Mütter- und Schwangerenforum

Abnehmen und schwanger werden, was soll ich machen?

aug09mami
527 Beiträge
30.07.2011 12:42
Hallo,
ich habe mal eine Frage, vielleicht könnt ihr mir ja helfen. Ich hatte am 14.07.2011 eine Ausschabung und habe nun beschlossen das ich noch etwas abnehmen möchte. Ich mache eine Diät und gleichzeitig auch etwas Sport, möchte aber auch gerne weiterhibbeln. So wie ich auch mitbekommen habe, kann es auch recht schnell klappen mit der Schwangerschaft. Was ist wenn ich gar nicht merke das ich schwanger bin, aber weiter mache mit der Diät? Was würdet ihr denn machen? Diät und Sport weiterhin oder nur Sport?
Wäre echt nett wenn ihr mir helfen könntet, weiß nämlich nicht was ich machen soll!
30.07.2011 12:48
Ich war auch am Abnehmen, als ich schon schwanger war... wenn man es nicht merkt, dann ist das so...
ich würde an deienr stelle keine diät machen, sondern mich sehr gesund und leicht ernähren und dazu sport machen
aug09mami
527 Beiträge
30.07.2011 13:06
ich muss mich gerade mal um mein Sohn kümmern, lese mir aber die Tipps durch! Danke schon mal
Asphaltrose
2454 Beiträge
30.07.2011 13:11
da passiert garnichts...
wirst ja sicher eh immer am Menstermin testen wenn es so sein sollte...
Und dann machst du halt mit einfachen leichten Sport weiter...
Und wenn du normal und gesund isst passiert da null und du kannst trotzdem dein Gesicht halten oder leicht runtergehen... (Kommt auf dein Ausgangsgewicht an)
30.07.2011 13:18
also als ich meine Fg hatte vor ca nem Jahr hatte mir die FA gesagt das ich versuchen soll die nächsten 4 monate zu verhüten weil ja da wo das kind lag ne wunde ist und praktisch das neue bett für dein neues krümelchen erst wieder hergestellt werden soll. Also ich würde eh ca. 4 monate warten mit dem weiterhippeln. Hab aber keine pille wieder genommen wir hatten eben gummis.
Hatten aber auch im I-net gelesen das man auch gleich wieder probieren kann schwanger zu werden, aber da teilen sich halt die meinungen. Ich hatte die vier monate auch genutzt mit der Fg fertig zu werden, weils halt auch weh tat.
Ich würde auch keine diät machen, normal und gesund essen und sport machen. Das hab ich dann so gemacht hatte auch ca 8monate gebraucht um wieder schwanger zu werden.
du wirst das schon richtig machen
Poccahontaz
2868 Beiträge
30.07.2011 13:18
Kommt auf dein momentanes Gewicht an ,wenn es sehr hoch ist würde ich erstmal versuchen runterzukommen um mit der 2. SS nicht noch mehr Übergewicht zu bekommen.Zudem würde ich zu einer Ernährungsberatung gehen am besten im Fitnessstudio so wird dein Training auch darauf abgestimmt.Zudem Gesunde Ernährung und Sport sollte man auch in der SS machen
Muschel
5954 Beiträge
30.07.2011 13:21
ich mache derzeit weight watchers und viel sport.............habe auch schon ganz gut abgenommen..........

da ich einen kinderwunsch habe, habe ich auch überlegt, wie ich beides vereinen könnte????

ich werde bis ich schwanger bin (falls ich es in diesem leben nochmal werde) weiter abnehmen und auch sport treiben............

wenn ich schwanger sein sollte, werde ich meine ernährung der ss anpassen und bewegung (sicherlich kein power-sport) kann nie verkehrt sein!!!

wünsche dir viel erfolg beim abnehmen und eine baldige glückliche ss
30.07.2011 13:25
Ich habe auch in der Kinderwunschzeit abgenommen und erst in der 7 SSW festgestellt das ich Schwanger bin. Meinen beiden geht es gut, hat nicht geschadet. Hab dann aber auch sofort aufgehört als ich von der Schwangerschaft erfuhr.
aug09mami
527 Beiträge
30.07.2011 13:39
Zitat von connymaus:

also als ich meine Fg hatte vor ca nem Jahr hatte mir die FA gesagt das ich versuchen soll die nächsten 4 monate zu verhüten weil ja da wo das kind lag ne wunde ist und praktisch das neue bett für dein neues krümelchen erst wieder hergestellt werden soll. Also ich würde eh ca. 4 monate warten mit dem weiterhippeln. Hab aber keine pille wieder genommen wir hatten eben gummis.
Hatten aber auch im I-net gelesen das man auch gleich wieder probieren kann schwanger zu werden, aber da teilen sich halt die meinungen. Ich hatte die vier monate auch genutzt mit der Fg fertig zu werden, weils halt auch weh tat.
Ich würde auch keine diät machen, normal und gesund essen und sport machen. Das hab ich dann so gemacht hatte auch ca 8monate gebraucht um wieder schwanger zu werden.
du wirst das schon richtig machen


Mein FA hatte mir gesagt, das ich nicht warten muss und direkt wieder anfangen kann zu hibbeln, durch die FG ist mein Wunsch nach einem zweiten Baby nur noch größer geworden, deshalb möchte ich auch keine Zeit verlieren.
aug09mami
527 Beiträge
30.07.2011 13:45
Zitat von Poccahontaz:

Kommt auf dein momentanes Gewicht an ,wenn es sehr hoch ist würde ich erstmal versuchen runterzukommen um mit der 2. SS nicht noch mehr Übergewicht zu bekommen.Zudem würde ich zu einer Ernährungsberatung gehen am besten im Fitnessstudio so wird dein Training auch darauf abgestimmt.Zudem Gesunde Ernährung und Sport sollte man auch in der SS machen


Ich habe bei der letzten SS nicht zugenommen und nach der Geburt hatte ich sogar 1 Kg weniger wie vorher. Fitnessstudio kann mir leider nicht leisten, ist bei uns hier viel zu teuer. Aber mit dem Sport mache ich dann weiter.
aug09mami
527 Beiträge
30.07.2011 13:47
Vielen Dank für Eure Hilfe, ich werde dann wohl auf Gesunde Ernährung umsteigen und weiterhin Sport treiben.
  • Dieses Thema wurde 0 mal gemerkt