hallo zusammen,

hoffe euch geht es allen gut.

Bin etwas deprimiert ,habe schon wieder soviel zugenommen ,ich kann leider nicht verstehen wieso , frühstücke normal ,mittags esse ich zwar schnell aber eigentlich auch nicht soviel ,und abends mache ich mir noch ne kleinigkeit!
Arbeite 4mal in der woche vorm.

Weiss echt nicht wie ich mich ernähren soll,und abends wenn ich schlafen gehe habe ich das Gefühl mein Magen platzt gleich .Ich bin ja eigentlich sehr dankbar das alles in Odnung ist ,und das es dem Baby gut geht,aber ich hab echt schiess wieso ich soviel zunehme .
Nehme auch die Heparin Spritzen,aber daran kanns ja nicht liegen meine Sachen passen mir gar nicht mehr und mein bauch sieht schon aus als wär ich schon im 8 Monat.!

Ich habe schon 10 kg zugenonnem und wiege 94 kg und bin erst grad in der 15 Woche,hatte auch mal mit Almased angefangen und sehr gut abgenommen,aber in der SW traue ich http://st.mamacommunity.de/files/mamacommunity/smi leys/41.gifmich nicht.

Habt ihr vielleicht ein paar Tricks und Tipps ,was könnt ihr mir denn raten?

wäre echt für jeden Rat dankbar!!!

Was sagt den der FA ?
Wie im 8 Monat,hast du auch ein Bild für uns?

Könnten es vielleicht Ödeme sein?

Ich kann dch voll und ganz verstehen.Normalerweise bin ich extrem zierlich (1,58 und 43kilo höchstens) aber in der SS habe ich beinahe 25 Kilo zugenommen. 5kilo sind quasi nach der Geburt wieder weg gewesen aber die anderen 20 waren noch da. Ich habe mich mit den ersten 19 kilo Gewicht mehr eigentlich noch sehr gut gefühlt ich hatte halt mehr weibliche Rundungen aber die 10 die dann noch kamen waren echt heftig. Leider kann ich dir zum Thema Gewichtsreduktion nicht viel sagen,bei mir waren die Pfunde ebenso schnell wieder geschmolzen wie sie gekommen sind aber ich denke du bist sicher nicht allein mit diesem Problem und findest gerade hier im Forum viele aufmunternde Worte. Ich garantiere die aber schon jetzt,die erste Zeit mit deinem Krümel wird dich dein Gewicht nicht die Bohne interessieren.LG

hey, mach dir keinen KOpf.

Ich habe in der SS 28 Kilo zugenommen und auch ganz normal gegessen.
Nach 2 Wochen waren 18 Kilo runter...ohne Diät und jetzt sind es nur noch 6 Kilo die ich plus habe.....

Also bloß nicht stressen sondern genießen....nach der GEburt kannst du ans abnehmen denken!!

Wünsche dir noch eine tolle Schwangerschaft!

Hat dir dein Frauenarzt etwas dazu gesagt? Will er nen SS Diabetis Test machen?

Sollte ihm das irgendwie bedenklich erscheinen, wird er da schon nach gucken. mach dir nicht so nen Kopf, wenn man am Anfang mehr zuleget, stoppt das oft mitte der SS und 25 kg in meinem bekanntenkreis sind 25kg bis 30 kg Gewichtszunahme in der Schwangerschaft keine Seltenheit und ich kann dich beruhigen, die sind danach alle noch schmaler geworden als vorher!

Also genieße die Zeit und denk nicht an so nen Krempel wie Almased (hab das auch mal probiert, alleine beim gedanken muss ich würgen)

Alles Gute für dich und deinen Bauchzwerg!

Liebe Grüße

Zitat von Lola79:

hallo zusammen,

hoffe euch geht es allen gut.

Bin etwas deprimiert ,habe schon wieder soviel zugenommen ,ich kann leider nicht verstehen wieso , frühstücke normal ,mittags esse ich zwar schnell aber eigentlich auch nicht soviel ,und abends mache ich mir noch ne kleinigkeit!
Arbeite 4mal in der woche vorm.

Weiss echt nicht wie ich mich ernähren soll,und abends wenn ich schlafen gehe habe ich das Gefühl mein Magen platzt gleich .Ich bin ja eigentlich sehr dankbar das alles in Odnung ist ,und das es dem Baby gut geht,aber ich hab echt schiess wieso ich soviel zunehme .
Nehme auch die Heparin Spritzen,aber daran kanns ja nicht liegen meine Sachen passen mir gar nicht mehr und mein bauch sieht schon aus als wär ich schon im 8 Monat.!

