Hallo
ich freue mich hier im Forum gelandet zu sein, auch wenn es nicht konkret um einen Schwangerschaftswunsch geht- ich hoffe ich kann trotzdem viele Antworten erhalten...vielleicht ist ja der ein oder andere dabei der mir unter die Arme greifen kann.
Also von vorn beginnend- ich möchte nicht schwanger werden, jedenfalls nicht in den nächsten Jahren.

Zur Verhütung benutzte ich sonst seit ca. 10 Jahren die Pille mit einer einjährigen Einnahmepause, außerdem habe ich nun knapp ein Jahr den Nuvaring verwendet.

Bei einem Serotonintest (bestimmt ein Hormon, welches im Volksmund als 'Glückshormon' bezeichnet wird) ist aufgefallen, dass dieser Spiegel deutlich niedriger ist, fast grenzwertig sobald ich die Pille einnehme. Die Einnahe des Nuvaringes rief bei mir ständig Infektionen hervor. Außerdem habe ich Jahre lang eine Psychotherapie besucht und meine Therapeutin empfiehlt mir, auch aufgrund der gemessenen Werte, vollkommen auf eine hormonbelastete Verhütung zu verzichten.

Im Jahr der Pillenpause hatte ich eine unregelmäßige Blutung, welche mein FA damit erklärt, dass ich seit meinem 3 Zyklus in der Pubertät die Pille nehme (aufgrund von starken Unterleibschmerzen, Ohnmachtsanfällen usw.). Eine Blutung fand nur 3 Mal in diesem Jahr statt.

Wegen meinem unregelmäßign Zyklus vertraue ich nicht ganz auf einen Verhütungscomputer oder eine Temperaturmessmethode aber ich würde meinem Körper gerne die Chance geben endlich einen natürlichen Zyklus zu regulieren. Hat jemand ähnliche Probleme oder Erfahrungen?

Ich komme aus der Nähe von Düsseldorf (Mettmann) und wünsche mir einen FA der das Thema natürliche Verhütung ernst nimmt und mich kompetent begleitet. Ich war nun bei 3 verschiedenen FA - und mit einem 'na die pille ist eben das sicherste Verhütungsmittel' komm ich nicht weiter. Man prophezeit mir, dass mein Zyklus sich irgendwann einspielen wird, trotzdem wünsche ich mir einen Arzt der das begleitet.

Und wenn es dann in ein paar Jahren dann irgendwann zum Purzel kommen soll- möchte ich auch ungerne erst dann meine 'Pillenprobleme' auflösen.

Soooo <3- lichen Dank für's Zuhören

Einen Arzt kann ich dir nicht empfehlen, aber ich möchte dir Mut machen zur natürlichen Verhütung. Die symptothermale Methode (Temperatur + Zervixschleim) ist annähernd so sicher wie die Pille und ganz hormonfrei.

Zitat von Spielofant:

Einen Arzt kann ich dir nicht empfehlen, aber ich möchte dir Mut machen zur natürlichen Verhütung. Die symptothermale Methode (Temperatur + Zervixschleim) ist annähernd so sicher wie die Pille und ganz hormonfrei.

hast du vieleicht lust mir mal zu erklären wie das funktioniert? kann mir darunter garnichts vorstellen!

Zitat von hoppser:

Zitat von Spielofant:

Einen Arzt kann ich dir nicht empfehlen, aber ich möchte dir Mut machen zur natürlichen Verhütung. Die symptothermale Methode (Temperatur + Zervixschleim) ist annähernd so sicher wie die Pille und ganz hormonfrei.

hast du vieleicht lust mir mal zu erklären wie das funktioniert? kann mir darunter garnichts vorstellen!

Du misst täglich deine Basaltemperatur und beobachtest deinen Zervixschleim, um die fruchtbare Zeit in deinem Zyklus zu erfahren. In der fruchtbaren Zeit ist man entweder enthaltsam oder aber verhütet mit Kondom. In der unfruchtbaren Zeit darf man dann wild sein.
Schau mal hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Symptothermale_Method e
Das Buch der Wahl heißt "Natürlich und sicher".

nehm doch kupferspirale keine hormone enthalten udn keine nebenwirkungen
hab sie selbst seit knapp 3 jahre

Vielen Dank für die lieben Antworten
@ Spielofant: Hast du das alles eigenverantwortlich gemacht oder zusätzlich einen Arzt aufgesucht?
Und benutzt du ein bestimmtes Gerät zur Messung der Temperatur? Ich habe gelesen, das es auch hierfür verschiedene Computer gibt...

