Hallo ihr lieben

Ich will seit ewigkeiten Yoga machen. Kurse find ich arg teuer- 12 Euro die Stunde bei uns.

Der vorteil im Kurs ist natürlich, man ist unter leuten und die Yogatrainer korrigieren einen.

Zu Hause spart man ordentlich Geld- das ist da wohl der einzige Vorteil

Ich könnt mir son Kurs wohl leisten- aber irgendwie würde ich mir das Geld lieber sparen! Son Kurs geht bei uns 2 Monate- danach würde ich es eh zu Hause allein weitermachen.

Wie macht ihr das denn?
Wenn ihr es zu Hause macht- wie habt ihr es euch beigebracht? Es gibt ja DVD's und Tutorials bei YouTube.

Vllt könnt ihr ja auch das ein oder andere empfehlen?

Nächste Woche ist unser Fitnessraum fertig. Wir haben uns vor kurzem ein Haus gekauft und Fitnessraum war mir sehr wichtig.

Heimtrainer, Petzibälle, Gewichte, Matten und Bänder etc habe ich alles. Mach ich auch gerne- finde es ist auch wichtig sich fit zu halten.

Aber Yoga soll so toll sein, zur Bewegung und Entspannung verhelfen...

Naja, schießt mal los

huhu, also ich mach schon seit jahren yoga und ich liebe es

ich hab es in einem kurs gemacht die ganze zeit und ja es ist teuer ,aber es lohnt sich,
naja, wir sind umgezogen und ich kann leider dort nicht weiter machen, da es über ne std fahrt ist jedes mal, das ist mir zu viel...und durch meine schwangerschaft fahr ich ungern auto...aber ich hab durch die vielen jahre schon einiges gelernt und mir gemerkt und meine lehrerin hat mir jetzt speziell für die schwangerschaft einige übungen mit auf den weg gegeben und werde zu hause weiter machen...mal sehen wie ich es mach wenn schnuffel dann da ist, ob ich mir hier einen kurs suche oder ob ich yoga zu hause weiter mache und zum zumba in einen kurs gehe, mal sehen.
ich kann es auf jeden fall empfehlen , in jeder hinsicht, super ist es auf jeden fall mit beckenboden übungen, das hält untenrum fit

jeder cent hat sich gelohnt, wie du schon gesagt hast, du wirst "verbessert" und kannst so dein körpergefühl besser entwickeln.
du könntest natürlich auch bei youtu*e schauen und dich vor den spiegel stellen ob du zb gerade stehst, aber, das ist nicht sinn von yoga...

ich finde es allgemein immer recht bedenklich wenn solche Sachen alleine ausprobiert werden. Man kann sich ja so viel kaputt machen.
Zumindest ein paar Stunden sollte man sich meiner Meinung nach immer mit Lehrer leisten. Wenn man dann ein Gefühl dafür entwickelt wann etwas richtig und wann falsch ist kann man es ja noch immer allein daheim machen.

Zitat von chris35413:

huhu, also ich mach schon seit jahren yoga und ich liebe es

ich hab es in einem kurs gemacht die ganze zeit und ja es ist teuer ,aber es lohnt sich,
naja, wir sind umgezogen und ich kann leider dort nicht weiter machen, da es über ne std fahrt ist jedes mal, das ist mir zu viel...und durch meine schwangerschaft fahr ich ungern auto...aber ich hab durch die vielen jahre schon einiges gelernt und mir gemerkt und meine lehrerin hat mir jetzt speziell für die schwangerschaft einige übungen mit auf den weg gegeben und werde zu hause weiter machen...mal sehen wie ich es mach wenn schnuffel dann da ist, ob ich mir hier einen kurs suche oder ob ich yoga zu hause weiter mache und zum zumba in einen kurs gehe, mal sehen.
ich kann es auf jeden fall empfehlen , in jeder hinsicht, super ist es auf jeden fall mit beckenboden übungen, das hält untenrum fit

jeder cent hat sich gelohnt, wie du schon gesagt hast, du wirst "verbessert" und kannst so dein körpergefühl besser entwickeln.
du könntest natürlich auch bei youtu*e schauen und dich vor den spiegel stellen ob du zb gerade stehst, aber, das ist nicht sinn von yoga...

Ja ich hatte daher überlegt, ob ich einen Kurs mitmache, um das gefühl zu bekommen- und ab dann zu hause...

Zitat von Jay88:

Zitat von chris35413:

huhu, also ich mach schon seit jahren yoga und ich liebe es

ich hab es in einem kurs gemacht die ganze zeit und ja es ist teuer ,aber es lohnt sich,
naja, wir sind umgezogen und ich kann leider dort nicht weiter machen, da es über ne std fahrt ist jedes mal, das ist mir zu viel...und durch meine schwangerschaft fahr ich ungern auto...aber ich hab durch die vielen jahre schon einiges gelernt und mir gemerkt und meine lehrerin hat mir jetzt speziell für die schwangerschaft einige übungen mit auf den weg gegeben und werde zu hause weiter machen...mal sehen wie ich es mach wenn schnuffel dann da ist, ob ich mir hier einen kurs suche oder ob ich yoga zu hause weiter mache und zum zumba in einen kurs gehe, mal sehen.
ich kann es auf jeden fall empfehlen , in jeder hinsicht, super ist es auf jeden fall mit beckenboden übungen, das hält untenrum fit

jeder cent hat sich gelohnt, wie du schon gesagt hast, du wirst "verbessert" und kannst so dein körpergefühl besser entwickeln.
du könntest natürlich auch bei youtu*e schauen und dich vor den spiegel stellen ob du zb gerade stehst, aber, das ist nicht sinn von yoga...

Ja ich hatte daher überlegt, ob ich einen Kurs mitmache, um das gefühl zu bekommen- und ab dann zu hause...

ja also ich würde einen kurs auf jeden fall mitmachen und dann kannst du entscheiden ob du noch unterstützung brauchst oder es alleine schaffst...

Also ich mache es allein zu Haus - einfach, weil mir der Babysitter fehlt, bzw. ich dann schon bei > 20 Eur die Stunde Yoga wäre.

Allerdings habe ich während der Schwangerschaft einen Kurs belegt.
Ich persönlich würde lieber mit Kurs einsteigen... muss ja nicht ewig sein.
Einfach nur, um zu erleben, worauf es ankommt..

Hab mich zum schnupper kurs für hatha yoga angemeldet. Bin geapannt