Mütter- und Schwangerenforum

3. Mens nach 3. Geburt - starke Schmerzen

Trinchen17
2500 Beiträge
21.03.2026 00:59
Hallo,

ich hab schon ein bisschen im Forum gestöbert und dass sich die Mens, Stärke, Dauer Zyklus/Blutung usw nach einer Entbindung ändert ist ja wohl nicht ungewöhnlich aber das hier schränkt mich schon sehr ein.

Mein Kleinster ist kürzlich 3 geworden und wir stillen noch. Bisher (bei den ersten 2 Kindern) war es immer so, dass ich komplett abstillen musste, um wieder einen Zyklus zu haben und das war quasi immer erst dann wenn ich wieder einen Kinderwunsch hatte. Heißt ich hatte die letzten 10 Jahren bisher etwa 8/9x mal meine Mens. Im Nachhinein betrachtet, ziemlich geil

Bin gerade an Tag 2/3 der 3. Mens nach meiner 3. Entbindung und will das jetzt schon nicht mehr ich hab so Schmerzen. Sobald ich mich nach vorne beuge krampft mein ganzer Unterleib, es zieht über die Hüften in den Rücken. Meine Güte bin ich wehleidig weil ich so alt bin? Oder ist es so ungewohnt? Da entlädt sich alles was sich die Jahre nicht entladen durfte

Insgeheim hatte ich gehofft, ich gehe von der letzten Stillzeit in die Wechseljahre aber war wohl noch nichts.

Tatsächlich hab ich gestern 2x ibu 600 genommen. Der Kleine will Radfahren lernen, anders als damit renn ich nicht hinterher. Jetzt Wärme. Wäh,keine Lust mehr.
Maria211011
4995 Beiträge
21.03.2026 08:56
Zitat von Trinchen17:

Hallo,

ich hab schon ein bisschen im Forum gestöbert und dass sich die Mens, Stärke, Dauer Zyklus/Blutung usw nach einer Entbindung ändert ist ja wohl nicht ungewöhnlich aber das hier schränkt mich schon sehr ein.

Mein Kleinster ist kürzlich 3 geworden und wir stillen noch. Bisher (bei den ersten 2 Kindern) war es immer so, dass ich komplett abstillen musste, um wieder einen Zyklus zu haben und das war quasi immer erst dann wenn ich wieder einen Kinderwunsch hatte. Heißt ich hatte die letzten 10 Jahren bisher etwa 8/9x mal meine Mens. Im Nachhinein betrachtet, ziemlich geil

Bin gerade an Tag 2/3 der 3. Mens nach meiner 3. Entbindung und will das jetzt schon nicht mehr ich hab so Schmerzen. Sobald ich mich nach vorne beuge krampft mein ganzer Unterleib, es zieht über die Hüften in den Rücken. Meine Güte bin ich wehleidig weil ich so alt bin? Oder ist es so ungewohnt? Da entlädt sich alles was sich die Jahre nicht entladen durfte

Insgeheim hatte ich gehofft, ich gehe von der letzten Stillzeit in die Wechseljahre aber war wohl noch nichts.

Tatsächlich hab ich gestern 2x ibu 600 genommen. Der Kleine will Radfahren lernen, anders als damit renn ich nicht hinterher. Jetzt Wärme. Wäh,keine Lust mehr.


Bei mir war es auch so. Die Periode hat sich verstärkt, auch die Schmerzen sind schlimmer. Außerdem blute ich länger, hatte teilweise mal 8 Tage. So schlimme Schmerzen wie du hab ich jedoch nicht. Und nein, du bist nicht wehleidig. Du hast 3 Kinder zur Welt gebracht. Du solltest wissen was Schmerzen sind. Abgesehen davon ist Schmerz subjektiv. Es ist dein Empfinden und wenn er dich in deiner Lebensqualität einschränkt, dann ist er schlimm.

Sprich doch mal mit deinem Frauenarzt. Vielleicht hat er/sie Ideen wie man helfen kann.
Goldi20
1128 Beiträge
21.03.2026 14:19
Ich hab meine Mens seit der 3. Geburt auch lange und teilweise doll,
zum Glück ohne starke Schmerzen (aber 10-14 Tage die Pest zu haben
ist auch nicht besser).
Chrysopelea
17445 Beiträge
21.03.2026 19:46
Da kann ich mich leider anschließen hatte diesen Zyklus ungefähr 7 Blutungsfreie Tage und hab teilweise sehr starke Schmerzen, dass ich kaum laufen kann. Diesen Zyklus zum Glück nicht
Trinchen17
2500 Beiträge
21.03.2026 19:55
Oh meine Güte, ihr auch... Wie halten wir das aus? Wurde das mal untersucht warum das nach einer Entbindung so anders ist? Die Gebärmutter bildet sich ja größentechnisch wieder zurück aber die Gewebestruktur ist sicher verändert? Weniger solide? Dass sich da generell mehr Schleimheit aufbauen kann weil die Oberfläche anders ist?

Ich bin auf jeden Fall genervt davon.

Chrysopelea
17445 Beiträge
21.03.2026 20:20
Zitat von Trinchen17:

Oh meine Güte, ihr auch... Wie halten wir das aus? Wurde das mal untersucht warum das nach einer Entbindung so anders ist? Die Gebärmutter bildet sich ja größentechnisch wieder zurück aber die Gewebestruktur ist sicher verändert? Weniger solide? Dass sich da generell mehr Schleimheit aufbauen kann weil die Oberfläche anders ist?