Zitat von MaPaMü:

Vielen Dank für die lieben Antworten
@ Spielofant: Hast du das alles eigenverantwortlich gemacht oder zusätzlich einen Arzt aufgesucht?
Und benutzt du ein bestimmtes Gerät zur Messung der Temperatur? Ich habe gelesen, das es auch hierfür verschiedene Computer gibt...

Vergiss die Computer, die werten oftmals falsch aus
Ich kann dir zum Erlernen der Methode dieses Buch empfehlen:
http://www.amazon.de/Nat%C3%BCrlich-sicher-Empf%C3 %A4ngnisregelung-Nebenwirkungen-Familienplanung/dp /3830435584/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1315481652& amp;sr=8-1
Es gibt auch NFP-Beraterinnen, bei denen man einen Kurs machen kann. Leider gibt es nicht viele Frauenärzte, die sich mit der symptothermalen Methode auskennen und oftmals davon abraten.
Hab ich schon oft erlebt, meine damalige Frauenärztin meinte nur: "Ich seh sie in 2 Monaten wieder... schwanger."
Tja, sie sah mich nie wieder, fand das sehr unverschämt.
Naja, wenn du noch Infos suchst, dann ist das hier noch ein ganz tolles Forum:
www.nfp-forum.de

Zitat von Funkentanz:

Zitat von MaPaMü:

Vielen Dank für die lieben Antworten
@ Spielofant: Hast du das alles eigenverantwortlich gemacht oder zusätzlich einen Arzt aufgesucht?
Und benutzt du ein bestimmtes Gerät zur Messung der Temperatur? Ich habe gelesen, das es auch hierfür verschiedene Computer gibt...

Vergiss die Computer, die werten oftmals falsch aus
Ich kann dir zum Erlernen der Methode dieses Buch empfehlen:
http://www.amazon.de/Nat%C3%BCrlich-sicher-Empf%C3 %A4ngnisregelung-Nebenwirkungen-Familienplanung/dp /3830435584/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1315481652& amp;sr=8-1
Es gibt auch NFP-Beraterinnen, bei denen man einen Kurs machen kann. Leider gibt es nicht viele Frauenärzte, die sich mit der symptothermalen Methode auskennen und oftmals davon abraten.
Hab ich schon oft erlebt, meine damalige Frauenärztin meinte nur: "Ich seh sie in 2 Monaten wieder... schwanger."
Tja, sie sah mich nie wieder, fand das sehr unverschämt.
Naja, wenn du noch Infos suchst, dann ist das hier noch ein ganz tolles Forum:
www.nfp-forum.de

Ja, weil mehr als ein Thermometer für 2,5€ braucht man dafür nicht. Ist natürlich nicht so gewinnbringend für Pharmakonzerne und Frauenärzte (mit ihren Pharmaverträgen) wie die Hormonbomben oder Spiralgeschichten.
Meine neue Frauenärztin rät mir nur zur zusätzlichen Verhütung zur Zeit, was auch vernünftig ist.

Hallo meine Lieben..
war etwas länger nicht da
also Ich war mal bei pro familia in Düsseldorf vor ein paar Tagen und die Beratung war fabelhaft!!
Ich wurde von einer Ärztin beraten, die das Thema natürliche Verhütung sehr ernst genommen hat- sie hat mir noch einmal genau erklärt wie man wann, wie und wo am Besten Temperatur misst und hat mir einen total tollen Zyklenkalender mitgegeben (ich weiß nicht, ob man das hier schreiben kann/darf er ist von einer Firma namens Schering- gibt es dort wohl zum kostenlosen Nachbestellen). Man kann dort die Basaltemperatur eintragen, inklusive Blutung und Zyklustag (gibt es auch alles online- find ich aber handschriftlich schöner!)...

Ich kann die Beratung dort nur empfehlen- auch Paare mit Kinderwunsch werden betreut und beraten ..

Liebste Grüße

Ps: Hat einer einen Tipp für ein gutes doch günstiges Thermometer zum Messen der Basaltemperatur?