guten abend mädels

ich hätte da mal eine Frage und zwar :
Was kann Mann tun um "fruchtbarer" zu werden ?
Sprich , was kann er tun um die kleinen schwimmer auf trab zu bringen??
Ich habe gehört und manchmal schon gelesen das es auch für den Mann Medis geben soll die die fruchtbarkeit erhöhen sollen ( also vitamine und sowas ) .

Wie einige sicherlich wissen sind wir nun ´ca im 20 ÜZ nach der FG , habe 2 Clomi zyklen hinter mir , nehme mömpf und folio.
Und nun möchte mein Schatz auch etwas dazu beitragen das es evt bald klappt

Hat jemand dazu eine Meinung bzw kann mir da ratschläge geben was es da so alles gibt für den Mann ?!
ganz liebe grüsse von mir an euch

Würd mich auch mal Interesieren.......

- nicht rauchen
- kein Alkohol
- Obst & Gemüse
- Sport

Alles dass, was einem Mann Spaß macht

Zigarette ist der wahre Killer für die Spermien!!!!
Also wenn dein Mann raucht dann sollte er damit aufhören und Zink soll auch helfen.
Hat dein Mann ein spermiogramm gemacht?

Zitat von Daniel79:

- nicht rauchen
- kein Alkohol
- Obst & Gemüse
- Sport

Alles dass, was einem Mann Spaß macht

hmmm da fällt ja einiges schon weg
Rauchen tut er
alkohol ab und an mal
zum sport treiebn kommt er duch seine arbeit nur sehr selten

aber schon mal danke für deine antwort

mein mann hat sich gestern in der apo darüber informiert, als er für mich den kindlein-komm-tee geholt hat... also die apothekerin meinte, er soll auch folsäure (ist wohl gut für die anzahl der spermien) und zink (gut für die geschwindigkeit) nehmen.. mal sehen, obs hilft...

Nicht jeden Tag herzeln, das mindert die Spermienqualität

Zitat von coca13:

Zigarette ist der wahre Killer für die Spermien!!!!
Also wenn dein Mann raucht dann sollte er damit aufhören und Zink soll auch helfen.
Hat dein Mann ein spermiogramm gemacht?

nein davor hat er doch bammel koi ahnung warum schliesslich müssen wir mädels ja auch zum FA MÄNNER STELLEN SICH MANCHMAL AN
er hat aus einer frühren beziehung 2 süsse kinder von 9 und 7 Jahre und ich wurde 2007 und 2008 von ihm schwanger also schlechtes SG wird es wohl nicht sein denk ich

Magnesium, fördert die Spermienqualität, hab FA gefragt, Folio bringt bei ihm nix, schaden kanns aber auch ned.

Zitat von EngelDerDunkelheit:

Zitat von coca13:

Zigarette ist der wahre Killer für die Spermien!!!!
Also wenn dein Mann raucht dann sollte er damit aufhören und Zink soll auch helfen.
Hat dein Mann ein spermiogramm gemacht?

nein davor hat er doch bammel koi ahnung warum schliesslich müssen wir mädels ja auch zum FA MÄNNER STELLEN SICH MANCHMAL AN
er hat aus einer frühren beziehung 2 süsse kinder von 9 und 7 Jahre und ich wurde 2007 und 2008 von ihm schwanger also schlechtes SG wird es wohl nicht sein denk ich

Also meiner hats auch hinter sich... Is gar ned sooo schlimm... Spermienqualität kann sich halt über die Jahre auch ändern, da macht es nix, ob er schon Kinder hat.

Zitat von zartbitter:

mein mann hat sich gestern in der apo darüber informiert, als er für mich den kindlein-komm-tee geholt hat... also die apothekerin meinte, er soll auch folsäure (ist wohl gut für die anzahl der spermien) und zink (gut für die geschwindigkeit) nehmen.. mal sehen, obs hilft...

folsäure auch für den mann aha wusste ich noch nicht danke dir

Zitat von NochNichtMama:

Magnesium, fördert die Spermienqualität, hab FA gefragt, Folio bringt bei ihm nix, schaden kanns aber auch ned.

oh danke

Zitat von NochNichtMama:

Zitat von EngelDerDunkelheit:

Zitat von coca13:

Zigarette ist der wahre Killer für die Spermien!!!!
Also wenn dein Mann raucht dann sollte er damit aufhören und Zink soll auch helfen.
Hat dein Mann ein spermiogramm gemacht?

nein davor hat er doch bammel koi ahnung warum schliesslich müssen wir mädels ja auch zum FA MÄNNER STELLEN SICH MANCHMAL AN
er hat aus einer frühren beziehung 2 süsse kinder von 9 und 7 Jahre und ich wurde 2007 und 2008 von ihm schwanger also schlechtes SG wird es wohl nicht sein denk ich

Also meiner hats auch hinter sich... Is gar ned sooo schlimm... Spermienqualität kann sich halt über die Jahre auch ändern, da macht es nix, ob er schon Kinder hat.

also ich stell mir das SG auch nicht schlimm vor aber bei manchen männern ist es wohl so das sie sich in ihrer männlichkeit gekränkt fühlen oder so ( machos erlich ) ich habe ihn schon mal darauf angesprochen wegen SG mal sehen wie er sich entscheidet.

Zitat von EngelDerDunkelheit:

Zitat von NochNichtMama:

Zitat von EngelDerDunkelheit:

Zitat von coca13:

Zigarette ist der wahre Killer für die Spermien!!!!
Also wenn dein Mann raucht dann sollte er damit aufhören und Zink soll auch helfen.
Hat dein Mann ein spermiogramm gemacht?

nein davor hat er doch bammel koi ahnung warum schliesslich müssen wir mädels ja auch zum FA MÄNNER STELLEN SICH MANCHMAL AN
er hat aus einer frühren beziehung 2 süsse kinder von 9 und 7 Jahre und ich wurde 2007 und 2008 von ihm schwanger also schlechtes SG wird es wohl nicht sein denk ich

Also meiner hats auch hinter sich... Is gar ned sooo schlimm... Spermienqualität kann sich halt über die Jahre auch ändern, da macht es nix, ob er schon Kinder hat.

also ich stell mir das SG auch nicht schlimm vor aber bei manchen männern ist es wohl so das sie sich in ihrer männlichkeit gekränkt fühlen oder so ( machos erlich ) ich habe ihn schon mal darauf angesprochen wegen SG mal sehen wie er sich entscheidet.

Naja, so ein Becherchen vergewaltigen ist halt ned so doll, aber wir gehen ja auch spätestens alle halbe Jahre und lassen uns checken... Immerhin will er ja auch ein Kind, also soll er sich nicht so haben, er machts ja auch nur einmal. Ich glaub die meisten haben einfach Angst davor, dass das Ergebnis lauten könnte, dass sie nur beschränkt oder gar nicht zeugungsfähig sind. Red einfach mit ihm in Ruhe nochmal drüber.