Mütter- und Schwangerenforum

Veränderung des Zyklus ab 35 Jahren

Nisi1809
12 Beiträge
10.03.2026 11:52
Hallo ihr lieben, ich werde dieses Jahr 35 und merke seit ein paar monaten gewisse Veränderungen in meinem Zyklus. Ich konnte eigentlich immer die uhr danach stellen...28 Tage und immer exakt 5 Tage meine Periode.

Mittlerweile sind es mal 21, 24 oder 26 Tage dann auch mal 28. Ich war erst noch bei der Vorsorge wo auch alles optimal war, mein Frauenarzt meinte das wäre (leider) normal...bei der einen Frau fängt es früher an bei der anderen später...
Dazu ist mir jetzt noch aufgefallen das ich kurz bevor meine Periode eintritt (ca. 3-4 Tage vorher) gerne mal eine kleine frische Blutung am klopapier habe, vor allem nach dem Stuhlgang...und ja es kommt definitiv aus meiner Vagina.
Leichte unterleibschmerzen habe ich jetzt auch schon...alles so früh ist das normal und kennt das jemand von euch vielleicht auch?

Liebe Grüße
Usa83
34790 Beiträge
11.03.2026 14:24
Dein Körper und deine Hormone verändern sich. So ist das nunmal.
Du könntest dich in der sogenannten Perimenopause befinden.

Das wird vielleicht in den kommenden Jahren noch "lustiger"...

Und wenn du dir unsicher bist, gehe zum Arzt um ggf. das ein oder andere abzuklären. Leider gibt es bislang nur wenige Erkenntnisse, was die Perimenopause betrifft... weil wir eben Frauen sind und es schon immer so war. Ein Hoch auf die Männer, hätten die solche Sympthome, wäre es bereits geklärt ...
Nickitierchen
26642 Beiträge
11.03.2026 15:04
Selbes Problem hier seit Mitte 30.
Ich bekomme Progesteron zur Stabilisierung der zweiten zyklushälfte. Jetzt mit 41 ist es trotz Progesteron so und ich soll mir überlegen, die Gebärmutter ausschaben zu lassen, damit ich nicht alle 3 Wochen meine Tage habe.
Arielle30
3225 Beiträge
13.03.2026 09:54
Zitat von Nisi1809:

Hallo ihr lieben, ich werde dieses Jahr 35 und merke seit ein paar monaten gewisse Veränderungen in meinem Zyklus. Ich konnte eigentlich immer die uhr danach stellen...28 Tage und immer exakt 5 Tage meine Periode.

Mittlerweile sind es mal 21, 24 oder 26 Tage dann auch mal 28. Ich war erst noch bei der Vorsorge wo auch alles optimal war, mein Frauenarzt meinte das wäre (leider) normal...bei der einen Frau fängt es früher an bei der anderen später...
Dazu ist mir jetzt noch aufgefallen das ich kurz bevor meine Periode eintritt (ca. 3-4 Tage vorher) gerne mal eine kleine frische Blutung am klopapier habe, vor allem nach dem Stuhlgang...und ja es kommt definitiv aus meiner Vagina.
Leichte unterleibschmerzen habe ich jetzt auch schon...alles so früh ist das normal und kennt das jemand von euch vielleicht auch?

Liebe Grüße


Hallo,
mir gehts genauso wie dir.

