Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe und Entspannung.
Geduld und Ausdauer sind gefragt, bis sich der Stillrhythmus eingespielt hat.

Trinken Sie mindestens zwei Liter Flüssigkeit täglich.
Legen Sie das Neugeborene möglichst innerhalb der ersten Lebensstunde erstmals an.

Hier könnt ihr den Text weiterlesen:
http://www.lll-stillgruppe-nwm.de/stillen/erfolgst illen.shtml