Schlafmangel
16.11.2010 13:22
Wenn ihr wenig geschlafen habt..wie macht sich das bei euch bemerkbar?
seit ihr deswegen mal zum arzt gegangen ?.
meine bekommt im moment zähne..und muss auch ma die nacht aufstehen usw meistens schläft sie auch nicht wieder direkt ein...
aber kennt ja jeder mit kind..bekommt man schonma wenig schlaf..aber jetzt da zeigen sich erste schwachstellen bei mir.
welche anzeichen davon habt ihr ?
Müdigkeit
verminderte Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
Beeinträchtigung der Wahrnehmung
Allgemeines Unwohlsein
Antriebslosigkeit
erhöhte Reizbarkeit
leichter Rausch und enthemmende Wirkung
hypnagoge sowie allgemeine Halluzinationen (besonders bei längerdauerndem Schlafmangel)
Frieren
Übergewicht[1]
Auf lange Sicht sind auch Depressionen und Angstzustände möglich.
seit ihr deswegen mal zum arzt gegangen ?.
meine bekommt im moment zähne..und muss auch ma die nacht aufstehen usw meistens schläft sie auch nicht wieder direkt ein...
aber kennt ja jeder mit kind..bekommt man schonma wenig schlaf..aber jetzt da zeigen sich erste schwachstellen bei mir.
welche anzeichen davon habt ihr ?
Müdigkeit
verminderte Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
Beeinträchtigung der Wahrnehmung
Allgemeines Unwohlsein
Antriebslosigkeit
erhöhte Reizbarkeit
leichter Rausch und enthemmende Wirkung
hypnagoge sowie allgemeine Halluzinationen (besonders bei längerdauerndem Schlafmangel)
Frieren
Übergewicht[1]
Auf lange Sicht sind auch Depressionen und Angstzustände möglich.
16.11.2010 13:58
Oh ja Schlafmangel hatte ich schon zu genüge.Das macht sich vorallem mit Reizbarkeit bemerkbar.Bei jeder Kleinigkeit könnte ich da an die Decke springen.Aber das nur bei krassem Schalfmangel.Dann Probleme mit dem konzentrieren,Schwindel,Kopfschmerzen.
16.11.2010 14:01
Zitat von Babybärchen:
Oh ja Schlafmangel hatte ich schon zu genüge.Das macht sich vorallem mit Reizbarkeit bemerkbar.Bei jeder Kleinigkeit könnte ich da an die Decke springen.Aber das nur bei krassem Schalfmangel.Dann Probleme mit dem konzentrieren,Schwindel,Kopfschmerzen.
ja das kenne ich auch der leidtragende ist mein freund
er sagt fast jeden aben ich soll ihn nicht so anzicken
schwindel und kopfschmerzen kenne ich auch das ist nicht toll
16.11.2010 15:03
Ich werd auch verdammt reizbar und leicht agressiv! Ich schlage zwar net um mich aber ich werde bei jedem Käse laut und schnauze rum
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