Ich hab in manchen Monaten einen richtig heftigen Mittelschmerz, das geht so 3 - 5 stunden, da halt ich es ohne wärmflasche fast nicht aus. also starke unterleibsschmerzen und leichtes Rückenziehen.

da es sich mensartig anfühlt und ich es auch bis zu 7 Tage vor dem ES hab (ich mess Tempi und mach Ovus) hab ich gedacht es ist vielleicht der Muttermund der sich während der Mens sowie beim ES leicht öffnen soll (meinen Mittelschmerz kenn ich auch von der Entbindung, natürlich nur viel hefitger) oder der Gebärmutterhals der sich verkürzt oder etwas in der Art.
Aber manchmal hab ich diese Schmerzen auch erst am Tag oder einen Tag vor dem ES. Das kann ja eigentlich nicht sein, da hätten die Spermien doch keine chance wenn man schon vorher herzelt??

Also in meinem NFP Buch steht drin, dass es noch nicht zu 100% erforscht ist, was genau den Mittelschmerz verursacht.
Manche Frauen spüren ihn, anderen ist das Gefühl völlig fremd, die merken gar nix.
Bei mir ist es auch sehr unterschiedlich.