Ich habe seit meinem 14. Lebensjahr die Pille genommen, bis auf die Schwangerschaften, wo es relativ bald nach Absetzen der Pille dazu kam.
Seit der 2. und gleichzeitig letzten Geburt nehme ich keine Pille mehr. Und dann, nach 1 Jahr ca. nach der Geburt fing es an, dass ich ebenso ca. 1 Woche vor der Mens schon kleine leichte Blutungen hatte. Die Brüste schmerzen wie sonst was und PMS ist wirklich ganz ganz furchtbar. Meine Frauenärztin hat mir Progesteron verschrieben, weil sie meinte ich hätte eine Gelbkörperschwäche. Und sie meinte, ich müsse sie mindestens nehmen, bis ich 40 bin. Nächsten Monat werde ich 36. Die Tabletten nehme ich nun seit einigen Monaten und ja, das mit den Blutungen ist besser. Das mit den Brüsten mal so, mal so. Aktuell stehe ich wieder kurz vor der Mens, habe seit Tagen Unterleibsziehen als würde es jeden Moment los gehen und ich fühle mich von der Mens total verarscht, weil sie einfach nicht kommt. Ich fühl mich unwohl und will endlich dass sie da ist. Vor 3 Tagen fing ich einfach so zu Weinen an, ohne Grund.
Vielleicht brauch ich auch Progesteron mit einer höheren Dosis, falls es das gibt. Aber ja, wie gesagt, mir gehts genauso. Monat für Monat und es ist ja kein Ende in Sicht. Und ich fürchte mich vor dem Wechsel aber bis dahin müssen wir eh noch ein paar Jahre mit dem Schei** durch. Es kotzt mich jedes Monat an, das zu haben und die Männer wissen wirklich nicht, wie schön sie es haben.
Goldi20
1128 Beiträge
13.03.2026 11:29
Mir geht es jetzt seit der letzten Geburt so (also fast 11 Jahre jetzt).

Meine Zyklen sind zwischen 23 und 38 Tagen lang und meine Periode dauert zwischen 9 und 14 Tagen. Hatte von meiner Frauenärztin Agnus Castus bekommen, hilft leider gar nicht. Ansonsten meinte sie nur dann müsse ich da durch bis es mal irgendwann vorbei ist. Lebensqualität sieht anders aus. (ich wollte mir noch eine zweite Meinung einholen, ist nur leider gar nicht so einfach einen neuen Frauenarzt zu finden).
Arielle30
3225 Beiträge
13.03.2026 13:10
Zitat von Goldi20:

Mir geht es jetzt seit der letzten Geburt so (also fast 11 Jahre jetzt).

Meine Zyklen sind zwischen 23 und 38 Tagen lang und meine Periode dauert zwischen 9 und 14 Tagen. Hatte von meiner Frauenärztin Agnus Castus bekommen, hilft leider gar nicht. Ansonsten meinte sie nur dann müsse ich da durch bis es mal irgendwann vorbei ist. Lebensqualität sieht anders aus. (ich wollte mir noch eine zweite Meinung einholen, ist nur leider gar nicht so einfach einen neuen Frauenarzt zu finden).


Wahnsinn, oder?

Ich freue mich jedes Mal darauf, wenn die Tage dann endlich da sind, dass dieses ungute Gefühl endlich wieder weg ist. Und 3 Wochen später fängt das Spielchen wieder von vorne an
Nickitierchen
26642 Beiträge
13.03.2026 14:28
Zitat von Arielle30:

Zitat von Goldi20:

Mir geht es jetzt seit der letzten Geburt so (also fast 11 Jahre jetzt).

Meine Zyklen sind zwischen 23 und 38 Tagen lang und meine Periode dauert zwischen 9 und 14 Tagen. Hatte von meiner Frauenärztin Agnus Castus bekommen, hilft leider gar nicht. Ansonsten meinte sie nur dann müsse ich da durch bis es mal irgendwann vorbei ist. Lebensqualität sieht anders aus. (ich wollte mir noch eine zweite Meinung einholen, ist nur leider gar nicht so einfach einen neuen Frauenarzt zu finden).


Wahnsinn, oder?

Ich freue mich jedes Mal darauf, wenn die Tage dann endlich da sind, dass dieses ungute Gefühl endlich wieder weg ist. Und 3 Wochen später fängt das Spielchen wieder von vorne an

Wie gesagt, wenn kinderwunsch soweit durch ist kann man sich die Gebärmutter großzügig ausscharben/verdenken lassen, dann ist das Thema Blutung um ein vieles weniger.
So sagte mir meine fä das, denn sie sagt: noch 10 Jahre damit leben, muss nicht sein.

