...was soll ich alles beachten (und was kein mein Partner machen) um perfekt vorbereitet zu sein ?

Ich bin 26 Jahre alt und mein Mann ist 32 Jahre alt.

Kurz zu dem was ich schon mache (Anfang September geht es los) :

~ich nehme ab, um möglichst nah am Normalgewicht zu sein.

~Ich lasse meine Schilddrüsenwerte super einstellen.

~Ich nehme femibion, nach Absprache mit meiner Ärztin außerdem Bryo und Möpf, ein.

Tja, es sind noch ein paar wenige Monate und ich bin für jeden Vorschlag offen

Danke und LG

Miri

vielleicht zyklusbeobachtung mit Hilfe von NFP um deinen ES besser ermitteln zu können...

falls du rauchst, eventuell schon aufhören und dein partner auch.

denke mal das du die pille nicht oder nicht mehr nimmst..

ansonsten entspannen und die restliche Zweisamkeit genießen

Wieso nimmst du MöPf?
Ich finde Folsäure ist das Wichtigste und dann einfach auf sich zukommen lassen und gelassen bleiben. Habt Spaß

Was du tun kannst - dich entspannen, dein Leben genießen und möglichst nicht an den Kinderwunsch denken

Möpf nehme ich wegen Zyklusunregelmäßigkeiten am Anfang des Jahres. Nach einer Darmspiegelung habe ich meine Tage nicht mehr bekommen... Seit ich Möpf nehme ist alles wieder super (hat aber 2 Monate gedauert)!

Nicht dran denken ist gut. Ich bin jetzt nicht total darauf fixiert, aber der Gedanke macht mir Spaß. Eigentlich ist doch alles was gut tut auch gut.

Stimmt mit einer Zykluskurve wollte ich beginnen. Danke für den Vorschlag !

Eigentlich würde ich auch sagen: Nix außer Folsäure.
Aber wenn du schon mal dabei bist: Impfstatus überprüfen, zum Zahnarzt zur Kontrolle und Sport machen.

Hallo zusammen ,
ich bin neu hier und kenne mich nicht mit manchen begriffen aus daher frag ich mich was Möpf ?

Mönchspfeffer

Zitat von Brautkleid:

Mönchspfeffer

Oh danke schön und ich weiß aber ist jetzt eine blöde frage aber für was soll das gut sein und wo bekommt man das

Es gibt keine Blöden Fragen, nur blöde Antworten! Für einen regelmäßigen Zyklus, sollte man aber nur nach Absprache mit einem Frauenarzt einnehmen. Wenn man es nicht wirklich braucht, kann es den Zyklus auch ordentlich durcheinanderfegen. Gibt es in jeder Apotheke.

Zitat von Brautkleid:

Es gibt keine Blöden Fragen, nur blöde Antworten! Für einen regelmäßigen Zyklus, sollte man aber nur nach Absprache mit einem Frauenarzt einnehmen. Wenn man es nicht wirklich braucht, kann es den Zyklus auch ordentlich durcheinanderfegen. Gibt es in jeder Apotheke.

Danke werd mich dann mit meinen FA darüber mal unterhalten Hoffe doch das sie mal langsam was macht ist ja nicht normal mehr bei mir

Mach das. Es gibt viele Wege die Periode auszulösen...

LG

Zitat von Brautkleid:

Mach das. Es gibt viele Wege die Periode auszulösen...

LG

Danke