nun keine Katastrophe aber fühle mich damit nicht wohl weil halt noch Bauch da ist ...

Zitat von StadtMädchen91:

Zitat von Lillylac:

Zitat von StadtMädchen91:

Hallöchen ihr Lieben,

Ich hoffe zunächst, dass es euch allen gut geht.

Ich bin nun Zustand nach Not Ks vor 5 Minaten und Zustand nach drei Schwangerschaften. Mehr muss man dazu nicht sagen, wobei es hätte alles schlimmer kommen können

Jetzt hat bei uns ein Fitnessstudio aufgemacht. Das kenne ich noch aus meiner Heimat und prompt habe ich mich mit meinen Mädels angemeldet.
Ich habe vor Jahren immer gerne Sport betrieben aber im Verein (Volleyball) und halt Laufen gegangen. Da war ich auch besser bei Figur.

Nun bin ich aber mit den drei Kindern, Studium, Nebenjob und Haushalt so eingespannt, dass Verein für mich nicht drin ist. Dafür für die Kinder ... immerhin

Das Fitness Studio hat 24/7 auf. Das ist natürlich perfekt, wenn man nicht immer zur selben Zeit weg kann.

Jetzt wollte ich mit meinen Mädels entsprechendes Equipment besorgen. Wir wollen gerne so eine Fitness Uhr und so ein Band fürs Handy damit wir Musik hören können, weil wir es nicht schaffen werden immer zusammen zu gehen. Jetzt wollte ich mal fragen was ihr so an Zeugs fürs Gym habt.

Ich freue mich riesig mal wieder was für mich tun zu können und einen Ausgleich für mich zu schaffen. Abnehmen bzw die körperliche Fitness ist da natürlich ein netter Nebeneffekt

Haut mal raus was ihr so habt. Und wo ihr Sport Klamotten kauft. Bin ja an sich so ein Fan von diesen eng liegenden Hosen aber nicht bei meinem aktuellen Bauch vielleicht gibt es da welche, die den ggf etwas flacher aussehen lassen

Ich danke euch schon mal

Also ich hab trotz Übergewicht auch enge Hosen an. Im Moment hab ich viel die 3/4 Sporthosen, die es neulich beim Lidl gab. Sitzen gut, sind hoch geschnitten und ich trag dazu ein etwas weiteres Shirt. Sieht meiner Meinung nach gut aus. Ich finde keine Frau sollte ihre Figur egal welche in nur weiten Schlabberklamotten verstecken. Das trägt meistens sogar noch mehr auf.

Ich schau mal nach im online Shop. Hast du ein spezielles Sport Shirt oder ein normales Tshirt ? Weil um ehrlich zu sein finde ich das Dir Sport tshorts egal in welcher Größe auch immer eng Anliegen .. und ja ist nun keine Katastrophe aber fühle mich damit nicht wohl weil halt noch Bauch da ist ...

Nee kein spezielles sportshirt. Einfach ein weites T-Shirt oder weites tanktop.