Und wie gesagt, Progesteron kann auch helfen, so habe ich immerhin oft anstatt 21 auch 25/26tage Zyklen. Nur leider nicht mehr zuverlässig.
Goldi20
1128 Beiträge
13.03.2026 14:56
Zitat von Arielle30:

Zitat von Goldi20:

Mir geht es jetzt seit der letzten Geburt so (also fast 11 Jahre jetzt).

Meine Zyklen sind zwischen 23 und 38 Tagen lang und meine Periode dauert zwischen 9 und 14 Tagen. Hatte von meiner Frauenärztin Agnus Castus bekommen, hilft leider gar nicht. Ansonsten meinte sie nur dann müsse ich da durch bis es mal irgendwann vorbei ist. Lebensqualität sieht anders aus. (ich wollte mir noch eine zweite Meinung einholen, ist nur leider gar nicht so einfach einen neuen Frauenarzt zu finden).


Wahnsinn, oder?

Ich freue mich jedes Mal darauf, wenn die Tage dann endlich da sind, dass dieses ungute Gefühl endlich wieder weg ist. Und 3 Wochen später fängt das Spielchen wieder von vorne an
Ja, ich mach auch immer 3 Kreuze wenn ich durch bin. Aktuell schon wieder. Gefühlt hört das gar nicht auf.
Goldi20
1128 Beiträge
13.03.2026 14:57
Zitat von Nickitierchen:

Zitat von Arielle30:

Zitat von Goldi20:

Mir geht es jetzt seit der letzten Geburt so (also fast 11 Jahre jetzt).

Meine Zyklen sind zwischen 23 und 38 Tagen lang und meine Periode dauert zwischen 9 und 14 Tagen. Hatte von meiner Frauenärztin Agnus Castus bekommen, hilft leider gar nicht. Ansonsten meinte sie nur dann müsse ich da durch bis es mal irgendwann vorbei ist. Lebensqualität sieht anders aus. (ich wollte mir noch eine zweite Meinung einholen, ist nur leider gar nicht so einfach einen neuen Frauenarzt zu finden).


Wahnsinn, oder?

Ich freue mich jedes Mal darauf, wenn die Tage dann endlich da sind, dass dieses ungute Gefühl endlich wieder weg ist. Und 3 Wochen später fängt das Spielchen wieder von vorne an

Wie gesagt, wenn kinderwunsch soweit durch ist kann man sich die Gebärmutter großzügig ausscharben/verdenken lassen, dann ist das Thema Blutung um ein vieles weniger.
So sagte mir meine fä das, denn sie sagt: noch 10 Jahre damit leben, muss nicht sein.

Und wie gesagt, Progesteron kann auch helfen, so habe ich immerhin oft anstatt 21 auch 25/26tage Zyklen. Nur leider nicht mehr zuverlässig.
Der ist hier schon lange durch, trotzdem wäre das angeblich laut der FA keine Option, könnte ja sein, dass ich doch noch Kinder haben will. Ist klar... *-*
Nisi1809
12 Beiträge
13.03.2026 19:00
Erstmal vielen Dank für die ganzen Antworten, Wahnsinn wie vielen es auch so geht…momentan denke ich das ich spätestens morgen meine Periode richtig bekommen werde das es schon jetzt leicht blutet, zumindest mehr als die letzten Tage. Es nervt einfach extrem dass ich jetzt häufiger schmierblutungen habe bevor die richtige Periode eintrifft. Und teilweise wenn sie dann kommt mit heftigen beimengen von roten Schleim klumpen ( sorry aber ich weiß nicht wie ich es netter umschreiben soll?)
Sommerglanz
5726 Beiträge
13.03.2026 19:25
Zitat von Nisi1809:

Erstmal vielen Dank für die ganzen Antworten, Wahnsinn wie vielen es auch so geht…momentan denke ich das ich spätestens morgen meine Periode richtig bekommen werde das es schon jetzt leicht blutet, zumindest mehr als die letzten Tage. Es nervt einfach extrem dass ich jetzt häufiger schmierblutungen habe bevor die richtige Periode eintrifft. Und teilweise wenn sie dann kommt mit heftigen beimengen von roten Schleim klumpen ( sorry aber ich weiß nicht wie ich es netter umschreiben soll?)

