vllt könnt ihr ja helfen, ich habe seit vorhin ein ziehen im unterleib mit leichten druck was sich mittlerweile leicht mit in rücken verlegt hat.
ich wäre am 6 jetzt dran mit der mens, habt ihr vllt tipps wie ich die etwa lindern kann ohne gleich zu schmerzmittel greifen zu müssen?

keiner eine idee?

Evtl. ne Paracetamol?
Oder wenns nicht aufhört zum Arzt.
Gute Besserung!