Wann nach Kaiserschnitt wieder Trainieren?
02.06.2010 12:30
hallo ihr lieben,
frage steht ja oben... frage mich ob ich jetzt entlich wieder was sportliches für meinen körper tun kann...???
Liebe Grüße Jasmin
frage steht ja oben... frage mich ob ich jetzt entlich wieder was sportliches für meinen körper tun kann...???
Liebe Grüße Jasmin
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nach 4 Wochen 11.11%
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Später (wann)? 66.67%
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bauch trainiert nach 4 wochen 11.11%
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früher (wann) 0%
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später (wann) 11.11%
Abgegebene Stimmen:
9
02.06.2010 12:33
habe auch ks gehabt musste 12 wochen warten bis ich wieder sporteln und schwer heben durfte zumindest wurde mir das von den ärzten geraten.
02.06.2010 12:33
Hallo,
also ich hatte am 14.4 nen ks und meine fä hat gesagt das ich vor juli nicht trainieren dürfte.
zur rückbildungsgymnastik darf ich auch erst den monat gehen.
aber freu mich ja auch schon total wenn ich wieder bisschen fitness machen darf
also ich hatte am 14.4 nen ks und meine fä hat gesagt das ich vor juli nicht trainieren dürfte.
zur rückbildungsgymnastik darf ich auch erst den monat gehen.
aber freu mich ja auch schon total wenn ich wieder bisschen fitness machen darf
02.06.2010 18:46
min. 2 monate!!! fang nicht zu früh an.... du kannst dir so einiges kaputt machen... setz das nicht aufs spiel 
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