Ich habe schon 10 kg zugenonnem und wiege 94 kg und bin erst grad in der 15 Woche,hatte auch mal mit Almased angefangen und sehr gut abgenommen,aber in der SW traue ich http://st.mamacommunity.de/files/mamacommunity/smi leys/41.gifmich nicht.

Habt ihr vielleicht ein paar Tricks und Tipps ,was könnt ihr mir denn raten?

wäre echt für jeden Rat dankbar!!!

Frag da mal Deinen Fa zu. Ich bin jetzt in der 25. Woche und habe schätzungsweiss (aktuell) 10 bis 12 kg zugelegt.

Woran das liegt, weiss ich auch nich. Wasser hab ich keines. Ich bin Diabetiker und MUSS daher achten, was ich esse. Klar, ab und an kommen die Hormone durch und dann gibt es auch ma was, was nich so in den Diabetikerplan passt. Aber allein das kann es nich sein.

Vor der SS habe ich mit hilfe von Metformin zwar sehr langsam, aber doch abgenommen, obwohl ich da nich anderst gegessen haben, wie jetzt auch.

Mein Diabetologe meint, es könne sein, dass das Insulin, was ich irgenwie montalich höher dosieren muss, Fett und so speichert, aber ob das stimmt, weiss ich nicht.

Hab halt echt panik, dass es da endet, wo es beim ersten Kind geendet hatte. Da habe ich 40 kg zugenommen und war zum Ende hin nich mehr ich selber. Kaum mehr was ging, alles tat weh, Hüfte, Knie, Rücken..... Ich weiss noch, dass ich mich wie ein Walross gefühlt habe, bei der Geburt. (ok, bei meinem Sohn hatte ich in der Woche schon deutlich mehr an Gewicht zugelegt, da lag es aber schlicht und einfach am essen).

Oft wird es unterschäzt, aber Getränke machen es auch!!!! Was trinkst Du??? Fruchtsäfte??? Sind ne ganz böse Falle. Event entwickelt sich bei Dir auch einen SS Diabetis. Lass das mal vom FA abklären.

Hallo,ich habe auch während beider Schwangerschaft immer mehr als 20 kg zugenommen,die habe ich dann auch immer recht schnell wieder verloren,vor allem durch's Stillen denke ich!LG!

mit diät und solchen pulverzeugs würd ich in der ss nicht anfangen.
ich hab in meiner ss mit 60 kg angefangen und bin am ende bei 85kg gelandet.jetzt,9 monate später,bin ich bei 63kg.ich hab am anfang auch nicht geglaubt das der mist so "schnell" runter geht.die ganzen kilos sind alle am ende der ss draufgekommen,obwohl ich da schon viel weniger gegessen habe als vorher.(der magen konnte ja nicht mehr so voll gestopft werden wie vorher )
lass dich auch mal nach wassereinlagerungen untersuchen.

Die einen nehmen am Anfang der Schwangerschaft viel zu, die Anderen gegen Ende.
Ich hab auch Anfang der Schwangerschaft extrem zugelegt, und dann immer weniger.
Und meine Maus kam mit 3470 g bumpalgsund zur Welt
Jetzt 4 Wochen danach hab ich schon 16 Kilo weniger, und ich hatte 25 Kilo zugenommen
Ich denke, du solltest halt vor allem beim Zucker aufpassen, grade wegen SChwangerschaftsdiabetis...aber ansonsten? Mach dich doch nich verrückt

Hallo Mädels,
Danke erstmal für eure lieben Worte,klar weiss ich das ich danach vielleicht alles runter kriege,aber ich weiss halt nicht warum ich so schnell zugenommen habe,also nen Zuckertest hat sie nicht gemacht,sie sagte nur ich soll besser aufpassen was ich esse,mehr nicht.Ödeme nicht das ich wüsste sonst hätte sie mir was dafür gegeben,aber Thrombosestrumpfhose die hab ich ,aber krieg sie nicht mehr so richtig über meinen Bauch ,hab angst das ,..das Baby zerdrückt werden kann.

Hab halt Angst wie es jetzt weiter geht ,genau das ist mein Problem
gehabt,wie Almased angefangen und auch sehr gut abgenommen,hab noch 1 1/2 dosen hier.,aber hab nichts gelesen das man eine Mahlzeit oder so ersezten darf,während der SW.

Werde meine FA mal drauf anssprechen ,nur sie ist immer so unter Zeitdruck.

Danke euch allen und ich wünsch euch auch eine schöne SW und hoffe euren Babys geht es gut!

hallo,ich aheb in meiner ersten ss 20 kg zugenommen und jetzt in der 20ssw auch schon ca 10 kg drauf.würde mir da an deiner stelle aber keinen kopf machen,abnehmen kannst nach der geburt wieder!mit almased würde ich in der ss nicht anfangen.
alles gute dir,lg