Mütter- und Schwangerenforum

Beckenboden nach Geburt

Lisa102
1 Beiträge
15.01.2020 00:03
Hallo
Seit der Geburt meines 1 Kindes vor 6 Monaten leide ich immer noch unter einer Beckenbodenschwäche.
Urin kann ich kaum halten und ich hab auch ständig drang auf WC zu müssen.
Auch wenn ich stuhldrang verspüre muss ich sofort los?
Rückbildung habe ich alles gmewcht
Geht es jemand ähnlich?
Minchen1990
2134 Beiträge
15.01.2020 07:10
Nach der Geburt meines 3. Kindes war mein Beckenboden auch sehr schlecht. Du kannst dir spezielle Beckenbodenphysio verschreiben lassen, diese Übungen vor allem auch zuhause umsetzen, und dir Beckenbodentrainer holen. Durch viel Training und Kontinuität hat sich bei mir alles gut erholt, ich wünsche dir viel Erfolg und alles gute
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