Ich bin auf jeden Fall genervt davon.


Ich habe es bei meiner Ärztin mal angesprochen, aber sie meinte da kann man nicht viel machen, außer Hormone nehmen, was bei mir aber nicht ratsam wäre, daher ist da wenig Spielraum. Ich ignoriere die Blutung so gut es geht, die Schmerzen beschränken sich zum Glück auf 1-2 Tage ganz zu Zyklusbeginn und sind auch nicht jeden Zyklus. Letzten Zyklus z.b. ganz schlimm, han auf der Arbeit richtig gelitten, wenn ich aufstehen und rumlaufen musste, diesen Zyklus hatte ich fast gar keine Schmerzen, mal kurz 1-2 h bauchgrummeln
Trinchen17
2500 Beiträge
21.03.2026 22:23
Zitat von Chrysopelea:

Zitat von Trinchen17:

Oh meine Güte, ihr auch... Wie halten wir das aus? Wurde das mal untersucht warum das nach einer Entbindung so anders ist? Die Gebärmutter bildet sich ja größentechnisch wieder zurück aber die Gewebestruktur ist sicher verändert? Weniger solide? Dass sich da generell mehr Schleimheit aufbauen kann weil die Oberfläche anders ist?

Ich bin auf jeden Fall genervt davon.


Ich habe es bei meiner Ärztin mal angesprochen, aber sie meinte da kann man nicht viel machen, außer Hormone nehmen, was bei mir aber nicht ratsam wäre, daher ist da wenig Spielraum. Ich ignoriere die Blutung so gut es geht, die Schmerzen beschränken sich zum Glück auf 1-2 Tage ganz zu Zyklusbeginn und sind auch nicht jeden Zyklus. Letzten Zyklus z.b. ganz schlimm, han auf der Arbeit richtig gelitten, wenn ich aufstehen und rumlaufen musste, diesen Zyklus hatte ich fast gar keine Schmerzen, mal kurz 1-2 h bauchgrummeln


Da muss ich vermutlich noch ein paar Menses durchmachen um vielleicht mal eine bessere zu haben. Ich hab total das Gefühl da kommt jetzt alles Aufgestaute (nicht unbedingt mengenmäsig, eher so gesamt-körperlich) der letzten Jahre hoch. Auch pms ist mir nicht so unangenehm in Erinnerung. Die Pille nehmen will ich zb auch nicht. Dann "lieber" wenn es zu schlimm wird eine ibu.
Goldi20
1128 Beiträge
21.03.2026 23:54
Zitat von Trinchen17:

Oh meine Güte, ihr auch... Wie halten wir das aus? Wurde das mal untersucht warum das nach einer Entbindung so anders ist? Die Gebärmutter bildet sich ja größentechnisch wieder zurück aber die Gewebestruktur ist sicher verändert? Weniger solide? Dass sich da generell mehr Schleimheit aufbauen kann weil die Oberfläche anders ist?

Ich bin auf jeden Fall genervt davon.
Ich war deswegen schon mehrfach beim Gyn (2 verschiedene sogar). Beide wollten mir die Pille andrehen, die soll ich aber wegen Verdacht auf Lungenembolie (nicht bestätigt zum Glück) aber möglichst nicht mehr nehmen, brauchen wir auch sowieso nicht mehr da mein Mann eine Vasektomie hatte.

Mönchspfeffer hab ich auch schon versucht, hat nicht geholfen. Hab ich mir heute trotzdem nochmal mitgenommen und versuche es nochmal. Goldnetzmethode könnte man ggf. noch versuchen. (dazu muss die Kinderplanung aber abgeschlossen sein (ist sie bei uns ja)).

Bin auch genervt davon.
Metalgoth
17784 Beiträge
22.03.2026 05:53
Ich hatte große Probleme mit Blutungen, das hatte aber hormonelle Gründe und die ließen sich am Ende mit Gestagen in den Griff kriegen. Das war auch keine normale Periode mehr.

Was die Klinik bei mir nach Bluttransfusionen in den Raum gestellt hatte, war eine Gebärmutter-Verödung, was bei uns raus fiel, da die Kinderplanung noch nicht abgeschlossen war.
Sollte das nach der Geburt wieder so schlimm werden, überlege ich da nicht mehr lange... Sollen sie alles dicht machen
Die Pille fällt hier dank Migräne nämlich auch raus.

Klar, das sollte die letzte Lösung sein und ich würde es erstmal mit Mönchspfeffer und so versuchen.
Wenn du aber zu sehr leidest und sich das nicht bessert - und natürlich der Kinderwunsch abgeschlossen ist - kannst du dich da ja vielleicht mal informieren

Edit:
Drei Monate nach der Geburt würde ich dem Körper aber "einfach" noch etwas Zeit geben...wobei meine Erfahrung auch so ist, dass das so bleibt
TiniBini
10080 Beiträge
22.03.2026 21:14
Mir ging es auch ähnlich. Jeder Zyklus ein bisschen anders. Ich hab es immer wieder beim Arzt angesprochen und dann mit Mönchspfeffer rumprobiert. Ich komme mit 20mg ganz gut klar. Wenn es zu doll blutet kann ich mit Ibu dagegen steuern dann ist es wenig. Nach spätestens 6 Tagen ist es rum. Allerdings nimmt der Mönchspfeffer bei mir etwas die Libido. Seit einer Woche unterstütze ich das mit 2 natürlichen Ergänzungsmitteln aus verschiedenen Kräutern. Bin gespannt ob sich was ändert, dauert halt auch bis man was merkt.
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