Das sind Koageln.
Arielle30
3225 Beiträge
14.03.2026 09:20
Herzlichen Glückwunsch, sie ist endlich da.
In begleitung wehenähnlicher krampfartiger Schmerzen, schönen Dank auch aber das wusste ich eh.

Finds nur toll, dass genau heute die geb.feier meines Sohnes im Hallenbad ist, ich dachte ja als ich den Termin fixierte, dass sie da schon vorbei wären

Hoffe, die Blutung an sich hält sich einigermaßen in Grenzen. Das mit den Koageln hab ich nämlich auch aber zum Glück nicht jedes Monat dabei. Das ist echt was ganz furchtbares für mich so ein fettes etwas zu verlieren
Trixi1987
7276 Beiträge
14.03.2026 19:33
Zitat von Goldi20:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von Arielle30:

Zitat von Goldi20:

Mir geht es jetzt seit der letzten Geburt so (also fast 11 Jahre jetzt).

Meine Zyklen sind zwischen 23 und 38 Tagen lang und meine Periode dauert zwischen 9 und 14 Tagen. Hatte von meiner Frauenärztin Agnus Castus bekommen, hilft leider gar nicht. Ansonsten meinte sie nur dann müsse ich da durch bis es mal irgendwann vorbei ist. Lebensqualität sieht anders aus. (ich wollte mir noch eine zweite Meinung einholen, ist nur leider gar nicht so einfach einen neuen Frauenarzt zu finden).


Wahnsinn, oder?

Ich freue mich jedes Mal darauf, wenn die Tage dann endlich da sind, dass dieses ungute Gefühl endlich wieder weg ist. Und 3 Wochen später fängt das Spielchen wieder von vorne an

Wie gesagt, wenn kinderwunsch soweit durch ist kann man sich die Gebärmutter großzügig ausscharben/verdenken lassen, dann ist das Thema Blutung um ein vieles weniger.
So sagte mir meine fä das, denn sie sagt: noch 10 Jahre damit leben, muss nicht sein.

Und wie gesagt, Progesteron kann auch helfen, so habe ich immerhin oft anstatt 21 auch 25/26tage Zyklen. Nur leider nicht mehr zuverlässig.
Der ist hier schon lange durch, trotzdem wäre das angeblich laut der FA keine Option, könnte ja sein, dass ich doch noch Kinder haben will . Ist klar... *-*

das ist wieder so typisch. Genau wie mit dem Sterilisieren. Wenn Frau zB überhaupt keine Kinder haben will, gibt es kaum eine Chance, dass sie sich unter einem gewissen Alter sterilisieren lassen kann. Ein Mann kann es machen lassen, sobald er volljährig ist.
Müsten die Männer mit einer Periode leben, wäre so ein Schritt sofort möglich...
Das ist zumindest meine Meinung dazu.
Goldi20
1128 Beiträge
14.03.2026 20:10
Zitat von Trixi1987:

Zitat von Goldi20:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von Arielle30:

...

Wie gesagt, wenn kinderwunsch soweit durch ist kann man sich die Gebärmutter großzügig ausscharben/verdenken lassen, dann ist das Thema Blutung um ein vieles weniger.
So sagte mir meine fä das, denn sie sagt: noch 10 Jahre damit leben, muss nicht sein.

Und wie gesagt, Progesteron kann auch helfen, so habe ich immerhin oft anstatt 21 auch 25/26tage Zyklen. Nur leider nicht mehr zuverlässig.
Der ist hier schon lange durch, trotzdem wäre das angeblich laut der FA keine Option, könnte ja sein, dass ich doch noch Kinder haben will . Ist klar... *-*

das ist wieder so typisch. Genau wie mit dem Sterilisieren. Wenn Frau zB überhaupt keine Kinder haben will, gibt es kaum eine Chance, dass sie sich unter einem gewissen Alter sterilisieren lassen kann. Ein Mann kann es machen lassen, sobald er volljährig ist.
Müsten die Männer mit einer Periode leben, wäre so ein Schritt sofort möglich...
Das ist zumindest meine Meinung dazu.
Das denke ich auch.
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